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毎週火曜日は、◆『しうこばーばの自分史講座』
このブログのメイン・テーマです。
今日は、❝ ターニング・ポイントに自分史を ❞
このことについてお話しましょう。
自分の歩んできた道が自分に力を与えてくれるのです。
あの時がターニング・ポイントだった、
と振り返ることは
ありませんか？
今がターニング・ポイントだ、
と感じている方もいらっしゃるかもしれません。
ターニング・ポイントだったとき
次の方向を決めたものは何だったでしょうか？
友達の励まし、恩師の示唆、辛い体験、思いがけない出会い・・・
振り返ってみましょう。
書いてみると、意外なことが見えてきたり、
その時は気づけなかったことに気づいたり
まざまざと蘇ったりしてきます。
自分史を書き出すと止まらなくなる、といいます。
今がターニング・ポイント、人生の転換期だと
感じているなら
自分史を振り返って、書いてみましょう。
進学、就職、転職、出会い、定年etc.
まず年表
住んだ場所、学校、職場、
家庭の出来事、自分の出来事、友達の出来事
社会の様子と世界の出来事
健康状態などなど
決定的な出会い、師のあの一言
失敗、辛かったこと、そこから学んだこと
挑戦、やり遂げたこと、
ナンセンスで面白かったこと・・・
思いつくまま書き出してみましょう。
何度も何度も年表を書いてみるかもしれません。
書き出しているうちに
自分史の出来事の優先順位が見えてきます。
自身が最も大切にしてきたことが見えてきます。
自分の歴史、
自分一人だけでは歩むことのできなかった歴史が
自分の力になってくれることに
いつのまにか気づくことになるでしょう。
『 過去を忘れたものは人生を捨てることになる』
新しい次の一歩を踏み出そうとするとき
なによりも力になってくれるのは
自分の歴史なのです。
生きることの尊厳です。
ターニング・ポイントに自分史を振り返ってみましょう。
きっと新しいチカラが湧いてきますよ。
わからないことは、そのままねかしておきましょう。