979/10000 2022 1月11日 火曜日
毎週火曜日は、◆『自分史で笑顔♡サークル』
このブログのメインテーマです
さあ、自分史を書いてみましょう!
と言われても
何から手を付ければいいのやら?
『自分史で笑顔♡サークル』の3つの原則です。
★ いつもの言葉で
★ 手元足元から
★ 上手下手ヌキ
気楽にいきましょう。
今日は
『自分の年表をつくろう~その③』で
自分の『未来年表』を作りましょう。
★ すべての条件がクリアされているとして
TAKE IT EASYで書き込んでいきましょう。
左側に年代を入れます。
50年後、30年後、10年後、5年後、3年後~
2年以内、この1年、
このあたりからスケジュールになっていきます。
右側に実現したいことを
書き込んでいきましょう。
その時も
この表を参考にしてみてくださいな。
自分と大切な人々のことだけでなく
どんな世の中になってほしいか
この願いも書いておきましょう。
一番実現したいことから
優先順位をつけましょう。
スケジュールの作り方は
また改めて場を設けますね。
ついでにもう一つ、
★欲しいもののカードを
つくりましょう。
最低30はリストアップしましょう。
① カード(広告などの裏白紙で十分ですよ)に
ほしいものを書きます
② 優先順位を付けます
③ 期限をつけましょう。
④ 別のカードか、ノートに
きれいに清書しま
カラーのイラスト、写真が入ったら
ベストですね。
⑤ いつも携帯してもいいし
定期的に、あるいは
気の向いたときに眺めて
実現したものには
大きくチェックを入れましょう
★ 『未来年表』と『ほしいものカード』
この二つで
『私の未来地図帳』の
メインのページが出来上がります。
地図を持たないで旅に出たら
どうなるでしょうか?
いまならスマホの方も多いでしょう。
★ では、時間をかけて
『私の未来地図帳』をつくれば
思い通りに実現するのでしょうか?
そうですね、
思い通りに実現するよりも
調整と新しい工夫の捻出、
こっちに時間がかかるかもしれません。
何年も何十年も 待たなければならないかもしれません。
でも、これだけは言えます。
手作りのこの地図帳が
アンテナとなって
必要な情報、出会いたい人、生きたかった場所を
引き寄せてくれると。
★未来年表とほしいものカードから始めて
『私の未来地図帳』をセットしておきましょう。
自分の立っている場所の基礎打ち工事
とも言えるかな。
始めは裏白紙で
何回も書き直してOKですよ。
『未来地図帳』を知って20年以上、
何回も何回も書き直してきました。
あらためて私も一緒につくります。
見せっこしましょうね。