『❝本気なのにやりたくない❞そんなときには~その①』

1326/10000  月歴12月18日 太陽暦1/28(日)2024年

❝本気なのに、できない❞やりたくない自分にてこずっているとき
ありませんか?
どうしましょう?
こんなの本気なのに、〆切が迫っているのに
また今日も一日ただ過ぎてしまった・・・


結論から言ってしまうと
ワルイのは自分ではない、意思が弱いのではない
だって気になってるでしょ?

これは、段取りがスカだから、
技術の問題です。

一足飛びにゴールに着こうとあわてていませんか?
焦ったらマケ、ですよ。


◆ ここにMUSTな課題がひとつあります。
最初にKOKUYOの統計ノートを用意します。
エクセルでももちろん◎です。
(私、エクセルに慣れようとがんばっています)

B4版とA4版があります。

① その課題を完成させるための項目をリストアップします。
なるべく時系列で

② 一つ一つの項目について
作業内容を、リストアップします。

これでアウトラインができました。
全体が見渡せて把握できてほっとします。



◆ ③ 作業内容の一つ一つについて
課程を書き出します。
出来る限り詳細に、こと細かく
書き出します。

④ スケジュールに落とし込みます。
〆切の三日~場合によっては1週間前に
自分の〆切を設定します。

時間割に落とします。

予定通りに進むとはかぎりません。
想定外のことが起きるでしょう。
用事、アイディア、時間などなど。


これで 段取り八分の段取りができました。
けっこう時間がかかりますよね。 
随時調整します。
さあ、こうなったらやるしかない、
やっているうちにゲーム感覚になってきます。


◆ ポスターにして貼りだしましょう。
終わった項目には派手なマーカーでラインを引きます。
やる気がおおいにUPします。


わからなくなったらわかる人にたずねる、相談します。
ひとりでやる他ないことがたくさんあります。それが
自分を成長させてくれます。
ひとにたずねることでも同じく成長できて
時間短縮できます。


◆ 今日の話で最重要は、ここです。
③ 作業内容の一つ一つについて
課程を書き出します。
出来る限り詳細に、こと細かく
書き出します。

できる限り詳細に、こと細かく です。

完成を待たずに、段取りはけっこう時間がかかるので
やりながら足して調整してもいいですよね。


≪ 付記 ≫
★ これに従って、実は私、
初めて自分で主催するZOOMでの講座を準備中です。
アウトライン迄できて、ファイルも用意しました。
本番は2月24日、2月の10日までにざっと作ってしまおうとしています。
リハーサルもしなければなりませんし。
あ、テーマ、ですよね、それは

❝何があっても大丈夫!スッキリシンプルサクサク前へ❞
答えは自分で見つける時代に突入しています、
準備はOK?
人生の基礎打ちはすんでますか?

これを、❝ココロのガーデニング エキスパート❞としてやります。

文をもっと練って正式発表しますね。
お楽しみに!





⤵ 沈む14日の月です。