1375/10000 月暦3月6日 太陽暦4/14(日)
『何か新しいことに挑戦しているのなら
これだけはやっておきましょう』
の基礎の基礎をお話しましょう。
エラそうなことは言えません。
私にとっても課題です。
いっしょにやりましょう。
その①は、片付けです。
家の内外、思い切り片付けてしまいましょう。
細かく段取りして
終わったらひとますごとに
マーカーでチェックを入れて
自己効力感をアップさせながら
自分をはげまして。
例えばわが家のオフィス兼居間でしたら
・物置その1 ・-仏壇 ・サンクチュアリ(本棚・棚・ソファ)
・物置その2 ・クローゼット ・冷蔵庫
・机の中 ・本棚 と細かく分けて
終わったら、✅を入れます、ヤッタゼ!
最も問題なのが、紙です!
資料、記録、課題ファイル、もう混乱の極み、
ここから手を付けるのがベストかな、と
迷える私、でもその時期はとうに過ぎてます、
JUST DO IT! やるしかない。
トシとともに細かい整理がデキなくなりつつありますから
今がチャンス! 二度と来ないかも、
片づけば引っ越し先も向こうからくる確率が上がりそう。
(引っ越し先それとなく探してます)
週の中に半日を片付けの日と決めて
夏至までには終わそう、と決めました。
スッキリ片付くと
自己効力感をゲットできて自信が漲って
◎仕事の能率があがる
◎事業がうまくいく
◎脳がクリエイティブになる
それに
◎運気が上がる と
いいことだらけ(なんですって)
「なんかうまくいかないな」
それは、自陣にゴミとヨゴレがたまっていて
気が滞っているのかも。
今できてなくても大丈夫、
今これを読んでくださっている、
これも一つのアクションですよ、
部屋ごとに細かくわけて段取りして
一週間の中にスケジュールして
片づけ表をピンナップして
時には、ううう、これは大変だと頭グルグルになりながらも
おわったらチェックを入れて
少しづつクリーンアップしていくのを
目の当たりにしたら
どんな気持ちになるでしょう?
段取り表、作ってみましょう、
一番大変なところから
又は、小さなやりやすいとことから
とにかく手を付けてしまいましょうね、
お互いさま。
ついでに大掃除もやりたくなるかもしれません。
⤵ 木の芽が大きく広がる頃にはスッキリ片付いていますように(祈)

