1021/10000 2022 2月22日 火曜日
毎週火曜日は、◆『自分史で笑顔♡サークル』
このブログのメインテーマです。
はじめて『自分史』と聞いたら
ピンときますか？
それって自慢話？
爺さん婆さんがやることでしょ？
そんな時間ないし
何がやりたいの?(無言で）
めんどくさい
書くの私ダメ・・・
伝わる人にどんな言葉だったら伝わるだろうか？
(そもそも関心のない人は別にして）
このことが頭を離れません。
◆このことを考えながら
『自分史手帖』の編集を始めています。
『自分史手帖』は
『自分史で笑顔♡サークル』の
自分史の案内の冊子です。
その内容は
● 私の肩書
自己紹介
プロフィール
● はじめての自分史『はがきで自分史』の案内
(これは来週書きますね)
◎なぜ自分史？
・書くことって素晴らしい
いつもの言葉で 身の回りから 上手下手ヌキで
書くことではじめて完結する
・輝き出す自分の人生
紡がれていく自身の軸
いつか生まれてくるまっとうな自信
・書けば笑顔に
元気で優しい気持ちに
書くことは最高の脳トレ
自分自身の言葉を持とう
自己達成こそは最高の勇気
・元気で優しい、明るい光が
ひとつ二つと増えていく
穏やかな暮らしやすい世の中になっていく
～この願いを込めています・・・
もっともっと文章を揉んで練って
伝わるようにがんばります！
◆その中で、今日は
『はじめての自分史～はがき一枚で3か月でできる自分史』
3か月で12往復、その12回の項目を
シミュレーションしてみます。
★ポジティブな私の人生
① 楽しかった思い出
② 好きで好きでたまらなかったこと
③ 私の頑張り、実績
④ 感謝すること 感謝する人
★ 人生山あり谷あり
① 苦しかったこと、つらかったこと 悲しかったこと
② それをどうやって乗り越えたか
そこから学んだこと
③ 年表
項目はこれを参考に
④ 系図
★ 未来年表をつくろう
心のガーデニング～分身手帖をつくろう
①・ミッション 使命
②・目標
・生きているうちにこれだけはかなえたいこと
・ほしいものリスト
③ 簡略過去の年表
未来年表 随時調整
④やりたいことに挑戦
・ルーティンワーク表
・時間と健康の管理
・『勇気の言葉集』をつくろう
～★ まだまだ湧いてくる『自分史』
自己達成こそは最高の勇気です。
いつもの言葉で 身の回りから 上手下手ヌキで
☆ 書くときのご注意
ううん、いかがでしょう？まだ途中ですけど
ひとりよがりになっていないかしら？
コメント歓迎！です。
写真は、モニターさんから頂いたうれしいお葉書です。
只今『3か月でできるはがきで自分史モニター』募集準備中です。
