月: 2020年9月

492/10000 2020 09 10
毎週木曜日は、◆子どもらによせて　① 子どもたちに伝えたいこと　② 私の来し方を振り返る の内、今日は ②で　

私をまもってくれている人々をリスト・アップします。愛する、愛される、とは私にはなにかピタッと来ない言葉です。他に表現はないのでしょうか？

①　一番目に来るのは、やっぱり荒木家の人々です。この年になると懐かしさが先に立つように変わりますね。若いときは嫌な面ばっかりに目が行って早く出よう、としていたのに。

父と母、私には、何があってもこどもをまもろうとしてくれたように思える。他のきょうだいはわからないけれど。やりたいように我が道をゆく末娘をどんなにか心配していただろう。でも一言もいわなかった。母は今でも天国から心配しているのがわかる。
　私が生まれたとき母は乳が十分に出なかったので山羊を飼って姉たちが山羊の世話をした。私をおんぶして最上川でおしめを洗っている父のイメージ像が私の中におぼろにある。今度姉に聞いてみよう。
　男兄弟も可愛がってくれたし（それだけではないけれど）3人の姉にはほんとに可愛がられたな。一番上の姉には今でもお世話になりまくっている。

②　渋谷のＡ先生。この世でお会いしたたった一人のコワい方です。アホで未熟で雑で幼稚な私を透視して私の可能性でおつきあいなさって下さった。ものすごく苦しんだときのお手紙、まだ直視できない。絶対に追いつくことのできないおひとりです。出会ったのは1973年の秋、埼玉の飯能で 注文したご本を手に取った時以来です。


③　清水平にいたとき、ギブ＆テイクなしに、どこの馬の骨かわからない私たちに良くして下さった日向のおばさんと池田の爺さん。


懐かしい人々、もの思いにふけってしまいます。一回では終わりそうにないので、続きます。

　

491/10000 2020 09 08
毎週水曜日は、◆読む・書く・話す
ずいぶん範囲が広いですね。コミュニケーション全般を含みます。

今日は、この本の最初の54ページまで、ORIENTATIONの部分をおさらいします。

★　美術を見るのは好きなのです。
でも、とりあえずまず目が行くのは額の下の解説でレッテルを得ようと試み、
見終わってもその表現は、“よかったわあ、すごかった、すばらしかった” 止まりで、言葉にならないフラストレーションをかかえて、来世の希望の職業の一つは、美術（と音楽）評論家と思わぬこともない・・・

　このもやもや感に衝撃の風がさあーっと吹いてきました。この風が大変にさわやかでしかもパワフルなのです。


　“13歳で知りたかった” が私のキマリ文句で、13歳にはすぐに反応するのです。

★　以下『』はこの本からの引用で,（）はわたしのつぶやきです。

『私たちは「自分だけのものの見方・考え方」を喪失していることに気づいてすらいない』
（そう、13歳の時、私は自分が何を知りたいのか、その言葉を持っていなかった）

『「アーティストのように考える」とはどういうことなのでしょうか？
①「自分だけのものの見方」で世界を見つめ、
　 ②「自分なりの答えを生み出し」
　　（そうそう、私はこれがやりたかったのだ！）
　 ③それによって「新たな問い」を生み出す
　　（おお、ここまでいうか！せめて頭の柔軟性の維持につとめよう）

★　『「アートという植物」は、タンポポのそれとも違う、不思議な形をしています。』
　　（おおっ、my favoriteの “植物” できたぞ！）

『空間的にも時間的にもこの植物の大部分を占めるのは、目に見える「表現の花」ではなく、地表に顔を出さない「探求の根」の部分です。
　アートにとって本質的なのは、作品が生み出されるまでの過程のほうなのです。』
（13歳からの60年、根の部分をやってきたんだな。なんかうれしくなってきたぞ。）

『「アートという植物」は、地上の流行・批評・環境変化などをまったく気に書けません。それとは無関係のところで「地下世界の冒険」に夢中になっています。』
（明日この世が崩壊しようともリンゴの木を植える、か）

『「真のアーティスト」はアートという植物にとって、花は単なる結果でしかないことを知っている』
（土、種、苗、由来、栽培法、発見、調べる、採取、植え替え、天気-気温・積雪・雨・風、世話、目肥やし足肥やし・・・確かにそうだ。でも世の中では「地下世界の冒険」を語ることはひいてしまう、聞いてくれないしクサい苦労話はしたくないし）

『レオナルド・ダ・ヴィンチがやっていたのは、まさに
「自分の内側にある興味をもとに自分のものの見方で世界をとらえ、自分なりの探求を続ける」というアート思考のプロセスそのものです。』
（そうなんだ・・・）

★　アート思考はすべての人に役立ち得る。－ビジネスだろうと学問だろうと人生だろうと、『自分のものの見方』を持てる人こそが、結果を出したり、幸せを手にしたりしているのではないでしょうか？
（わ、勇気づけられちゃうな！）

しかも、『アート思考を取り戻すのは決して難しいことではありません。
「新たなことを学ぶ」のではなく、「13歳」の分岐点に戻り、子どものころを思い出すだけだげでいいのです。
あらゆる些細なものごとを、新鮮な目で見つめ、「自分の興味・好奇心・疑問」に従ってためらいなく行動し、「自分なりの答え」を見つけ出そうとしていたはずです』
（外側の権威とその承認と評価を求めて右往左往するんでなくて、うん、うん、これだよな）

★　『「ＶＵＣＡワールド」な現代社会では、
（ん！？　ＶＵＣＡワールド？　変動Volatility不確実Uncirtainty複雑Complexity曖昧Ａnbiguity あらゆる変化の幅も早さも方向もバラバラで世界の見通しがきかなくなった、ってか。ふむふむ）
　世界が変化するたびに、その都度「新たな正解」を見つけていくのは。もはや不可能ですし、無意味でもあるのです。』
　（ううむ、もやもやするものがあるけれど、この視点はひとつのキモだな。私もノンセンス好きだしな）

★　『「正解を見つける力」から「答えを作る力」へ』

『教科としての「美術」の本来の目的は、「自分なりの答え（＝雲）を“つくる”能力を育むことなのです」

（無常が常、インスタレーション、抽象作品、アール・ブリュット・・・あれこれ連想されるな。これって、発想の転換、だよな。びくびくしなくてもよい、っていうか）

『子どもにとっても大人にとっても、今まさに最優先で学ぶべき教科は、ほかでもなく「美術」であると私は確信しています。』

（何がEXCELLENTか要再考だな。下手な政治活動ではなくて、さまざまなアート活動こそがこの世の全崩壊に拮抗しているのでは？と感じてもいるし）

この後、20世紀の作品をとりあげて、ワークショップ形式で進行します。
（わくわくするなあ）

490/10000 2020 09 08
毎週火曜日は、◆自分史をつくろう～今、未来に向かって
このブログのメイン・テーマです。

★　過去を振り返って、あのときああすればよかった、こうすればもっと今が充実していただろうに、とか後悔することはありませんか？
　　（私の場合、“13歳で知りたかった” が決まり文句です）
　　
①　そんな時には、書き出してみましょう。
　　あのとき今だったらこうする、と自分の人生を作り直すのです。
　　自由自在、好きなように、イラスト入ったら盛り上がりますよね、ばんばん書いてみましょう。

★　もちろん、過ぎたことですから過去を取り戻すことはできません。
　　
　　②　そのできなかったことのうち、今とこれからやりたいことがあったら、
　　今とこれからの計画とイメージに落としてみましょう。
　　書き出したことが、今と未来への力となってくれるのです。

　　③　『書き出す』がここでもポイントです。
　　　なんとなく意識的無意識的にもうまくいかなかったことは避けてますよね。
　　　脳をかき回して手を動かして『書き出す』ことで、自分の人生がクッキリハッキリと
してきます。

★　アウトラインでしたらA４レポート用紙2~3枚小一時間でいけるかな？
その紙を『私だけの一冊の本』にファイルしましょう。
さあ、これで、少なくても2倍は生きることになりますよ。

☆　いよいよ10月22日までには『しうこばーばの自分史講座』を始めようと準備中です。
　　参加して下さる方はいらっしゃるだろうか？とドキドキしながら作業を進めています。
　　このブログもまもなく500回、一歩前に踏み出します。
　　お会いできるのを楽しみにしております。

　　
　　　　　

489/10000 2020 09 07
毎週月曜日は、◆小さなビジネスを始める　のあたってのあれこれです。

私の小さなビジネスは、『しうこばーばの自分史講座～今、未来に向かって』
私はこの講座の講師とファシリテイターをつとめます。

★　先週は、大きな一歩がありました！
かねてより投資先を探している友達に、
よもやま話のついでに私の小さなビジネスの計画も話して、『学費が足りないのでクラウド・ファンディング10～30万でしよう』と事業計画書をつくっているの、と伝えたところ、
『僕にも見せてよ。』と言ってくれました。

よおし、これで計画書をワードに出すスピードがアップするぞ！
心から感謝です。投資が決まったわけではありませんけど。

★　ひとりではやらない、できない、これは八百屋で失敗して身に沁みています。
相談しながらやろう。相談する人は、一歩先を行っている人です。
　私にとって一歩先を行っているひととは、

　①　小さな事業が成功している人
　　＝ 儲かっている人　生活費+事業維持費+次のプロジェクトの資金が出せる人
　②　社会貢献と自分のやりたいことを調和させているひと
　③　基礎の実務をちゃんとやっている人
　④　人を大切にしている人
　⑤　話を聞いてくれて、盛り上げてくれるだけでなくちょっと厳しい，コワいことも言ってくれる人
　

★　頭の中でリストアップしました
　・上記の投資先を探している友達
　・ 支持している市会議員さん
　・ 集まれるスペースを準備中の人　マネジメントが実にすばらしい！のです
　・進学教育相談40年以上のベテランの先生（無料では申し訳ないな）
　・札幌のF先生　まず初回相談を急ぐ（3000円）
　・東京の息子
　・+ あの顔、この顔が数人浮かびます。私って恵まれてる！
（息子たちの父ちゃんが必要に応じて誰彼となく教示と指導を仰いでいた謙虚な姿を思い出す=蛇足　いつも謙虚だったわけではありません）

　★　というわけで、事業計画書を出すのが最優先です。ファイティン！

＝先週の前進報告＝　
①　投資先を探している友達が、事業計画書を見せて、と言ってくれた
②　毎日掃除機をかけてさっと掃除を短時間でおわすのが習慣になった
③　ブログ、このところ遅れがち、にもかかわらず毎日更新中
④　筆書きでポスターを書いて貼った

=今週の課題＝
①　事業計画書を最優先　午前中、ブログの後45分　　～13日（日）
②　ブログ当日更新に追いつく～9日（水）
③　朝6時～7時始業～11時のゴールデン・タイムに集中
　　ストレッチなどのルーティン・ワークはその合間にリフレッシュ・タイムとしていれる
　　とにかく朝6～7時始業にフォーカス
④　合間に本　読まなければ書けない、伝えることができない

488/10000 2020 09 06
毎週日曜日は、◆素敵にエイジング
今日は、『この冬からみたらだいぶ元気になったな』と感じるところで、“年寄りの心得”をメモしてみます。

☆　哲学者の鶴見俊輔さんがご自分を、すでに“もうろく”なさっていると仰っているのをちらと見たとき、え～～！それはないでしょう、早すぎます、何言ってるんだか？と反応したものです。
　　また、支持していた市会議員さんが勇退なさったときも，“70過ぎて思うように動けず体力の限界を感じて”と聞き、70過ぎるとそんなもんかなあ？といぶかしく感じたものです　それが、今年に入って、あ～～、なるほどなあ、と素直に肯くようになりました。
　　心して気をつけようと思えるようになったことの、まず一番に来るのがこれです。
　

= ビギナーババの年寄りの心得　その① ＝
・　聞き役にまわる
　　情報，感覚、脳力が追いついていけなくなっていることを知る　スピードももはやムリ
・　ムカシの価値基準で相手を判断、評価は禁物
　　新しい発想とノウハウが必要な激動の時代である
・　若い人たちのセンス、情報、アクションになるべく触れる　でも無理はしない

・　以上、『いるだけでほっとするばあちゃん、
　　　　　　いるだけで希望と勇気が湧いてくるばあちゃん』
　　を、密かに目指す。

・　NO!と言える婆ちゃんでいることも欠かせない　
　　年季の重みを感知できない若輩さんは原則スルー

・　加えて、気心知れていて話の早い年寄り友達を持つことも欠かせません。
　　脈絡もなく何でも話せて、一緒にご飯をたべて旨いでんでら友達です。

ハイ、今日はここまでと致します。

489/10000 2020 09 04
毎週金曜日は、◆望む未来を今つくるー政治は身近・気軽に政治
苦手、といっていられなくなった政治のことあれこれです。

今日は、明るい希望の数々の内からいくつかをピックアップしますね。

★　佐賀県鳥栖市の、たこやきやのおかみさん兼市会議員の牧瀬昭子さんから『月刊あっこ』が届きました。

どうでしょう、この紙面？
おもしろそう！　イラスト、写真、手書き文字で取りつきやすい。
新型コロナウイルス、水害ボランティアに、重要・大型ごみ処理施設問題
Youtube あっこチャンネル、に森時間の過ごし方　と
どれもこれも身近で、うんうん、私にも関係ある、と関心を　そそられます！

文字通り『政治は身近・気軽に政治』を地で行っていらっしゃいます。
たのもしい！
あっこさん、ありがとうございます。

★　こちらは、桑原功一さんのフリーハグ＠韓国反日集会　の動画です。
すでにごらんになった方も多いことでしょう。

こちらは桑原さんの新しい動画です。
https://www.youtube.com/watch?v=nyQ5YCsAq2w
桑原さん
“社会の問題に関心がない人が悪いのではなく、関心を持てない社会の仕組みが良くないのではないか？そんな社会にある中、行動を起こしている人を最大限に讃えたい。そして、自分もできる限りそちら側でありたい。
以下、紹介した３人のユニークな取り組み。
①ハチドリ電力https://hachidori-denryoku.jp/
②Borderless House in Japanhttps://www.borderless-house.jp/jp/
③RICE（社会派インフルエンサー事務所）https://rice-inc.studio.design/
ぜひみんなで応援しましょ！！”

さわやかですねえ！
アイディアをさっさと実行してしまうんですものね！

★　こちらは、北海道寿都町の町長の『核のゴミを町で引き受ける調査を受け入れる』との発言に反応した動きの一つです。
https://peraichi.com/landing_pages/view/kosodatesedai?fbclid=IwAR1F9LJMSzPcy3W9j6PyD_51TAOxwTJgFSSupqGnkZ9UbpFwgglRtZTdWT0

『北海道子育て世代会議』さん。子育て最中のお母さん方を中心にしたグループです。スピーディに立ち上がりスピーディに活動内容を更新なさっておられます。
　
その趣旨は、

【北海道子育て世代会議】
　　　　分断ではなく「調和」
　　　 対立ではなく「対話」
正誤ではなく「選択」
“持続可能な社会を未来ある子どもたちへ”

今私たちが必要としているコミュニケーションの課題、と
なによりも必要なVISIONが
シンプルな言葉でハッキリと示されています。そして表現の多様性を尊重しようとしています。

★　今日の最後は、CHOOSE LIFE PROJECTさんです。
次々と連日LIVEで今の緊急課題を冷静にUPして下さっております。若い方、女性が続々登場しています。

クラウドファンディング終了まで3日！ネクストゴール達成まで約530万円となりました。本当にありがとうございます🙇‍♀️ 皆さまからのあたたかいメッセージが、励みになっております。CLPを“わたしたち”のメディアとして、一緒に育てていってもらうと嬉しいです！https://t.co/VIeErIaxeF pic.twitter.com/S9UyUS5Otb

— Choose Life Project (@clp_jpn) September 7, 2020

★　戦後民主主義年金世代の限界を、さらりと打破するセンスとアクションと情報発信能力にほんとに元気が湧いてきます。
　地に足を付けていて地道です。言葉と表現が身体に入ってきます。
　爺様方婆様方のお見苦しい面子を背景に、瑞々しい雑草のような息吹です。大丈夫、この列島は滅びない、そんな気になります。

485/10000 2020 09 03
毎週木曜日は、◆子供らに寄せて　① 子供たちに伝えたいこと　② 私の来し方
のうち　②で、卒論書きの奮闘の様子を書きます。

★　大学5年目、卒論を残すのみ、選んだテーマは、『伊藤野枝の生活者』だった。
　なぜ伊藤野枝か？それは、全集が一巻しかなかったからである。それに古文をろくに読めなかったので読める明治以降の文献を選ぶより他なかった。専攻は日本史でした。
　なぜ生活者か？それは、7人きょうだいの内私だけが大学まで進み他の6人はほぼ中学で学歴をおえていて、申し訳なくてコンプレックスにもなっていたからである。余計なことを考えず黙々と生き抜いている父兄姉たちの姿ってどういうことなのだろうか？と胸に抱えてうつむいてもいたのだ。

★　伊藤野枝の全集一巻に、関連資料は5つくらいだったろうか、そのうち覚えているのは、
松田道雄さんの『恋愛なんかやめておけ』一冊である。このなかで松田さんが、野枝の生活者を見る目が実にまっとうであると仰っていて、これを読んだのが直接のきっかけでこのテーマに決めたのだった。
　史料が手元になくうまく言葉にならない。今の私の言葉でいうと『生活者は劣っている下層ではなくこの人たちこそは世の中をかたちづくり支えているのだ』と野枝は感受していた。
　まわりの目を気にすることなく猛進して次々と子供を産んで人生を駆け抜けた野枝のこの感受は意外で、自分のニーズへのひとつの答えであった。

★　迫る締切とにらっめこ、最後は時計を見ながら、字の間違いを原稿用紙に切り貼りしながら集中した。どんな質問にも答えることができた。私の勉学と集中の貴重な原体験である。
　提出して80点を頂いた。卒業してからも長い間、“ 卒論の締切が迫っている！ ”と冷や汗をかいて目が覚めた。あ、もう卒業しているんだ、と胸を撫で下ろした。

★　放送大学かどこかで今度こそ本当に勉強がしたい、といつも胸の中にある。
　　もし論文を書くなら、極力周到に準備してプランを立てて時間を先取りしてコツコツかける可能性が今はある。当時はそんなノウハウなどどこにもなかった。やみくもにやるしかなかった（私の場合です）。
　　大学の5年間、ほんとうにもったいなかった。今ならここぞとばかり図書館に詰めて勉学に勤しむだろう。いまからでも仕方がない。できる限り素養を積んでと心している、激変する時代なんするものぞ。
　　野枝が大杉栄、橘宗一少年と共に虐殺されてこの16日で100年になる。遅ればせながら今年は胸に迫る。
　　

　487/10000 2020 09 05
毎週土曜の朝は、NHK-FMで “WEEKEND SUNSHINE” に続いて “世界の快適音楽セレクション” をかけてまったり過ごすことにしています。きょうは、ALLMAN BROTHERS　BANDも十分に、ウィリー・ネルソンも他にも沢山いい曲ばっかりかかりました。ゴンチチさんは “特集 音楽って素晴らしい” の5回目、最終回でこの特集全部よかったです。

☆　昨日の朝は、雨の合間を縫って南に向かって“とてっぽ通り”をスロー・ジョギングしました。気配はすっかり秋です。往復で約３ｋｍでした。

☆　My Little Gardenでは、そろそろバジルソースを、バジルが香りが一番強いうちに作ってしまおうとしています。

一本だけ出てきたエゴマです。種が採れますように。

ゴーヤの収穫は現在のところ4本です

☆　友達が水俣の杉本さんの煮干しを届けてくれました。このところいい煮干しになかなか当たらず煮干しが冷蔵庫で寝ていました。久しぶりにお味噌汁ができました。

☆　今週は、久しぶりに外で友達と、“EREPHANT IN THE ROOM”でランチして情報交換しました。このところずっとモノトーンな暮らしだったので、社交界デビューのような感じです。そう、私は“しうこばーばの自分史講座”を始めると決めて一歩外に踏み出したのです。この続きは月曜日に書きます。

☆　今夏我が家で大活躍のハエトリリボンです。子供の頃は、ゴマのお菓子のように真っ黒でした。当時は消毒、化学農薬、まして除草剤なんて存在していなかったのです。だからハエも蚊もさほど気にはなりません。蚊はここに来てからの10年でも減りましたね、今年は家の中では一匹も見ていません。ハエはどういうわけか多かった、My Little Gardenの栽培事情も影響しているのだろうか？周囲はかなりの面積がラウンドアップで焼かれています。

☆　超大型台風10号はいまどこでしょうか？九州の友達は準備におおわらわです。沖縄、奄美、九州、韓国～被害が大きくないように祈っています。

484/10000 2020 09 02
毎週水曜日は、◆読む・書く・話す　
ずいぶん範囲が広いですね。コミュニケーション全般を含みます。

☆　今日は、今読んでいるこの本のおさらいをします。
不必要な会話で時間とエネルギーの無駄使いをしない、そのノウハウです。
以下★は、吉原様のご本からの抜き書きです。

★　「相手を大事に思う一言」を心がけることを徹底してみる
★　相手に質問するときは、ある程度は、話の展開や着地点を考えてからする
　　　×聞きっぱなしでオワリにしない
　　　質問に答えてもらったら全力で反応する実践力をつける
★　自分が持っている情報をと持論を展開する前に、相手の情報の一つひとつを丁寧に受け止
めて相手に寄り添う一言を伝える

ではどうして会話の技術を今私は必要としているのでしょうか？
それは、自身の本領を発揮してお相手様のお役に立つことで生計を立てようと本気だからです。

★『相手があなたのために行動を起こしてくれるように促すには、・・・相手優先の姿勢で会話に臨むことがベストなのです。』
　
★　お客様に「この人から商品を買いたい」「この人は信用できる」と思ってもらうことが必要。お客様が求めているのは「自分を大事に思って接してくれている」
「自分にとって必要な提案をしてくれている」という2つの実感

★　新たな仕事にチャレンジしたい、仕事で結果を出したい、年収を上げて理想のライフスタイルを送りたいと思って仕事をしているとき、
計算高いことは決して悪いことではなく、能力である。
　常に計算高く状況を見ている人たちのほうが、さまざまな選択肢から問題解決法を探り、お互いがWIN=WINになる結果へと繋げていくスピードが速いのではないでしょうか。


☆　ここで思い出されるのは、うちの息子たちの父ちゃんの、目の前にいる人へのエンターテイメントぶりです。だれにでもではなくキッチリ相手は選んでいました。父ちゃんはビジネスをやっていたわけではありません。生活のためにお金を稼ぐことは一切せずに旅から旅で一生をおえました。
あのエンタメぶりは、彼なりのオリジナルな営業スタイルだったのです。いつどこでだれにせわになるかわからない、常にその準備を怠らなかったのです。実に計算高かったわけです。あの場面で私も楽しめばよかった、ザンネン、その余裕はその時はとても持てませんでした。父ちゃん、遅ればせながらあの気配を感じているよ！

☆ 客商売なんてとてもムリ！だったのに、八百屋を18年（ホントに経営のこと何もわかっちゃいなかった）パートで接客あれこれ約10年近くやるうちに、お客様に元気を頂けることを知っておもしろくなってきたのです。
　　気配りも苦手だった、いつからだろう、気配りに心が動くようになったのは？いまやすっかりホスピタリティ・ウォッチャーでお店に入る一つの楽しみです。

　明日は友達とランチです。事業計画書のアウトラインを持参して相談しようと思っています。友達の会話のテーマもリストアップして、まず相手の話を聞くことと、無駄な雑談をしないように心して準備して出かけます。会うことのできる人、ひとりひとりとの時間がほんとに大切なのです。

483/10000 2020 09 01
毎週火曜日は、◆自分史をつくろう～今、未来に向かって
このブログのメイン・テーマです。

★　『しうこばーばの自分史講座』を始めるにあたって、どこどこにご案内しようかとそのリストを作っています。

・友人知人にＤM　 ・コミュニティ・スペース ・友達のお店 　　　　　　　 　 　 ・タウン誌　道新　勝毎
・FACEBOOKとTwitterで告知　イベント・ページ
　・デイサービス所　・葬儀会社
はじめから大風呂敷を広げるわけにはいきませんのでできるところからです。

★　デイサービス所と葬儀会社はどんなところか全く知りません。要リサーチです。リストアップしたのは、
私自身が『生涯現役・脳力向上・自力歩行』をイメージしており、
若い人に大切にされる元気なお年寄りが増えてほしいと願われるからです。

『ボケ予防には
日々、自分の前頭前野を活用して、
　　創作、回想、工夫、応用、機転などを駆使することです。
なかでも日記を書く、自分史をまとめるというのは、最高の作業でしょう。』
　　　　浜松早期認知症研究所・金子クリニック院長　金子光雄氏

『「自分史」を書くという作業は、
昔のことを思い出す、忘れていた過去の記憶をよみがえらせる、
曖昧なことを調べて正確な知識にする、
自分という人間について考える、そしてそれを表現するー
とどれをとっても人間の脳を刺激し、活性化する作業ばかりだからです。
　　（「自分史」講座に集う方々は皆若々しくお元気で）
　　「自分史」の作業を進めることで、「脳が活性化すれば若返って元気になる」という巷間
の定説を実証してきたようです。』
　　　　自分史講座講師　　藤田敬治氏　

★　ペシミズムにやられないで、元気でいましょう。若い人たちが元気でいられるように。これこそ年寄りの使命ですよね。
　藤田先生は1931年のお生まれでいらっしゃいます。私もまだまだ頑張れそうな気がしてきました。