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毎週日曜日はホリデーです。NHK-FMの❝WEEKEND SUNSHINE❞と❝世界の快適音楽セレクション❞をアーカイブでかけて まったり繕い物などする、このペースに近づけていきます。もうひとつはDDD、デジタル・デドックス・デーを目指しています。
☆ 今朝は起きてすぐ朝仕事で家の前の My Little Gardenのケアをしました。
土に米糠と籾殻燻炭を入れて軽く起こして、土寄せしました。
草を抜いて、鉢物を手入れしました。みんなうれしそうです。
ピュア・ホワイトのサクラソウです。花が終わったら株分けします。10年前ここに引っ越した時買った一株が増えました。来年はこの何倍も咲くでしょう、米糠もあげます。
二階では苗床に毎朝水をやっています。ヒャクニチソウ、ヘブンリー・ブルー、オシロイバナ、ミニトマトは芽が出てきました。来年は彼岸過ぎに蒔こうかな。
☆ 終わって朝ごはんは、もち米粉と玄米粉のチジミ風です。ニラとヨモギに鶏肉入りです。
発作的に食べたくなって、検索して調べて、玄米粉のパンケーキを焼きました。米粉のケーキは初めてです。そうか、小麦粉と同じようにできるんだ！粉はミルで挽き立て、極めてうまし！病みつきになりそうです。食べ過ぎてしまうので気をつけないと。
☆ それから先週、思いがけず山内恵介さんのコンサートに招待してもらいました。エンタメ好きなものでホイホイと出かけました。
一時間40分、一日2ステージ！喉ひとつで、
バンド・メンバーさん、照明さん、音響さん。会場係さん、グッヅ売りさん、見えるだけでも10人以上を食べさせていらっしゃることにまず感嘆、
歌は全然知りませんでした。『さらせ、冬の嵐』にはじーんときて涙が出ました。
☆ ほぼ一日おき、小一時間のスロー・ジョギング(SJ)、火防線踏破、4本のうち3本まで走って一番距離の長い南東線を残すのみとなりました。
昨日は新しい歩道にあらためて出会いました。前に自転車で通ったことがありました。そのうちSJでと楽しみがひとつ増えました。
では、最後はどの花にしようかな、SJのとき撮りまくっています。4年以内に絵葉書つくりたいので腕を磨いています。
