カテゴリー: 75歳からの挑戦LIVE

1227/10000 8月27日（日）2023
毎週日曜日は、◆その時私は76歳だった
人生これからが本番と未知の世界に足を踏み入れた
私の様子をLIVEでお伝えします。

只今私が抱えているイベントは三つ
①　明日28日はFACEBOOK LIVE
②　9月23日から始まる月一の『食べもの講座』
③　10月21日は山崎享子先生の不動産相続講座の第2弾

いつのまにかこんなことになっていました。
それも私から言い出したのではなくてオファーを頂いたのです。
そうなると、もはややるしかありません。
ま、はい、とありがたく引き受けたのは私ですけど。


もはややるしかない、この状況に身を置くことが
なにか実行するときには必須ですね。
ひとりではどうにもならず怠けてしまう。
自分が力をつけて成長するのに欠かせない。

となると、最優先は自分ではなくなります。
最優先は、お相手さまであり
その先の肝心かなめのお客様になってきます。
ここ、最近の私の変化、新しい気づきです。
また改めて書くことがあると思います。

さてさて 明日のFACEBOOK LIVEの段取りは如何に？
✅村松厚子さんに招待頂いて、ありがたく受けて
イベントページのサムネイルを何度も直して頂いて
✅ユキちゃんに、対談内容の項目を教えてもらって
　私の企画のチラシを作るにあたってChatGTPを教えてもらって
□ ChatGTPを見ながら作り直す、これは明日の朝当日に持ち越し
　となりました。
□ 発音、発声練習に、メモを見て内容のキーポインを抑える
これも明日朝に。

村松厚子さんは、セルフ骨盤整体と美姿勢コーチの大ベテラン
日本一大きな先生業の起業塾のなかまです。
『元気なシニアを増やそう、もっとも人口の多いシニアが元気でいることが
社会が元気になるから』
ここでピッタリ思いが一致しているのです。
となると責任がありますから背すじが伸びるわけです。
　　　　　　　

イベントの他に、最優先がもうひとつ、それは
私自身の講座『50歳前後更年期女性のこころの処方箋プログラム』
のテキストの内容の編集構築です。これが私の仕事の軸になります。
これ一本に集中する態勢にしていきます。
こんなことをイチイチ一歩一歩よちよちとやっております。
はじめから生きなおす、これからがわが人生の本番なのです。

1221/10000 8月20日（日）2023

毎週日曜日は、◆その時私は76歳だった
残された人生を私たちシニアの後の世代のために、子どもたちの未来のために何ができるか？
この挑戦の様子をLIVEでお伝えします。

さて今日は、
Ｆ.アルベローニ氏の本からの抜粋を書き出します。アルベローニ氏が、この14日に亡くなっておられたたことを知ったからです。
アルベローニ氏は、ご存じの方も多いことでしょう、1929年生まれ、イタリアの社会学者、でミラノ近代語学大学学長をつとめ、哲学、医学、宗教、文学と幅広い教養をもち多くの著作がベストセラーとなり、日本でも多数の本が翻訳され広く読まれています。
　私がアルベローニ氏と出会ったのは、更年期のどん底で、なんとしても人生を変えようという思いが胸の中から湧き上がって来たときでした、本の裏に古いので1999年と記入してあります。10冊近く購入して一冊も捨てずに持っていて、そのうちの数冊とは常に一緒にいます。
胸の中で、頭の中でもやもやと渦巻く思いを、古今東西の広い視野から、まことに見事に言葉にしてくれて、私はその言葉の数々に導かれてきました。

⤵　常に本棚にある3冊、あるだけで安心させてもらっています。

アルベローニ氏を偲んで、『戦う勇気、退く勇気』からパッと開いたところから抜き書きします。


◆ がんばろうとすれば反対に、苦しみにも骨折りにも絶望にも歯を食いしばって耐え続けなければならない。努力と勇気と不屈の魂のほかに、大いなる希望も必要だ。・・・
負けを呼ぶのは自分を出し惜しみするケチな心だ。すべてを洗いなおし、勇気を出して新たな道を探ろうとしない怠け心だ。　p21

　〈この言葉にずっと励まされてきました〉

◆　楽天性と大いなる気概をもっていなければ、起業家としてやっていくのはむずかしい。楽天家は他人が何も見ないところに可能性を見出し、どんなに危ない局面に出会ってもうまい解決策を思いつく。・・・そんな人は失敗にも負けず、周囲の人たちを目標に向かったリードしていく。

〈大いなる気概か、持っていいのだな。時々へこむとしても、短期的には悲観的に長期的には楽天的に、と使い分けが必要だ〉

◆物事を学ぶうえでは、・・・じっくりと本に向き合い、問題を受け入れ、やりやすいところから手をつけ、使える材料や協力してくれる仲間の助けをすべて取り入れながら解決をはかる。そうするうちに、問題が自然になじみの深いものになり、いつのまにかすんなり対応できるようになっている。　　p38

　〈74歳でスモール・ビジネスに取り組み始めて、一年めは何もわかってないことがわかって、2年目は,起業は未知のものであったことがわかって、パート主婦モードから独立自営業モードに体質転換の歩みを一歩一歩、 3年目の今年は 問題がなじみの深いものになりつつあるのが今です。〉

◆プロであるということは、お客や雇い主の意向に合わせて自分の仕事や技術を駆使できるように、適切な対応の仕方その他をすべて身につけているということだ。意図が好ましいかどうかということよりも、事実がものをいう。　　

　〈意図、志はいいのだけれど、具体的に目に見えて手にできるメリットをどう言葉でするかが今の課題です。〉

◆他人の人のために力を尽くし、何をさておいても助けようとする寛大な人はいる。そういう人は、トップの地位に登っても、話し相手の気持ちや立場を敏感に察し、尊重する。無理強いしないで他人をリードし、傷つけることなく誤りを正し、屈辱感を抱かせずに援助する。自分が悪いと思えば謝って間違いを正すだけの謙虚さをもちあわせている。・・・「良心」とは、こういう倫理的知性のことなのだ。　

　〈こういう人に私はなりたい〉

◆しかし生きていくには前を見つめ、新たなことに目を向け、新たな力と目的を見出さなければならない。・・・しかしいったん引き受けたら、はじめの仕事にかけたのと同じ情熱を注ぐことが大切だ。中途半端にやったり、やってから文句を言ったりするのは見苦しい。どんなに大変な仕事でも、全力で当たるつもりになれば重荷ではなくなるものだ。　　P104 ～105

　〈年齢が若いときのような馬鹿力はムリだけれど、一度これだと手をつけたことは最後までやらないと気が済まないのです〉

◆底にひそんだエネルギーを汲みあげると、全身に力があふれてくる。われわれにのしかかって心を枯らしていたのは、根っこを失った規則だった。衝動は、揺さぶられ解き放たれると、驚くべき課程をへてひとつのかたちに。秩序に変わる。・・・芸術家は創造への意欲にかられているから、手を抜こうとはけっしてしない。恋するものも。恋のためなら如何なる苦労も困難も軽い試練としか感じない。　P108

　　〈シンクロニシティな、ミラクルな数々の出会いに恵まれて、驚くべき課程の只中に今おります。未来を信頼して、その未来を一歩一歩なぞっています〉



こうしていくつか筆写するだけでも元気が出て背すじに気が入ります。言葉の力は偉大ですね。アルベローニ氏が言葉の中にイキイキと生きておられるのが感じられます。かえって近くなった気さえしております。
R.I.P.　フランチェスコ・アルベローニ氏

1213/10000 8月13日（日）2023
この2週間、シリーズ◆50歳更年期女性のあなたへ
『主人公は私、私だけの一冊のノートをつくろう』
に取り組んできました。原案草稿ができたことにしまして、
一本のファイルにまとめて
フィードバックをもらう準備をします。

今日は、日曜日のテーマ　◆その時、私は76歳だった
に戻りまして、現在の様子をLIVEでお伝えします。
では、参りましょう。


只今、自己紹介を1シートで製作中！
何でも図解エキスパートの池田秀敏さんのグループに
混ぜてもらってます。今度こそはテキストボックスを
マスターMUST、マスターできたら、グ～ンと広がる世界を夢見て
がんばるのでした。
ユキちゃんがテキストの動画を送ってくれましたので
もうやるしかありません。
　

 　　　　    

◆　特集・最近の変化

✅その①　おっくうがらずに、パソコンの新しい（私にとって）やり方を
覚えようという気になってます。

✅その②　チームワークに目覚めました。というより
いつの間にかチームの一員になっていて
やるほかないという状況にハマっております。
これ、前進のためのキーポイントですね。
✖　○○さんに悪いから、ではなくて、
◎　○○さんに、やったね！と喜んでほしい
その○○さんが何人もいて下さって取り囲まれております。

❝ ひとりぼっちとひとりよがりはダメよ❞（Keiさん）
肝に銘じます。
何もかも一人で背負って完璧にこなさネバ、とドツボに
はまったあの頃と比べたら天国、ではありますが、
またまたイチイチ関所が待ち構えていて、
これはこれで、気分は開拓者
達成できた人が一度は誰でも通る道らしい。


✅その③　ビジネスの語源は知っていますか？
『自分の企画を販売して経営を成り立たせて事業を継続するコト』
⤴　ブッブーーー

この話は、来週に続きます。


◆ 今の課題リストでございます。
★最優先は、
◇ 自営業の心得・基礎編を抑える　　　毎日30分
◇1シートで自己紹介　　事業紹介　　　∼13日
　・テキストボックスを覚えて慣れる
◇ 『50歳更年期女性のこころの処方箋つくります
　　主人公は私、私だけの一冊のノートをつくろう』
　　の内容出し　
　　フィードバックをもらって、　～21日
　　①ニーズをリサーチ　③内容の改善を重ねる
◇ 一点集中を心がける　スケジューリング、詰める
　　どちらも言うは易く・・・ 　スピードアップも課題

★美姿勢コンサルタントの村松厚子さんのFACEBOOK LIVEに
　呼んでいただきました。　8/28日
★自然食品店・ナチュラル・ココさんでの食養講座　 9/23～


★ 明日から盆の大片付けです。
スッキリ片付いたシーンを胸に。
（盆に食い込んでしまったけれど）

皆さま
よいお盆をお過ごしくださいませ。



⤵ザ・ヒマワリ！　　今朝、西3南6の舗道で

1198/10000 7月30日（日） 2023
毎週日曜日は、◆その時私は76歳だった
あたらしいスタートラインに立って
ベビー・ス テップで歩む私の今をLIVEでお伝えします。
年齢的にもこれがラスト・チャンスです。


そうそう、それで何をやろうとしているのか、ですよね。
それは、
『これから社会の中堅どころとしてやっていく次の世代が
　困っていること、悩んでいることを
　年季と年の功を活かしてともに解決しあう、
このことををビジネスとして成り立たせること』なのです。
どうしてこんなむずかしいことをやろうとしたんだろう、
でもどうしてもやりたいので泣くに泣けず、
前に進もうとするケナゲな自分です。

なにか、『 どうしてもこれだけはやりたい こと』
ありますか？
それは、どうしてでしょう？


私から先にお話ししちゃいますね。
どうしてかというと、
①　トシと共に、自分がこの世を去ったあとの世代のことが
　　気になるようになる
②　自分の人生でまだ未解決の『お金の問題』を
　　どうしても解決してからあの世にいきたい
③　『お金はコツコツ稼いてためこむものではなくて
　　すでに豊かにあるもので、循環させるものである』
　　このことを最近教えてもらって、
　　お金の見え方が逆転というか、変わりつつあります。
　　まだ十分腑に落ちていないんですけど。
　　そう、それでこの循環の輪の中に入ってみたい、という
　　好奇心です。
この3っつです。

今日は、2番めのことをちょっとお話しましょう。
お金から見る私の自分史、です。

✖ 生まれ育った家は常にお金がギリギリカツカツでした。
大きくなったら大会社の正社員になろうと思っていました。
「人はお金に不自由するものである」と心に刷り込まれました。

✖ 大学を出た後普通の就職をする気がなくて
いまでいうフリータ―暮らしでした。
それでやっていけた呑気な時代でした。
フリーター、くらいしか頭に浮かびませんでした。
何という発想の貧困、そればかりではなかったんですけどね。
　　　　　　　　　　（それは別の話）

✖　息子たちの父ちゃんは
生活のために稼がない人でした。
若く一途だった私は、
それなら私が2倍働こう、と意気込みました。
でもそのノウハウも知らず、
依然としてお金から引いていたのですから
どうしようもないですよね。

✖ 依然としてお金から引いていて
経営も我流、心の奥底で自信がなくて
当然の結果として
自営の小さな無農薬八百屋を潰しました。

⇒　そのときどん底にあって湧いてきたのは
『こんな人生は私の人生じゃない！』
どん底のその下の新しい世界からの声でした。
リベンジせずば止まじ！
以来25年、4分の1世紀、
学び続け思案し続けてきました。
時の恵みのサポートもあって
今 新しいスタートラインに立って
目の前の山のような課題をこなしていこうとしています。
おかげさまでこの夏、なんか元気になってきた私です。
❝70代は老いの青春期❞ですもんね。
いちいちが難題、そのクリアにワクワクしてきました。

こんなことやりたいけれど
どうしたよいかわからない
何から手を付けたらいいのかわからない、
自分が何をやりたいのかわからない、
そんなあなた、
一度お話聞かせて下さいませんか？



⤵　郵便局本局のアナベル、そろそろ末ですけど、依然としてこの姿の良さ。

1195/10000 7 月26日 (水) 2023
炎暑お見舞い申し上げます。
皆さま　ご自愛くださいませ。
こちら北海道十勝地方も
30度超えの日が続く予報で35度まで上がる日もあります。
あと半月でしょうか？長いですね。暑さがこれまでと違う気がします。
麦秋、麦刈りはピークを越えたようです。

⤵　友人の 幕別町OMP農場の堀田誠嗣さんのタイムラインから拝借します。

今日は予定を変更しまして
ついに ここに発表します！
何を？
私の仕事です。 いつか起業しようと決心して25年
日本最大の先生業起業塾に飛び込んで1年半、
ついに決定しました！

私の仕事は、これです、
◆ 50歳更年期女性サポーター
　50歳更年期女性のこころの処方箋をつくります。

◆子育てもひと段落、子供は 親よりも外を向いてる
新鮮味がイマイチ、連れ合いの顔 、　迫りくる両親の介護、現場は深刻
仕事はパート、さらに更年期障害とくる
50歳を機に『 生きがいクライシス 』を迎えつつある女性の方、
ひとりでは耐えきれなくて当たりまえ。
ここを乗り越えるには人生の先輩の言葉が妙薬です。
誰もが超えてきた壁だけど、
自分にとっては、初めての壁、
『しうこば～ばのチカラを借りて』、超えましょう。


⤵　聞いてくださいますか、私の50歳の話。
◆1998年11月30日は、私の人生のターニング・ポイントです。
今から25年前のこの日、わたしは藁をも掴む思いで
高額のプログラムなるものを契約しました。
『何として人生を変えよう！』
そう胸の中から湧きあがってきていたものに従ったのです。

365日無農薬八百屋モードの慢性疲労、経営に無知で働けば働くほど
ふくらむ赤字、ついに潰して申し訳なさとコンプレックスで立ち上がれず
更年期と重なって軽い鬱、どん底に。全身アトピーに日光湿疹・・・
イヤだ、こんな人生は、私の人生じゃない！

そのプログラムをめくりながら、すでにその時、
『いつか私も講座をやろう
シンプルな言葉で、自身の身の回りから始める講座を』
そう決心していました。
『♡誰かが私のようにどん底に落ちることのないように、
　♡困っている人がいたら解決をサポートしよう』


◆いよいよこれから本格作業に入ります。
軸足が決まらなくてあっちふらふらこっちふらふら
お役に立ちたい思いはいいのだけれど
そんな抽象語では刺さりません、と言われ
わが生涯最大の難問が頭から離れない日々でした。

さあ、 50歳更年期女性のこころのの処方箋 つくりに
取り掛かります。
76歳、70代は老いの青春期、チャレンジを続けます。
困ってた女性の笑顔が見たいから。







⤵　みずみずしい五葉松の実です。今年は ,エゾリスさん まだ見ていないなと思っていたら
　　落ちてきました。＠中央公園

1192/10000 7月 23 日（日） 2023
毎週日曜日は、◆その時私は76歳だった
あたらしいスタートラインに立って
ベビー・ス テップで歩む私の今をLIVEでお伝えします。
年齢的にもこれがラスト・チャンスです。

『子どもたちが安心してスクスク育ち
私たちシニアが凛として天寿を全うできる
そんな世の中に変えるためのいしずえをになおう』
（この『いしずえ』っていったい何？
このことについては後ほどあらためて書きます。）

それなら、お客様に具体的にどんな貢献ができますか？
この一年半,このことを言葉に出さネバと
揉みまくってきました。

◆今日はまず 私が人生を変えるはじめのきっかけとなった
『七つの習慣』の高額プログラムを
契約した時のことを振りかえってみます。

● どのような人に
　　❝何としても人生を変えよう！❞
　　この思いが胸の中から湧きあがっていた
　　この思いは本物だった
　　藁をも掴む思いで喉から手が出て
　　無理を承知で契約した
　（高額だった。いまならこのような商売はない。
　　すごく進歩、進化している）
　　
●何を
　　豪華なごっついテキストと カセットテープ
　　アメリカ国内での　個人の人生を変え
　　企業の改善した多数の実績
（今なら、オンラインでのビジネスのやり方の基本がある
　　リアルでも基本は同じ）
　　
●どのように
　　・豪華なごっついテキストとカセットテープ
　　　　内容：人生への積極的な対し方　　幸せになる人生の見方
　　　　テキストを読み、カセットテープを繰り返し聴く
　　・ワークシート
　　　　人生の分析法　人生の構図　　
　　　　とてもこと細かい
　　・ひとりでやる
　（今なら、講師のプレゼン、メンバー同士の意見交換、交流がある）

●私が手にした具体的なメリット、ベネフィットは
　　◎人生にポジティブに向かうきっかけとなった
　　◎人生の構図、分析法を始めて知った
　　◎13歳で知っていたらこんなどん底に落ちることはなかった
　 　こんなに分析にこだわるのではなく
　　　もっとシンプルな形にして私なりの講座をやって
　　　私のようにどん底に落ちることのないようにサポートしたい
　　　どん底にいる人を助けたいと思うようになった
　（今それを始めようとしている）

◆では、今の私ならどうやるか？

　　肩書　ばばぢからクラブ主宰
　　　　　人生の基礎打ちエキスパート（仮称）
　　　　　（? 基礎打ち、なんことかわかるかな？）
　　キャッチコピー
　　　　　人生の基礎打ち、できてますか？
　　　　　主人公は自分、自分だけのノート、作ったことがありますか？
　　　　　（ノートと基礎打ちの関係がわからないよ、これでは）
　　自己紹介
　　　　ばばぢからクラブ主宰、人生の基礎打ちエキスパート
　　　　荒木しう子です。
　　　　突入している少子高齢化社会、
　　　　不安になって心配してませんか？
　　　　
　　　　13歳まで高度経済成長の前の世の中で育ち
　　　　20代では沖縄から北海道までヒッチハイクで縦断
　　　　食は生きることの基本と知り人生が一変
　　　　30代は山の中の一軒家で電気ガス水道ナシの暮らしの中で
　　　　二人の息子を育て北海道に移住
　　　　チェルノブイリの子供たちの保養運動の代表として
　　　　ソロプチミスと財団様から全国表彰
　　　　千嘉代子賞を受賞しました。
　　　　無農薬八百屋を18年半、経営に無知で潰し更年期はどん底に、
　　　　何としても人生を変えようと高額プロフラムで猛勉強、
　　　　トシと共に次の世代、子供たちが気になっております。
　　　　今とこれからの時代を元気に乗り切ってほしい、
　　　　私たちシニアも若い人を支える存在として
　　　　凛として天寿をまっとうしましょう。

　　　　構想25年、『人生の基礎打ち、
　　　　主人公は自分、自分だけの一冊のノートをつくろう』
　　　　講座のモニターさんを募集中です。
　
　　　　気になる事、お困りのことがありましたら教えて下さい。。
　　　　1on1でよもやまおしゃべりしませんか？


★どのような人に
　　　　少子高齢化社会でも、自分をも他人も活かしあいながら
　　　　世の中をよくしたいと願っている人
　　　　でも何をどうしたらよいのかわからない人
　　　　目先のことに追われて自分を振り返る余裕がなかった人
　　　　周囲と目先のことだけでなく、自身の願いがある人
　　　　人生のターニングポイントで自分を振り返りたい人
　　　　
★何を
　　　『主人公は私、私だけの一冊のノート』を作る講座、ワークショップ
　　　『食べ物はいのちの基本です』から始めて
　　　　・自分史をふり返る　・未来自分史を描こう　
　　　　・実は短い時間の使い方　
　　　　・わかっちゃいるけどやめられない、良い習慣をつけるには
　　　　・コミュ二ケーションとコミュニティ　
　　　　・成長が目に見える日記をつけよう

★どのように
　　　　・一対一で月1～2回面談30分
　　　　・一番大切なことをシンプルにわかちあう
　　　　　年の功を活かして

　　　　・自分自身の足もと手もとから書き始める
　　　　・上手下手はナシ

　　　　・FACEBOOKグループでの交流
　　　　　オンライン交流会　　月一
　　　　・FACEBOOK LIVE　→YouTube

★お客さまが手に入れることのできる
　　　　　　具体的なメリットは？？？

　　　◎自分の手で書く＋描くことで
　　　　自分が主人公の一冊のノート∼本を手にすることができる
　　　◎気づき、アイディアが湧いてくる　持っていた知恵に気づく
　　　◎一番大切なものは、自分自身の中にあったとハタと
　　　　気づく
　　　◎自分の大黒柱＝自分軸が紡がれて,自信が湧いてくる
　　　　他人をも大切にしようという気になる
　　　◎お客さまのコミュニティが居心地がよくなり
　　　　世の中が明るく元気になる
　　　◎人生の基礎を打つことで、あらゆるシーンで役に立つ
　　　　（具体的にどんなシーンなの？

ううむ、今日はここまでです。
お客さまが手にできるメリットは、『抽象語に逃げてはダメ』
肝に銘じてはみたものの、頭から出るのは汗ばかり、
揉み続けます。
（なんでこんな難しいことやろうとしたんだろう）
お客さまのお悩み解決のお役に立つことができるように。

以上、今日の実況中継でした。ふううう・・・

⤵　秋の気配、エノコログサです。

　　　　

1186/10000 7月16日（日）2023
毎週日曜日は、◆その時私は76歳だった
あたらしいスタートラインに立って
ベビー・ス テップで歩む私の今をLIVEでお伝えします。
年齢的にもこれがラスト・チャンスです。

『子どもたちが安心してスクスク育ち
私たちシニアが凛として天寿を全うできる
そんな世の中のいしずえをになおう』
それなら、お客様に具体的にどんな貢献ができますか？
とてつもない巨大な関門を見上げている気分、
『やりながらつくっていきましょう』、と
決断コーチのユキちゃん。
はじめから自信のある人はいません。
自信はやりながらできていくもの、
たしかにそれしかなさそう。


さてさてそんなところに・・・

◆只今の最優先課題は、
社長の恵子さんからのオファーで
自然食品店『ナチュラル・ココ』ミント店さんの
２階で始まることになった
私の講座～トーク会の準備です。

❝食養と自然療法５０年❞のキャリアを活かして
『これはほんとだ、伝えよう』と
年季が教えてくれていることの編集を始めました。

・開始日時　・この会のネーミング　・チラシ　・参加料
・情報伝達　・内容編集　・プログラム
・進め方～一方的に教えるのではなく
ワークショップ、アクティブ・ラーニングのやり方で
などなど、課題てんこもり、クサくならないようにしよう。

　恵子さんがイベントやり慣れている方なので、話が早く
（恵子さんがなぜイベントをやっていらっしゃるのか、
そのことはまたいずれ、じ～んと来るお話です）
実は私も30年ほど前は,めくら蛇に怖じず、
勢いだけでイベントやりまくっていたので、昔取った杵柄、
と言いたいところですが、話は別、
初々しい気持ちで取り組んでいます。

参加者の皆様のニーズ、お困りのことにお役に立てますように、
このことを胸にがんばります。

『ナチュラル・ココ　ミント店』さんは、
ご主人の社長のご意向もあり完全無公害の建物で
会場の二階の部屋からは、
帯広の幹線道路の中央分離帯の大きな木が見えます。
心地よく集中できる行きたくなる『場』なのです。


◆ 昨夜は、日本最大の起業塾ネットワーク
（ものすごく背伸びして参加しています）の仲間の
松田真一さんの、『超初心者のためのパワーポイント講座』
に参加しました。
参加者とプレゼンターの双方が講座の目的が達成される
パワーポイントの作り方を
微に入り細に渡り楽しく心が動く素晴らしい内容でした。
お話のなさり方も自然体だけれど、
要所要所手抜きナシ配慮万全、それぞれに一つ深く、
参加者のみなさんの切実なニーズにも耳を傾けました。


◆もうひとつあります。
『リアルで売れない人はオンラインでも売れない』と
超ベテランマーケティング・プロデューサーさんのKeiさんに
言って頂いて『やっぱり』と腑に落ち
今はリアルに集中しよう、こう心が決まったことです。

オンラインに慣れていない、できない
ピンと来てできるようになるには、約60歳以下の若い人の
10倍はかかる、その上、できるようになったとしても
はじめのうちは作業量が膨大、成功を継続している人は一握り、
このことがわかってきました。
収入基盤を固めてからおいおい覚えていけばよい。

◆76歳の私のペースでやっていく他ない
目の前の最優先課題に一点集中、
小さな達成を積み重ねていくしかない。
（なぜ引くに引けないか、このことはまたいずれあらためて）

パートをやめて2年3か月、スモール・ビジネスを学び始めて1年半、
五里霧中の中に細い、しかし確実な道が見えきました。
『子どもたちが安心してスクスク育ち
私たちシニアが凛として天寿を全うできる
そんな世の中のいしずえをになう』ために。

ひとりではゼッタイにできない。
サポーターに恵まれていることに感謝感謝です。
感謝の前にやることがあるんじゃないの？
自分自身のてんこ盛りの課題に取り組みましょう、
タカをくくっちゃダメよ、
ファイティン！



⤵　久しぶりに地味ご飯を撮りました。
　初インゲン、初ニラホ、かぶとなすは、今年大成功の糠漬けです。
お行儀良くしたお膝も写ってしまいました。

1179/10000 7月9日（日）2023
毎週月曜日は、◆その時私は76歳だった
あたらしいスタートラインに立って
ベビー・ス テップで歩む私の今を
LIVEでお伝えします。
楽しんでもらえたら幸いです。

『ひとりよがり、ひとりぼっちではダメ』
この言葉を肝に銘じて人生の新たな世界に足を踏み入れております。
どうしてこんな難しいことやろうとしたんだろう？
ドキドキハラハラ、ちょっとワクワク、
本気になれるチャンス到来です。
はじめから生きなおそう、言うは易く・・・
でも何としてもやろうとわが身は前進態勢です。

さて、今日の最優先課題は、
明日お会いするQ子さんとのコミュニケーションの準備です。
その準備の段取りをつけましょう。段取り八分, 気分は舞台女優,
準備と練習が肝腎です。


　　★ 頂くお時間　　　～45分
　１ ご挨拶＋先日のお礼　3分

　２〈はじめにお相手さまのお話を伺う　✖自分のことは話すな〉　5分
　　　（ぺらぺらと自分のことを話してしまっていた
　　　　ガキっぽい自分から脱却するコト）
　　 Ｑ子さんのことをお聞きする
　　　＋ いつから十勝に　　　お仕事のやりがい
　　　　もっとこうできればとスタッフさんと語り合っていること
どんなお気持ちでお店をやっていらっしゃいますか？
　　　　お客さま、お友達の関心事（←今日の私の目的）


３　自分のことを深く静かに話す　（←繰り返し練習して臨む）
　　
　　　◆〈一分自己紹介　 2023年７/10版〉 　350 字～400字

　　『「ばばぢからクラブ」主宰 今年76歳のビギナー・ばば、
　　　「人生の家基礎打ち専門家」荒木しう子です。
　　　地球温暖化、少子高齢化、人手不足に物価高、
　　　どうなるんでしょう、私たち？
　　　生き抜いていく自信、ありますか？
　　　人生を家だとしたら
　　　その家の基礎は打ってありますか？
　　　

　　　13歳まで高度経済成長以前の世の中で育ち、
　　　20代には沖縄から知床半島までヒッチハイクで縦断、
　　　「食養」に出会って人生が一変、以来自然療法50年になります。
　　　30代は長野県の山の中一軒家で電気ガス水道ナシの暮らしを　　　　
　　　8年半、そこで二人の息子を育てました。
　　　十勝に移住、無農薬と自然食品の八百屋を18年半ひっぱりました。
　　　とてもいい八百屋だったのですが、経営に無知な上に自信がなかったので
　　　50歳は更年期のどん底に、なんとしても人生を変えよう！と決意して25年、
　　　25年の模索が『あなただけの一冊のノートをつくろう』に結集しました。

　　　人生を家だとしたら
その家の基礎打ち、できてますか？
　　　生き抜いていく自信ありますか？
　　　家に基礎打ちは欠かせません。
　　　基礎が打たれた上に家は建ちます。
　　　基礎の上に柱が立ちます。
　　　壁も屋根も基礎の上に築かれます。

　　　「食べ物はいのちの基本です」から始まります。
　　　自然療法50年、手もとにあるものですぐできる
　　　おばあちゃんの知恵をお分けします。

　　

◆人生の家の基礎を打ち込む
『 主人公は私、私だけの一冊のノートをつくろう』講座の内容　　　3分
　　　①　食べ物はいのちの基本です
　　　　　　・いただきます　ごちそうさま
　　　　　　・身土不二　旬　一物全体　噛む
　　　　　　・おいしくなくてかまわない
　　　　　　・極力避けるもの
　　　　　　・台所にあるもので治ってしまう　
　　　　　　・ダイエット
　　　　　 ・ご飯と子育ては、社会的なもの
　　　　　　・子育て、これだけは
　　　　　　・健康の家
・健康が〇で病気が✖、ではない
・体幹を意識する

　②　自分史年表をつくろう
　　　　　　・年齢　家族　学校　職場　住所
　　　　　　・好きでたまらなかったこと　楽しかったこと
　　　　　　・人生を決めたこと
　　　　　　・よく頑張った自分
　　　　　　・辛かったこと　そこから何を学んだか？
　　　　　　・私はここが強い
　　　　　　・こうなったらもっと素敵　そのためにやることは
　　　　　　・時代とその影響
　　　　　　・
　　　

　　③　最期から逆算、未来年表をつくろう
　　　　　　・年齢　家族　学校　職場　住所　収入
　　　　　　・課題　実現イメージ　
　　　　　　・生きているうちにどうしてもやりたいこと
　　　　　　・子供たちへの遺言　伝えたいこと
　　　　　　・終活ノートに記入しよう
　　　　　　・スッキリとしましたか？

　 　④　実は限られている時間の使い方　
　　　　　　・これから使える時間は何時間？
　　　　　　・課題をリストアップ⇒優先順位　10　⇒優先順位　３　⇒優先順位１
　　　　　　・時間割　　ルールを一つ

　　⑤　わかっちゃいるけどやめられない
　　　　良い習慣を身につけるには
　　　　　　・3・２１・100日の法則
　　　　　　・繰り返す　　あきらめないで
　　　　　　・心の成長は促成栽培不可能
　　　　　　・記録・日記のつけ方

　 　⑥　コミュニケーションのルールを設定しよう
　　　　　　・分ける　　一致点　違う点　どちらともいえない点
　　　　　　・✖その人の核、人格を否定する
　　　　　　　✖その人だけの領域に踏み込む
　　　　　　・誰でもドキドキハラハラしている
　　　　　　　思いやり
　　　　　　・逃げる　離れる　近づかない

　　　　　　・性のことで肝腎なこと

＋ちりばめる大切なテーマ

・　おかげさま　お天道様が見ている　ばちが当たる　
　　おそれれ多い　　なんのことかわかりますか？
・　この時代を乗り切っていこう
・ できない自分は悪くない　カオスを笑おう

〈自分の感想〉
　詰め込み過ぎじゃないの！？　悪いクセ。
　ひとつに絞ったら？

◆販売導線　　　　2分
　 小人数から地道に
　お客様はどこにいる？
　提案

　 売り上げ目標

４　Q子さんからフィードバックを頂く　　5分
　　この内容で売れるか？　お客さまのニーズがあるか？
　　世の中のニーズ　今求められているものの傾向
　　理念の改善点
　　内容の改善点
　　販売導線のアイディア

　　セッション　　12分

５　ご挨拶　お礼

６　翌日メッセンジャーでお礼
　　進展報告

７　帰って
　　手を加える
　　次のアクションに取り掛かる


以上、ざっとメモ書きしました。書き出すことで、アイディアが湧き
やる気もアップします、けれどもこれはたたき台、フィードバックもらいながら、より良く
お客様にとどくように作り直していきます。
ひとりよがりとひとりボッチはダメ、未知の世界に足を踏み入れてます。

ここまでご覧頂いてありがとうございます。
この続きをお楽しみに！またレポート致します。
日も長いのですが、一日一日が長く感じられるこの夏です。
日が短くなるころには成果が出せますように。

1171/10000 7月2日（日）2023
毎週日曜日のテーマは、◆その時私は76歳だった
目の前に広がるのは、真っ白な100％未知の世界、
過去は序幕だ、これまでの自分では間に合わない世界に
足を踏み入れてしまった様子をLIVEでお伝えしております。

◆全部はじめからやり直しています。
何を？　自分の持っている思いとノウハウを伝えて
ビジネスとして成り立たせることをです。

パートをやめて、自営で講座業をはじめたものの、
まったく何もわかっていことがわかって
あちこちサーフィンしまくり
この夏ようやく私なりの道筋が見えてきました。
ひとつひとつクリアしてゆかネバならない最初のステップに
辿り着いたところです。

◆その最初のステップがこれです。MUSTモードで取り組んでいます。
　　　　『お客さまが手にできる
　　　　　目に見える
　　　　　役に立つ
　　　　　具体的なもの』を
刺さる、強く共感を呼ぶ言葉で表現すること、です、
❝そろそろ決めましょう❞と
キャリア30年以上百戦錬磨の業界のプロに道筋を開けてもらい、
❝全くだ、でもうまい言葉が出て来ない、クルシー！❞
これが只今の現状です。

◆Q:それはいいんだけれど、そもそも何を売ろうとしているの？
ビジネスをやるんでしょ。

A: （ドキドキハラハラしながら）ハイ、講座『主人公は私、私だけの一冊のノートをつくろう』（仮称）です。
Ｑ：ふうん、内容はどんなものですか？
Ａ:　はい、食べ物のことから始まります。食養に出会って50年、自然療法でやってきました。そのエッセンスをお伝えできます。
Q:それは具体的ですね。
A：ハイ、年季入ってます、自信あります。
Q:それだけなの？
A：続いて
　・人生は短い、最期から逆算して未来年表をつくろう　
　・時間は有限、〆切前に課題がスイスイ終わるやりかた
　・わかっちゃいるけどやめられない、良い習慣はつけられる
　・ほっておいたらもったいない、自分の歴史、書けば3倍は生きられる
　・何気に過ぎてしまう毎日→いつのまにかやりたいことが見えてくる毎日日記をつけよう
　・子供たち、このままでいいんだろうか、子供たちにメッセージを書こう

Q:　百花繚乱、盛り過ぎ、シンプルに3つに整理するのも一案、
　　思い切って一つにしぼることも考えて。
　　で、その講座に参加した人が、講座が終わったとき
　　どんなふうになっていてほしいですか？
　　具体的な何を手にしてお値段以上だと満足してもらえますか？
　　その前に買ってもらえるかがくるけれど。

A：（キター！）ハイ、生きることを家だとすると
その家の基礎の部分と大国柱が立ちます。
Q:　前よりはほんの少し具体的になりましたね。
　　基礎が打たれて大国柱が立つとどうなるんですか？
　　そこで工事が中断したらどうなるんですか？
　　もう一つ～3つ、現世で目に見えて手にできるメリット
　　具体的なメリットは何でしょう？
　　ここで抽象的な言葉に逃げてはダメですよ。
A:　ここ私の弱点なんですよね。抽象的、得意なんです。（うつむき加減）
　　でも、夢みる夢子さん、噂話で人生おわらせたくないんです（涙目）
　　潰した八百屋のリベンジをしたいんです。（スック！）
Q:　（ここが最初の苦労のしどころですよ）ここをキッチリやらないで集客・売り上げをあげ　ようとしてもダメなんです。考えてね。
A：（ううううう、でもここを突破してクリアせずばやまじ。
　　・アクション　⓪　企画書を作って　①5～10人にフィードバックをもらう
　　　　　　　②　習慣術の古川さん、才能心理学の北畑さん　コーチングの人　他
　　　　　　　　　どう言葉にしているかリサーチ　
　　　　　　　③　楽な気持ちで自身の

というわけで、がんばっております。
☆教育実習の4週間　　☆二人の息子の子育て　☆無農薬の八百屋
無我夢中でがんばった＋今は、全く未知の新しい事態に直面中です。

『他人のために行動することができるようになれば更に自由になれる』（F.A.）
ファイティン、自分！



⤵今朝のアジサイ＠郵便局本局の植え込みです。

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1169/10000 6月25日（日）2023年
毎週日曜日は、◆そのとき私は76歳だった
どうしてもやりたいことがあってやろうとしている様子を
LIVEでお伝えしています。

このままでいいんだろうか？
乗り切っていけるだろうか、これから
子どもたち、大丈夫だろうか？
ふっと不安に襲われてすーっと消え入りそうになる
そん時はありませんか？

生きているうちにこれだけはやりたいことってありますか？
挑戦、なんて気張ることないですね、
少しづつ一歩一歩やりましょう
どんな小さなことでもいいんです。



時は夏至の頃、さわやかな日々
このところ体質が変わったみたいです。
去年一年は、呻きまくりでした。
新しい未体験のことばかりで固まってしまってました。
いつ眠くなるかわからないし、アタマはいつもぐるぐるでした。

それが5月くらいから、なんか変わったな、そんな感じがして
・・・去年の秋くらいから向こうから来るものがあったんです、
先週はなんと、二つもイベントをこなしました。

ひとつは20日（火）に、
山﨑享子先生（享子ちゃん）を招いての講座
『知らなっかったでは済まされない！不動産相続の大いなる誤解』
ご参加7人の方に喜んで頂いて、やってよかった！と
やっぱりうれしくなります。
チラシを600枚ポスティングしたりがんばりました。
もっとできることがあったな、とか欲が出てきたりしてます。
それと享子先生のテキパキスピード感のパワーを頂こうと
身を傾けておりました。

もう一つは
所属市民団体の『市民の風とかち』の
午前に政治塾（仮称）『太平洋戦争後の日米外交史』
午後は今年度の総会でした。
二つとも、もちろんチームワークで準備がかなり忙しかったのですが
達成感アリ、＋段取り八分の段取りを次回はもっとうまくやろうと
改善点が見えました。

去年の今頃だったらとてもできなかったです。
最近トシを忘れていることがあります。
それに、1947年2月8日生まれの私は
今はいい年、来年の立春迄地球のエネルギーが来ているんですって。

トシを忘れることがあるとはいっても
76歳は76歳、そこは、やっぱり
THE LAST CHANCE,
できる、と未来を信頼してパソコンに向かっています。

私にできることは何だろう？
得意の『食べ物はいのちの基本です』
　　　『子育て、一番大切なこと』
あたりから、次の世代に伝えたいことを伝えていこうかな
と今週は気づかされました。
生きることで一番大切なことを具体的で魅力的なテーマで楽しくお伝えすることが
私の仕事であり生きがいです。

お子たちが安心してスクスク育ち、
私たちシニアは凛として次の世代をまもって天寿をまっとうする
そんな世の中の基礎の基礎。いしづえを担って参ります。

生きているうちにこれだけはどうしてもやりたい
どうしたら見つかるかしら？
それをみつけてたら一歩一歩いっしょに実現していきましょう。
伴走いたしますよ。