『朝イチのお祈りを書き出してみました』

1378/10000  月暦3月9日 太陽暦4/17(水)

おはようございます。
今朝は、朝イチ、布団の中での
お祈りの言葉を書き出してみます。
自分はいったい何を言ってるんだろうか?
なお、私は言われなくても仏壇に手をあわせる子どもでした。
父と母の後ろ姿見てたんですね。



何時に寝ても4時前後に目が覚めます。
布団の中でまずお祈りを、 ごもごももぐもぐ
『・・・おおいなる、そして友だちの神さま
おかげさまで今朝も目が覚めました。
ありがとうございます。

満88歳の私は、自力2足歩行、脳力向上(ほんの少しづつ)
里山コミュニティの中にある
屋号「新清水平」の縁側で
子どもたちと日本古典文学の音読教室をやっています。
この10年で〇〇〇〇〇万円まわして頂きまして
ありがとうございました。
この国の子供たちが安心してスクスク大きくなる世の中になるように
縁の下の力持ちとして陰ながらその礎を担って参ります。
ばばぢからクラブネットワークで
情報交換・相乗効果をあげております。

それはさておき
今日の、最優先の仕事は、
クライアントさんに次回の課題のファイルを送ることです。
今日の、今の課題に一点集中して参ります。
+ 5月6月と〇万円(売上目標)回して頂けますように、
その分貢献できますように仕事をいたします。
神さまのあまねき恵みにお応えできますように。

家族みんな、師匠の方々、なかま、同志みんな
今日も無事で元気でありますように』

ざっとこんな感じかな。
書いてみると結構な量ですね。
下に降りて、簡素な仏壇にお茶をあげて
手を合わせます。
お父さん、お母さん、てい子姉ちゃん、
あんつあ(一番上の兄)、それに
息子たちの父ちゃんに、
我が人生の師から最後に頂いたお葉書を
読んで手を合わせます。
ほっとします。

子育てまっ最中はそれどころでなく
仏壇に向かって投げキッス、そんな暮らしでしたわ。
上から管理強制されて従う、のではなく
暮らしの中で身についたものがあり
それを落ち着いてできるようになったこと、
トシの恵みに感謝です。

⤵ 満開のスイセン@花見の名所 帯広川西5条のお屋敷前 丹精されております、スイセンもチューリップも。



『③情報を片付けてしまおう』

1377/10000  月暦3月8日 太陽暦4/16(火)

何か新しいことに挑戦しているのなら
これだけはやっておきましょう
基礎の基礎をお話しましょう。
エラそうなことは言えません。私にとっても課題です。
是非いっしょにやりましょう、もしまだでしたら。

今日は、その三つ目
情報を片付けてしまいましょう。

・読まないメールは解除
・読まないラインは解除 
・使わないスマホのアプリは削除  あたりから手をつけましょう
・もう要らないファイルは削除
・ファイルを並べ替えて整理整頓

・FACEBOOKの友達もざっとチェックしましょう。

次は本です。
(我が家の二階には13年見ていない本が山積み)
厳選しましょう、とはいうものの、ですよね。
迷い箱をセットして、2,3か月経って要らないものは
資源ごみか
VALUE BOOKSに売るか
見てもらってプレゼントしようとすると
仕事が増えて複雑になりますよ。
0円市を企画するのも◎ですが、
さっさと始末してしまうのも、この際◎
どうしても必要な本で場所を取る場合
ばらしてスキャン・サービスがあるんですってね。
整体治療師 の姪は六百冊そうしたとのこと。

次は、紙です。
①古いファイルは処分して
ファイルを新しく同じものにそろえましょう。
②資料を分類しましょう
 ・重要書類 
 ・仕事の重要書類
 ・仕事の書類
 ・仕事の資料
 ・趣味他関心事の資料
③いつか見るかもしれない資料は捨てましょう
 もう要らない資料、パンフ類も同じく。
④重要書類はファイルの色を変えて整理
⑤スマホでスクショして保存してしまう手もあるそうです。
(紙が大好きだったのですけど
もはや悩みの種、ここから手を付けます)
⇒ 必要な書類がサッと出せるシーンを夢見て
とにかくてをつけましょう、
手をつけたらこっちのもの
鼻唄まじりにノリノリモードに!



何か新しいことに挑戦しているのなら
これだけはやっておきましょう
基礎の基礎
①家の内外片付けて
②家計管理を会計ソフトで毎月予算決算
③情報の片付け
この三つだけはやっておきましょう。

毎日少しづつでも
集中してやるのでも
とにかく始めましょう、
新しい挑戦と同時並行で。
スッキリシンプルに
片づいたシーンを夢見て。

脳の迷いが激減した分、クリエイティブなヒラメキが
開いたスペースには運が舞い込むんですって!



⤵中央公園のいつもの場所
二本の木はカシワです。スロージョギングの途中で。

『②家計管理、できてますか?』

1376/10000  月暦3月7日 太陽暦4/15(月)

何か新しいことに挑戦しているのなら
これだけはやっておきましょう
基礎の基礎をお話しましょう。
エラそうなことは言えません。私にとっても課題です。
是非いっしょにやりましょう、もしまだでしたら。

今日はお金のこと、お話しましょう。
売上あげたい、あれもほしいこれもほしい
一年後は、3年後は、10年後は・・・
これを紙に書いて設定したら

その大きなことをしようとする前に、
やるベキことをやってしまいましょう。

① 会計ソフトを入れる
② 収入と支出の予算を策定する
③ 即日入力
④ 毎月決算
⑤ 家計も事業も規模がどんなに小さくても
  数字を見ながらやりましょう

⑥ 顔を洗う、ご飯を頂くと同じように
  毎日の習慣にしましょう
⑦ うまくいっている人、信頼できる師匠と
  相談しながらやりましょう。

個人ではどうにもならないこともあります。
政府の政策がおかしかったら声をあげることも必須です。
今や税率50%、江戸時代よりも高いと言われていますからね。

実は私も手書きで記帳迄はしていたのですが
集計がつい億劫でやりっぱなしだったので
会計ソフトを入れるところからです。

お金そのものを大切にしましょう。
一円も一万円も丁寧に扱いましょう。
通帳は一冊にまとめましょう。
ゆうちょのアプリも入れなくちゃ。
便利なITシステムも覚えて慣れようと
思えるようになったところです。

お金に自由になろうとするなら
天才でもない限り
② 収入と支出の予算を策定する
③ 即日入力
④ 毎月決算
⑤ 家計も事業も規模がどんなに小さくても
  数字を見ながらやりましょう

このこと、10歳で知りたかったです。
Yutubeの「両学長」のリベラルアーツ大学、お金の教室、
もうご存じかな、まだでしたらおすすめですよ。
「お金コンプレックス」ってなんの理由もないって
気づきましょうよ。

⤵ コブシが二分咲き、今年は咲き年のようです。@帯広駅前バスターミナル

『① 思い切り片付けてしまう』

1375/10000  月暦3月6日 太陽暦4/14(日)

『何か新しいことに挑戦しているのなら
これだけはやっておきましょう』
の基礎の基礎をお話しましょう。
エラそうなことは言えません。
私にとっても課題です。
いっしょにやりましょう。

その①は、片付けです。
家の内外、思い切り片付けてしまいましょう。


細かく段取りして
終わったらひとますごとに
マーカーでチェックを入れて
自己効力感をアップさせながら
自分をはげまして。

例えばわが家のオフィス兼居間でしたら
・物置その1 ・-仏壇 ・サンクチュアリ(本棚・棚・ソファ)
・物置その2 ・クローゼット ・冷蔵庫
・机の中 ・本棚 と細かく分けて
終わったら、✅を入れます、ヤッタゼ!

最も問題なのが、紙です!
資料、記録、課題ファイル、もう混乱の極み、
ここから手を付けるのがベストかな、と
迷える私、でもその時期はとうに過ぎてます、
JUST DO IT! やるしかない。

トシとともに細かい整理がデキなくなりつつありますから
今がチャンス! 二度と来ないかも、
片づけば引っ越し先も向こうからくる確率が上がりそう。
(引っ越し先それとなく探してます)

週の中に半日を片付けの日と決めて
夏至までには終わそう、と決めました。

スッキリ片付くと
自己効力感をゲットできて自信が漲って
◎仕事の能率があがる
◎事業がうまくいく
◎脳がクリエイティブになる
それに
◎運気が上がる と
いいことだらけ
(なんですって)

「なんかうまくいかないな」
それは、自陣にゴミとヨゴレがたまっていて
気が滞っているのかも。
今できてなくても大丈夫、
今これを読んでくださっている、
これも一つのアクションですよ、


部屋ごとに細かくわけて段取りして
一週間の中にスケジュールして
片づけ表をピンナップして
時には、ううう、これは大変だと頭グルグルになりながらも
おわったらチェックを入れて
少しづつクリーンアップしていくのを
目の当たりにしたら
どんな気持ちになるでしょう?
段取り表、作ってみましょう、
一番大変なところから
又は、小さなやりやすいとことから
とにかく手を付けてしまいましょうね、
お互いさま。
ついでに大掃除もやりたくなるかもしれません。





⤵ 木の芽が大きく広がる頃にはスッキリ片付いていますように(祈)



【フキノトウで冬の毒出し】

1374/10000  月暦3月5日 太陽暦4/13(土)

今日は、◆台所大事 
春の野草摘みが始まりました。もちろんフキノトウからです。

今年は、フキノトウ味噌沢山、さっさとつくれました。
極めて美味、ご飯の食べ過ぎに要注意です。
なるべく花を葉が包んでいるのを頂いてきます。
一度はてんぷらにしました。ごくわずか塩を振って、
カリっとしていてすぐ崩れる葉の触感に
春と一つになり笑みがこぼれます。

⤵ 摘み時は左側、花が見えると苦みが増すそうです。
摘んで家に帰る途中でほころぶのもいとをかし。
生えているところでまだ花が見えてないのを選び摘むのもまた。


上の右側、フキノトウに添えたのは、ノカンゾウです。出始めのこれが美味い!今年の初体験です。もちろん酢味噌和えに、これで朝目が覚めます。

フキノトウの次は、タンポポの葉です。苦みの出ないうちに、洗って+オリーヴ・オイル少々に塩と胡椒を粗びきで。スクランブル・エッグを乗せても◎。花径が伸びると苦みが増して食べにくくなります。

「身土不二」を教わって51年め、トキとトコロを共にする食の体感は、何物にもかえがたい喜びがあります。時空の中で息吹をいただく、これがいちばんの「栄養」ですね。こどもたちといっしょのそんな時空を持ちたいものです。
フキノトウもノカンゾウもタンポポも、道端でスロー・ジョギングの途中で摘めるのが帯広です。

顔を出したヨモギも伸びてきました。コンテナで大切にしているギョウジャニンニクも日を浴びて大きくなっていきます。
半年余りの夏季が始まります。冬を越した枯れ葉に季節が重なります。

『観光しました~早春の旅・山形篇④』

1373/10000  月暦3月1日 太陽暦4/7(日)

今日は観光レポートをいたします。
まずは、なんといっても食べ物です。
蕎麦、日本中でブームなのでしょうか?
⤵量も十分、てんぷらもおいしい、
全員、大満足でした。
 

大繁盛のだんごやさん。
創意工夫、アップデートしております、
(上は一本で十分かな)

山形といえば山寺、弘明君が有休をとってきめ細かく案内してくれました。

「立石寺(りっしゃくじ)は天台宗の高僧慈覚大師が860年に開山し、松尾芭蕉が詠んだ「せみの句」~「閑かさや岩にしみ入る蝉の声」~でも知られる東北を代表する古刹で通称山寺(やまでら)と呼ばれています。

大仏殿のある奥の院まで1,015段ある石階段。「一段一段踏みしめていくごとに一つずつ煩悩が消え悪縁を払うことが出来る」と云われるその石階段を上りきった頂上で芭蕉が見た景色と同じ景観を楽しみませんか」(検索)

その景観は向かい側から望みました。階段は早春とトシのため割愛しました。
しかし、昔の人の体力、生命力はどうなっているのだ、と感嘆の他ないです。
どうやって建てたのでしょうか?

松尾芭蕉記念館では、雛人形と、紅花栽培から流通までの日本画が展示されておりました。
非常に素晴らしいものでした、しかし撮影禁止でした。
雛人形は江戸後期~明治の初めのもの、その衣装、そして表情の品の良さに
江戸250年の平和が偲ばれ、歴史心をそそられました。
生まれ故郷の大石田町の最上川とその歴史ももっと知りたいと故郷力が喚起されたことでした。

山寺からの帰りに東根の大ケヤキに寄ってくれました。
このように古い樹齢の木は初めてです。まさに百聞は一見に如かずです。

あいもかわらずきょうだい親族のみなさんのお世話になりっぱなしの
四女の私、77歳になってようやく気が引けてご恩返しせねば、この思いを胸に刻んで
帰途につきました。
のり子姉さん、卓さん、弘明君一家、ゑい子姉ちゃん一家、利明くん・由美子さん
お元気でいて下さいね。このたびもありがとうございました。

『お詣り~早春の旅・山形篇③』

1372/10000  月暦2月28日 太陽暦4/6(土)

今度の山形行の一番の目的は、お墓参りです。
荒木家のお寺は、大石田の井出の普門寺です。
弘明君とゑい子姉ちゃんが丁寧にお墓を掃除してくれました。
お父さん、お母さん、ご先祖様に手を合わせてほっとしました。
てい子姉ちゃん、靖之君は、のり子姉さんのすぐ近くのお寺です。


お盆前に利明くんと二人でお墓掃除に来て
やぶ蚊の攻撃の中、掃除をしようとしない弟と
喧嘩しながらのお墓掃除、
木陰の中にあった墓場も今は木がすっかり切られて
天にさらされています。
下駄屋さんでポンポン下駄を買ってもらってのお墓参りは
年中行事の中でもクライマックスでした。
小学校一年生の時来ていたお墓参りの着物、
母の腰巻になって、その布はずっと大切に取ってあったのですが
いまどうなっているだろう?
暮れにゑい子姉ちゃんとお寺の仏壇の世話に来て
飾ってあった濃い赤紫の菊の花を捨てようとしたら
隣の引田さんのおばあさんが持ってきてくれたものとわかって
あわてて元に戻したこと、
ひとつひとつのシーンがなつかしくよみがえります。

時代は変わりこれまでのお寺制度がこれからどうなるか、
わかりません。
太平洋戦争で同時代の若者300万人が殺された時代を生きた
息子たちの父ちゃんの遺言は「葬式要らず,墓要らず」でした。
わが家には簡素な仏壇があり、トム松田の仏像がまもってくれています。

八幡様がお寺とこんなに近くだったとは、
月歴で町内の神社に初詣でする父についていって
どうにも腹が減って自分だけ家に帰ったら
なんと意気地がない、と母に怒られたものです。
境内の杉木立、杉の葉、北海道には杉の木がないので
なつかしい。風が吹いた翌日には炭俵をもって
向かいの最上川の岸に杉の葉集めにいきました。竈と囲炉裏の焚き付け用です。

こちらは、川端部落の金平さまです。
9月15日のお祭りをはじめとして、毎月のご詠歌と無尽の日、子供会
境内での、夏休みのラジオ体操、林間学校、縄跳び、ゴムはね、
春は雪解けを待っていっかんこ(石をつかって二つのチームに分かれてのゲーム)
から始まりました。
堤防工事のため移転しました。

神社が手入れされず人の気配も薄くさびれているのは何とも寂しいですね。
この列島中にはびころうとしている巨大風力発電、
リニアモーターカー工事、大都市の樹木の伐採~等々
根は同じだと思います。

『最上川∼早春の旅・山形篇②』

1371/10000  月暦2月27日 太陽暦4/5(金)

山形県はほぼ全県最上川の流域になります。
生まれ故郷の大石田町は内陸部、最上川の中流域、
鉄道が開通するまでは酒田からの船着き場でした。
メインストリートには商家、お屋敷が並び関西からの文化を
吸収していた名残をとどめていました。
生まれ育った川端部落は水運の神さま、金平神社を中心に四季がめぐっていました。


弘明君の運転で一族7人、二台で大石田に向かいます。
生家は堤防の真下になっています。
弘明君が岸辺迄車をおろしてくれました。
64年ぶりに最上川の水に手を入れて
亡くなった靖之君のためにネコヤナギの枝を折りました。

南に甑岳、朧気川が合流します。
朧気川には、夏になるとお父さんたちが土嚢を積んでプールをつくってくれました。蛇が遊びに来ることがありました。水着を着てタオルをもって河岸の野原をプールに向かう子供たちが見えるようです。ふだん行かない朧気川の向こう岸は草深い未知の土地でした。
夏、川遊びで腰を屈めて石の上を流れる水に手をいれてじっと眺めているとその流れに目が回って川に流されてしまい、ごく浅瀬でしたけれど、ゑい子ねえちゃんが助けてくれたことがあります。
夏休みの前には学校の先生が最上川に竿をさして水深を調べてブイを張って安全区域を限定してくれました。 私達が山形市に引っ越して間もなく学校にプールが出来て川では泳がなくなったようです。

向こう岸は、横山です。
ヨコヤマヨンゴレケツ(横山汚れケツ)・・・川を挟んで怒鳴りあって喧嘩をしていました。
山は大高根山、木立にかくれて葉山です。

大橋です。私たちの原風景です。
小学4年生の頃何メートルあるか授業で測りました。148mだったと思います。
先ごろの洪水で水位が橋を超えたので、近々近くの下流に立て変えられるので大橋はなくなる、と弘明君。あら~と私達から思わず嘆息がもれます。
生々流転、この大橋もなんだなあ。

『故郷の山々∼早春の旅・山形篇①』

1370/10000  月暦2月26日 太陽暦4/4(木)

中央線内側市ヶ谷駅から直通で横浜の二俣川へ
3番目の姉のゑい子姉ちゃんが迎えに出てくれていました。
前のマンションから大きなところに引っ越していて一階の部屋を取り囲んで
ガーデニングしていて夜目にも丹精の気配が伝わってきました。
12時過ぎ弟の利明くん夫婦が川崎から到着、
さあ行くぞ、と夜をかけて山形に向かいました。

まだ朝が早いので、のり子姉さんとこはまだ寝ていたので
利明くんが出羽丘陵までドライブに連れて行ってくれました。
朝日連峰と村山盆地の間にの丘陵で、最高峰白鷹山の登山口までいきました。
山形にいたころ、自転車で下まで来て白鷹山に登りました。全山コブシの花盛り
朝日連峰が目の前に迫り、眼下を最上川が流れ緑深々なんとも豊かな風景でした。


お墓詣りのため生まれ故郷の大石田にむかう途中
月山が現れ、突然鳥海山が現れると何とも言えないものがあるのでした。

⤵帰りの飛行機からの鳥海山です。
鳥海山には1回登りました。高山植物のお花畑が雪渓のかたわらに広がっていました。

⤵ 月山とその手前は葉山です。
月山には二回登った気がします。頂上から雲海の中に鳥海山が聳え立ち
夕日が沈み満天の星空でした。
季節になると父と兄たちが月山のふもとまで、月山タケノコや山ブドウを取りに行ったものです。タケノコは足が早いので母が夜なべ仕事で皮をむいて塩漬けにしていたのかな、
山ブドウも大きなポリペールに二つはありました。タケノコはやっぱり細ダケの月山タケノコ、山ブドウはあらゆる木の実も内でも特別だと感じます。
葉山では稜線で雷がとどろき、数年前の北アルプスでの大きな落雷事故の記憶がありほうほうのていで慌てて下山しました。
どの山もなかよしの友達と行ったのですが、未熟もいいとこわがまま一杯だった自分が思い出されて恥ずかしいというか、今更どうしようもないというか。

⤵ 上は朝日連峰、下は飯豊連峰です。
村山盆地の西に悠然と伸びています。
一人では行けないので仰ぐだけでした、今でも憧れの山です。

こちらは雁戸山、帰途山形駅から仰ぐことが出来ました。
蔵王山系の中にあった山小屋でひと秋過ごしたことがあって
秋田犬の○○(名前忘れました)と近くの山を庭のごとく歩き回ったものです。
今回は仰ぐことが出来なかったのですが、雁戸山から笹谷峠に伸びる稜線が実に美しく
笹谷峠までは最初に歩いていこうと決めて家から出て3時間でした。ズック靴に薄い白いソックス、豆だらけになって帰りつきました。
その後登山の本を買い、靴も靴下も気を付けるようになりました。20歳ころから左ひざが弱く途中で力が入らなくなっても山に行ってました。
故郷の山には格別の思いが年月とともに深まっているのでした。

『春の旅の報告 東京篇②』

1369/10000  月暦2月25日 太陽暦4/3(水)

今日は、昨日の続きで、3月23日の午後、市ヶ谷での花見のレポートを簡単に致します。
そうなんです、江戸でソメイヨシノの花見だったのです。
日本最大の先生業のための起業塾、志師塾のネットワークの
KENZOさんの交流会のなかま10人が集まり
濃い花見となりました。
寒い日で冬支度のメンバーも、サクラは一輪二輪、しかし
熱い志を胸に現場で実践を蓄積してきた大先輩方に交じって
私は精一杯そのエネルギーの吸収につとめました。

コースは、靖国神社→伝統和菓子やさん→桜の名所 千鳥ヶ淵→会食会場、
そぞろ歩きながら、聞こえてくる会話は、どのようにビジネスを進めているか。
どのようにビジネスを進めるべきかの話ばかり、流石です。
🌸幹事役はベテラン・キャリア・コンサルタントさん 気配りの達人
🌸小学校の先生を教頭、校長で終えられたあと教育委員会で相談の任務に就いていた方
子どもたちが元気にに育つために先生方を元気にと,先生方のための講座準備中です。
🌸IT+SNS情報発信会社勤務から、
ファイナンシャル・プランナーとして起業独立準備中の女性
🌸キャリア30年不動産相続の専門家の女性
花見だんごをリサーチしてくれて花が咲きはじめないと売り出さないそうな。
🌸高度外国人労働者の方と行政、企業とのマッチング、
 外国人労働者とその子供たちの日本語教育のお仕事をなさっている女性
🌸社会保険労務士他多数の資格を持ち日本を地方から元気にと飛び回っている女性は 
出張先の熊本から直行 あふれる活力。
🌸74歳で起業、SNSにも挑戦、自身のビジネスの軸をひとつに絞ろうと呻いている女性(私です)
女性が先になってしまいました。男性陣は、
🌸元和食の板前さん、今企業のコミュニケーション・トレーニング、起業サポートの仕事
🌸元ロックバンドのボーカリスト、30か国をツアー、今企業動画制作、起業サポート
🌸元大手広告会社の前線で約30年、独立してマーケティング・コンサルタントさん、
言葉の端々にはっとするスルドイセンスが走る(私、お世話になってます)
🌸幹事さんも男性です お世話になります。

錚々たるメンバーでしょう?ユニークな人ばかりでしょう?
パワーとエネルギー、それに実績も相当なものです。
時代は変わっています。変わりつつあります。
この国は大丈夫だ、そんな気がしてきます。

来年は、お着物姿で繰り出そう、ということになりまして
なんと元小学校の校長先生は着付免許をお持ちで着付けして下さるとのこと。
この一年でがんばって実績を積み上げネバと心に誓って、
ばばひとりでは心配だと駅まで送ってもらって、
コインロッカーを忘れて地下鉄の駅からJRの駅に戻って
市ヶ谷から直通で横浜の二俣川に向かいました。
夜をかけて弟の車で山形に向かいます。お墓詣りです。



⤵寒空のもとほころびはじめていました。