カテゴリー: 75歳からの挑戦LIVE

1377/10000　　月暦３月８日　太陽暦４/16（火）

『何か新しいことに挑戦しているのなら
これだけはやっておきましょう』
の基礎の基礎をお話しましょう。
エラそうなことは言えません。私にとっても課題です。
是非いっしょにやりましょう、もしまだでしたら。

今日は、その三つ目
情報を片付けてしまいましょう。

・読まないメールは解除
・読まないラインは解除　
・使わないスマホのアプリは削除　 あたりから手をつけましょう
・もう要らないファイルは削除
・ファイルを並べ替えて整理整頓

・FACEBOOKの友達もざっとチェックしましょう。

次は本です。
（我が家の二階には13年見ていない本が山積み）
厳選しましょう、とはいうものの、ですよね。
迷い箱をセットして、2，3か月経って要らないものは
資源ごみか
VALUE BOOKSに売るか
見てもらってプレゼントしようとすると
仕事が増えて複雑になりますよ。
0円市を企画するのも◎ですが、
さっさと始末してしまうのも、この際◎
どうしても必要な本で場所を取る場合
ばらしてスキャン・サービスがあるんですってね。
整体治療師 の姪は六百冊そうしたとのこと。

次は、紙です。
①古いファイルは処分して
ファイルを新しく同じものにそろえましょう。
②資料を分類しましょう
　・重要書類　
　・仕事の重要書類
　・仕事の書類
　・仕事の資料
　・趣味他関心事の資料
③いつか見るかもしれない資料は捨てましょう
　もう要らない資料、パンフ類も同じく。
④重要書類はファイルの色を変えて整理
⑤スマホでスクショして保存してしまう手もあるそうです。
（紙が大好きだったのですけど
もはや悩みの種、ここから手を付けます）
⇒　必要な書類がサッと出せるシーンを夢見て
とにかくてをつけましょう、
手をつけたらこっちのもの
鼻唄まじりにノリノリモードに！



『何か新しいことに挑戦しているのなら
これだけはやっておきましょう』
の基礎の基礎 、
①家の内外片付けて
②家計管理を会計ソフトで毎月予算決算
③情報の片付け
この三つだけはやっておきましょう。

毎日少しづつでも
集中してやるのでも
とにかく始めましょう、
新しい挑戦と同時並行で。
スッキリシンプルに
片づいたシーンを夢見て。

脳の迷いが激減した分、クリエイティブなヒラメキが
開いたスペースには運が舞い込むんですって！



⤵中央公園のいつもの場所
二本の木はカシワです。スロージョギングの途中で。

1376/10000　　月暦３月7日　太陽暦４/15（月）

『何か新しいことに挑戦しているのなら
これだけはやっておきましょう』
の基礎の基礎をお話しましょう。
エラそうなことは言えません。私にとっても課題です。
是非いっしょにやりましょう、もしまだでしたら。

今日はお金のこと、お話しましょう。
売上あげたい、あれもほしいこれもほしい
一年後は、３年後は、１０年後は・・・
これを紙に書いて設定したら

その大きなことをしようとする前に、
やるベキことをやってしまいましょう。

①　会計ソフトを入れる
②　収入と支出の予算を策定する
③　即日入力
④　毎月決算
⑤　家計も事業も規模がどんなに小さくても
　　数字を見ながらやりましょう

⑥　顔を洗う、ご飯を頂くと同じように
　　毎日の習慣にしましょう
⑦　うまくいっている人、信頼できる師匠と
　　相談しながらやりましょう。

個人ではどうにもならないこともあります。
政府の政策がおかしかったら声をあげることも必須です。
今や税率50％、江戸時代よりも高いと言われていますからね。

実は私も手書きで記帳迄はしていたのですが
集計がつい億劫でやりっぱなしだったので
会計ソフトを入れるところからです。

お金そのものを大切にしましょう。
一円も一万円も丁寧に扱いましょう。
通帳は一冊にまとめましょう。
ゆうちょのアプリも入れなくちゃ。
便利なITシステムも覚えて慣れようと
思えるようになったところです。

お金に自由になろうとするなら
天才でもない限り
②　収入と支出の予算を策定する
③　即日入力
④　毎月決算
⑤　家計も事業も規模がどんなに小さくても
　　数字を見ながらやりましょう

このこと、10歳で知りたかったです。
Yutubeの「両学長」のリベラルアーツ大学、お金の教室、
もうご存じかな、まだでしたらおすすめですよ。
「お金コンプレックス」ってなんの理由もないって
気づきましょうよ。

⤵　コブシが二分咲き、今年は咲き年のようです。＠帯広駅前バスターミナル

1375/10000　　月暦３月６日　太陽暦４/14（日）

『何か新しいことに挑戦しているのなら
これだけはやっておきましょう』
の基礎の基礎をお話しましょう。
エラそうなことは言えません。
私にとっても課題です。
いっしょにやりましょう。

その①は、片付けです。
家の内外、思い切り片付けてしまいましょう。


細かく段取りして
終わったらひとますごとに
マーカーでチェックを入れて
自己効力感をアップさせながら
自分をはげまして。

例えばわが家のオフィス兼居間でしたら
・物置その１　・－仏壇　・サンクチュアリ（本棚・棚・ソファ）
・物置その２　・クローゼット　・冷蔵庫
・机の中　・本棚　と細かく分けて
終わったら、✅を入れます、ヤッタゼ！

最も問題なのが、紙です！
資料、記録、課題ファイル、もう混乱の極み、
ここから手を付けるのがベストかな、と
迷える私、でもその時期はとうに過ぎてます、
JUST　DO　IT！ やるしかない。

トシとともに細かい整理がデキなくなりつつありますから
今がチャンス！　二度と来ないかも、
片づけば引っ越し先も向こうからくる確率が上がりそう。
（引っ越し先それとなく探してます）

週の中に半日を片付けの日と決めて
夏至までには終わそう、と決めました。

スッキリ片付くと
自己効力感をゲットできて自信が漲って
◎仕事の能率があがる
◎事業がうまくいく
◎脳がクリエイティブになる
それに
◎運気が上がる　と
いいことだらけ（なんですって）

「なんかうまくいかないな」
それは、自陣にゴミとヨゴレがたまっていて
気が滞っているのかも。
今できてなくても大丈夫、
今これを読んでくださっている、
これも一つのアクションですよ、


部屋ごとに細かくわけて段取りして
一週間の中にスケジュールして
片づけ表をピンナップして
時には、ううう、これは大変だと頭グルグルになりながらも
おわったらチェックを入れて
少しづつクリーンアップしていくのを
目の当たりにしたら
どんな気持ちになるでしょう？
段取り表、作ってみましょう、
一番大変なところから
又は、小さなやりやすいとことから
とにかく手を付けてしまいましょうね、
お互いさま。
ついでに大掃除もやりたくなるかもしれません。





⤵　木の芽が大きく広がる頃にはスッキリ片付いていますように（祈）

1369/10000　　月暦２月2５日　太陽暦４/３（水）

今日は、昨日の続きで、3月23日の午後、市ヶ谷での花見のレポートを簡単に致します。
そうなんです、江戸でソメイヨシノの花見だったのです。
日本最大の先生業のための起業塾、志師塾のネットワークの
KENZOさんの交流会のなかま10人が集まり
濃い花見となりました。
寒い日で冬支度のメンバーも、サクラは一輪二輪、しかし
熱い志を胸に現場で実践を蓄積してきた大先輩方に交じって
私は精一杯そのエネルギーの吸収につとめました。

コースは、靖国神社→伝統和菓子やさん→桜の名所　千鳥ヶ淵→会食会場、
そぞろ歩きながら、聞こえてくる会話は、どのようにビジネスを進めているか。
どのようにビジネスを進めるべきかの話ばかり、流石です。
🌸幹事役はベテラン・キャリア・コンサルタントさん　気配りの達人
🌸小学校の先生を教頭、校長で終えられたあと教育委員会で相談の任務に就いていた方
子どもたちが元気にに育つために先生方を元気にと，先生方のための講座準備中です。
🌸IT＋SNS情報発信会社勤務から、
ファイナンシャル・プランナーとして起業独立準備中の女性
🌸キャリア30年不動産相続の専門家の女性
花見だんごをリサーチしてくれて花が咲きはじめないと売り出さないそうな。
🌸高度外国人労働者の方と行政、企業とのマッチング、
　外国人労働者とその子供たちの日本語教育のお仕事をなさっている女性
🌸社会保険労務士他多数の資格を持ち日本を地方から元気にと飛び回っている女性は　
出張先の熊本から直行　あふれる活力。
🌸74歳で起業、SNSにも挑戦、自身のビジネスの軸をひとつに絞ろうと呻いている女性（私です）
女性が先になってしまいました。男性陣は、
🌸元和食の板前さん、今企業のコミュニケーション・トレーニング、起業サポートの仕事
🌸元ロックバンドのボーカリスト、30か国をツアー、今企業動画制作、起業サポート
🌸元大手広告会社の前線で約30年、独立してマーケティング・コンサルタントさん、
言葉の端々にはっとするスルドイセンスが走る（私、お世話になってます）
🌸幹事さんも男性です　お世話になります。

錚々たるメンバーでしょう？ユニークな人ばかりでしょう？
パワーとエネルギー、それに実績も相当なものです。
時代は変わっています。変わりつつあります。
この国は大丈夫だ、そんな気がしてきます。

来年は、お着物姿で繰り出そう、ということになりまして
なんと元小学校の校長先生は着付免許をお持ちで着付けして下さるとのこと。
この一年でがんばって実績を積み上げネバと心に誓って、
ばばひとりでは心配だと駅まで送ってもらって、
コインロッカーを忘れて地下鉄の駅からJRの駅に戻って
市ヶ谷から直通で横浜の二俣川に向かいました。
夜をかけて弟の車で山形に向かいます。お墓詣りです。

⤵寒空のもとほころびはじめていました。

1368/10000　　月暦2月24日　太陽暦４/2（火）

先日の春の旅の報告を致します。

一年ぶりの遠出です。
今回の目的は、人に会うこと、それに
私の仕事にエネルギーをもらうこと、です。

帯広駅→帯広空港→羽田→国立→国分寺富士本へ
古いなかまのミロさんがバス停まで迎えに出てくれました。
ホッと一息。
ミロさんのお連れ合いのサタンのお仏壇に手を合わせて
ほっとしました。
こうして私たちはトシを取っていく。

なかまの消息やら近況やら、それに体調やら。
トシを重ねれば出てくるテーマもそれなりに変わります。

夕方、FACEBOOKの友達のエミさんが
お孫さんのお世話でお忙しい中
はるばる新百合丘から足を運んでくれて、

ミロさん「それならうちに来て一緒にご飯食べようよ」

都心部での憲法をまもる政治活動の話を伺いました。
戦後民主主義世代にはできない行動表現がある、
それは秩序だったものではなさそうだけれど
混沌のエネルギーはありそう。
今回は国会前他の行動の現場には行けません。
前回は国会前の行動に参加、
その時親切に案内して下さったOLDsの高橋様も亡くなられました。

明けて朝七時の約束が、道に迷って３０分遅れ
フジコさんと国立駅前のコメダ珈琲店で大盛り上がり。
フジコさんは,「A＆ANS」なる、
一歩も二歩も一般常識の外に踏み込んだ
ユニークで深い、ワクワクする文化活動を、
若い研究者、研究を現場で活かしている人々と積み重ねてきて
今、これを「事業化」することに取り組んでいるのです。
ここで、話題は共通となり、
事業計画書やら、コンセプトやらで大盛り上がり、
フジコさんは今、日本の中世の研究をなさっている方の発表の企画準備中で、
これまた興味津々、
がんばろうね、と別れました。

ミロさんちに歩いて帰る道に迷って何とか辿り着き
荷物を片付けてリュックをしょって市ヶ谷に向かいました。
道に迷う私を心配してミロさんがバス停まで送ってくれました




⤵　ミツマタとGLで出ました。国立駅からミロさんちへの
通り道で。富士本には１年近く住んでいたのですが まわりの散策は
次の機会に。

1361/10000　　月暦2月6日　太陽暦3/15（金）　2024

ご無沙汰になりました。毎日更新が半月近く空いてしまいました。
飛躍、とまではいかなくても前進の前の足踏み状態が続きました。
きっと今が一番面白いときになると思ってます。
それで これからこんな風にやろうとしています。

結局は、「地道にコツコツ、一歩一歩」と腑に落ちてほっとしています。
SNSを使うにしても、何でも始めは大量にコツコツ継続なんですね。
実は何を隠そう、コツコツ継続が私得意なのです。

カンペキにやろうとすると動けなくなる
つくりながら意見、感想をもらってどんどん改善していく、
知っているのは、自分ではなくてお客さまなんですね。

自分が出来るコトとお客さまがほしいコトと収益化できることが
重なるところを見つけていく。一生仮説検証である。
仮説検証のサイクルをくるくるスピーディに回すこと。
質より量でいく。
スピードは若い人のように出ませんけど心がけますね。

で私はこんな講座をやろうとしています・・・
「50歳女性専門ほがらかシニアに今から備える」
「50歳女性専門更年期がチャンスに変わる」
「50歳女性専門人生の基礎打ちをしておこう」

講座が終わったときには、
「大丈夫、なにがあっても私がどうにかする！
不安、無力感をパワーに変える自分自身に会える」
そんな講座です。

それで未来のクライアントさんが手に出来る
具体的な目に見えるメリットをひとつにしぼろうとしてきました。
この半年以上。
でもそろそろ呻くばかりでなく動きたくなってきました。
『アラキシウコならこれ！』の言葉に出会って動き出しますね。
八百屋18年、子育て25年、居酒屋での接客、
自分のことは二の次だった経験をふり返って、
イベントいくつもやっていたころがよみがえってきます。

手もと足もとから自身とつきあって、ふだんの言葉で
答えを自分で見つけていく時代に備えることができる講座、
そして口悪く私の本音も全開しちゃおうとか思って
ほくそ笑んだりしております。

明日は、土曜日なのでユルネタ、日々のよしなしごと
そのあと、これはほんとだな、と感受していることを
お話していくつもりです。金曜日は私の仕事の進捗具合を
LIVEで報告致します。

再びこのブログを訪れて下さってありがとうございます。
ざっくばらんに再び毎日続けます。

1358/10000　　月暦1月20日　太陽暦2/29（木）　2024年


今年から月歴併用で暮らしています。
でも 今日は太陽暦の2月29日 、4年に一回ですので
4年後の2029年2月29日を予祝して
4年後の自分に手紙を書くことにしました。
のびのび羽を広げて、書きますね。
いっしょに書きませんか、ご自分に宛てて。

『　2029年2月29日のしうこば～ばへ

おはよう、しうこば～ば
今日もいつも通り4時起き、ますます元気ですね。
合気道の基本動作を習熟したんですね。身体がだいぶ柔らかくなってきましたね。
一日おきのスロー・ジョギングも続いているし補助食品も十分、サウナ道は週2回、
空気のようにすっかりよいクセになっています、だんだんサマになってきてますよ。

帯広、本州、能登の家族全員無事元気、これだけで言うことないですね。何よりです。

本を好きなだけ買えて、学びの時間を週一日、朝活で一時間、
放送大学で日本と日本語を学ぶ予定も実現しますよ。
ステージ鑑賞も好きなだけ行けるようになった、友達と一緒にね。

師匠、なかまたち～ビジネス・フレンドにも、Native Japonecianネットワークにも
引き続き恵まれて、困ったらすぐ相談できるようになりました。
2024年8月の❝いのちの祭り❞に合わせて作ったTシャツと手拭はその後も売れ続けているし
マーケティング、成功、ナイス・チームワークです。

本業の『ココロのガーデニング講座』はますます充実
自分のペースがつかめてきました。
若い方々から学びながら、エクセル、Canva,ZOOMにも習熟
必要なときは、動画編集とか外注できるようになっています。
小さなビジネスに専念したこの4年でした。リベンジの半分まで来ましたね。




ご恩返しが一通り終わりましたね。よかった。
暮れにはお歳暮を発送、不義理の解消もあと半分、
もらう人から、与える＋回せる人にだいぶ近づいてきました。


4年前はけっこう混とんとしていた、夜が明ける一歩手前でした、
そこを乗り切りがんばりましたね。
まさにおかげさまです、師匠、なかま、家族に本当にありがとうです。

天が与えてくれたすでに敷かれたレールをなぞっていくだけ、とはいうのものの
天に応えようと自らを助けるのには、ご苦労さんが7割、
ワクワクは3割、 フフフ、今がきっと一番オモシロイときと思えた。
本気と覚悟を確かめながらあきらめることは一度もなかった。



トシを重ねる一番の妙味は、弱さを知ること、
まったり時間も十分にとれるようになってよかった。
世の中がすさんでも、勇気と希望、それに実績を積んで奮闘している
縁の下の力もちさんは少なくない、ネットワークがつながっているし、
凛として、なによりもたくさん笑ってほがらかに
「いるだけでほっとする100歳」までまだ19年ある、
終活の整理も終わっているし、
いいペースでぼちぼちやっていこうね。』






⤵待ち遠しいフクジュソウとフキノトウ。去年のです。