1143～ 1149/10000 2022/6/30~9/7
(2019/5/8にこのブログを始めたとき「100歳まで約10000日続ける」と決めました。
この夏抜けてしまった部分を埋めながら追いつこうとしております。）
初体験FACEBOOK LIVE！の報告の続きです。。
テーマは、『はがきで自分史体験会』、
アナログ75歳、FACEBOOK LIVEデビュー！そのスクリプトに手を加えました。
◆第1部 『 自分史探検をはじめよう』と思ったきっかけ
◆第2部はがき一枚からはじめる自分史探検体験
では、第3部です。
◆第3部
では、最後に、自分史探検、それをやるとなにかいいことがあるの？、
このことを考えてみましょう。
自分史探検、そのメリット、ですね。
自分、まわり、世の中 と三つの輪から探ってみましょう。
① 書く自分にとっては？
・書くことって、実は、最高の脳トレ、なんですよね。
ペンを持つ、好きなペンを持つ、ノート、紙を選ぶ、今日の感触
それだけでもうたくさんの刺激が脳に刺激が行って感性もフル回転しだします。
・書いているうちに、意外とイケてたんでないの、私の人生って！となったらしめたもの、ふだん私たちって、私ってなんてダメな人、出来てない自分、なんでやってくれないの、まわりへの不満優先だったりするんですよね。100％完璧でなくてはダメとあら捜しばっかりしている。
書き続けるうちに見えてきます、決定的な出来事、自分の強み、自分の軸、自分がずっと願ってきたことなどなど。
軸が紡がれて、自信が湧いてきます。そう自己肯定感が自身の内から沁み出してきます。自分が大切に思われてきます。静かなる自信が心の中に座ります。
・宝物は私の中にある、よそに探しに行かなくても
家庭で、職場で、地域で、コミュニティで、どのシーンでも役に立ちます。
結果を保証するものではありません、ひとりひとり個人差があります、それに書き続ければ、ですけど。時間がかかるかもしれません
⓶ 自分のまわりのひとには
なんかこのひと、いつも落ち着いていてそばにいるとほっとする、そんな自分になれたらどうでしょう？ 優しい元気がまわりに広がっていったら？ 家庭で、職場で、コミュニティで。いつもいつも、はムリとしても。
③ 優しい元気が世の中に広がっっていったらどうでしょう？
いつ批判され欠点をあげつらわれるかびくびくして人生が終わる、
コロナ、戦争、格差社会、物価は上がる、少子高齢化は急激に進む・・・
ばあちゃん子だった私の母は言っていました。太平洋戦争が終わるまではばあちゃんの教わった通りに毎年同じようにやっていればよかった、と。
今では、コロナ、ワクチン、マスク一つにしても答えを自分たちで見つけて行かなくてはなりません。そのとき自分自身の言葉を持っていなかったらウロウロするだけ、それでいいかしら？
自分自身の言葉を、自分の歴史から紡いで備えておく、自分史に取り組む意味はこんかところにもあるんですよ。
望むことをひとつ、と尋ねられたら、こう答えます
『子供たちが安心してスクスクのびのび育つ世の中であること』
この国の中学生、高校生の自殺してしまうお子は2019年、2020年と過去最多を更新しています。
こんな世の中でいいはずがない。
前だったら恥ずかしくて人前ではとても言えなかったことが、年季といいますか
まだまだビギナーばばですけど、最近言えるようになってきたんですよ。もう残りの人生の時間、限られてるんだから、いちばんやりたいことやっちゃえ、みたいな。
一挙に大きなことはできません。お子たちが安心してスクスク育つ、そんな世の中のほんとに小さなちいさな基礎の基礎の石垣の石を手でコツコツ積んでいく、一文字一文字にこもる意味は、きっとちいさくはないんじゃないかな、そう思っているんです。
世界のトップランナーとして少子高齢化社会が急激に進行しているこの国で、シニア同士でも扶けあいながら、そしてお子たちをまもっていきましょう。
ばばぢからクラブ プロデュース 『はがき一枚からはじめる自分史探検』に込める祈りと願いです。まだ言葉ががたどたどしいんですけど。
『自分史で日本を元気に！』【自分史活用推進協議会様）
自分史で、自分が優しい気持ちで元気➡まわりに広がる優しい元気➡世の中に広がる優しい元気、これが
ばばぢからクラブ プロデュース 『はがき一枚からはじめる自分史探検』に込める祈りと願いです。
◆ここでご案内があります
❝ 2023年、こころ整えて迎える新しい年 ❞
只今『はがき一枚からはじめる自分史探検』3か月モニターを募集しています。
こちらがそのチラシ、ご案内です。
モニターご参加ご希望の方、お問い合わせはには
FACEBOOK 荒木しう子のメッセンジャーまでお願いします。
はい、週末の朝の1時間、ありがとうございました。
ご一緒できてうれしいです。
この体験会、ユキさんとの掛け合いでのぶっつけ本番2分動画もこれからもやりますので、お楽しみに。
アナログ75歳の果敢なる挑戦、人生初のFACEBOOK LIVE
製作・エンジニア・インタビューは、ユキさんでした。（👏👏👏👏👏）
ありがとうございました。
またお会いしましょう！
はい、以上、初FACEBOOK LIVEの❝ 準書き起こし ❞でした。
フィードバック歓迎します。私のFACEBOOK のメッセンジャーまでどうぞ。
アナログ75歳、一歩一歩ヨチヨチ歩きで前進中です。