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毎週日曜日は素敵に“エイジング”　今日は、“トシはこんなふうにとりたい”です。

片山杜秀さんの、NHK-FM『クラシックの迷宮』、今週と先週は、「オペラ“ニホンザル・スキトオリメ”」でした。NHKのアーカイブスから～ ※放送初演:1965年11月22日＞ ※木島始:台本

作曲は、間宮芳生さん　卒寿（90歳）ゲストとして登場なさいました。今なお旺盛な捜索欲、３つの作品を創作中です。

日本語でのオペラ、日本語、台本の木島始さんの日本語、歌手、世界中の楽器を使用・・・と話されました。

　このオペラ“ニホンザル・スキトオリメ”は、実にダイナミック、エクサイティングで、表現が融通無碍なものでした。いつかまた聴きたいです、。

　卒寿を迎えてもなお旺盛な創作欲、枠にとらわれない融通無碍な表現、トシはこんなふうにとりたい。（90歳まで18年、ぼやぼやしていたらあっというまに過ぎてしまいます）

　91歳で亡くなられた朝倉摂さん。札幌での講演会、横浜での展覧会に行きました。そのときのテーマは舞台美術でした。舞台の内容が大変に多方面にわたっておりびっくりしました。さっぱりとした無駄の無い話し方に背後にあるものの膨大さを感じました。二十歳くらいのとき、たまたまテレビのモーニングショーかなんかでの発言に、これだ！と共振しました。それは『夫とはやっていることが違うので話もしない』との中性的なコメントです。NHKのドキュメントで行きつけのカジュアルなお店でTシャツをお選びになっているシーンにもぐっときましたね。先日友達が　亡くなられてからの展覧会のパンフレットを送ってくれました。こちらは絵画主体でした。

　100歳ころまで創作に取り組まれた、日本画家の片岡珠子さん。そのダイナミックさに、きゅうしと読む男性だと思い込んでいました。ダントツ大好きな画家です。

　今日の最後は、ぐっと若手、今年で７７歳かな、歌手のジョーン　バエズです。７５歳を祝うコンサートをYoutubeでみました。世界中からお祝いに駆けつけた音楽家たちが一曲づつ。ラストナンバーの“ボクサー”は、ポール　サイモンとリチャード　トンプソンと３人での鳥肌もの。なによりもジョーンのなんという優雅さ！トシはこんなふうにとりたい！とワクワクしています。

　

土曜の朝はホリデー気分。NHK FM の“weekend sunshine ”に続いて“世界の快適音楽セレクション”を聞きながらまったり過ごすことにしています。

“weekend sunshine ”、今日は、Dr.John の追悼特集。LIVE に行くことはかなわなかったけれど、最高❗です。

☆今週最大の出来事、それはＦＢで旧友を通じて、山形の最上町在住のTさんと友達になったこと。地元学の結城登美雄さんとも地域つくりで共働しているとのこと。わが生ま故郷でもプロジェクトを持っているそうな。里心掻き立てられ大盛り上がり。➕毎年真冬に、名うての豪雪地である肘折温泉でギャザリングをしている、それに行くことが目標に加わりました。

☆３日に、今日までということで、頑張って、400枚以上山本太郎さんのチラシをポスティング。ふううう。

近所のお庭と舗道には花々が溢れていました。わが家は日当たりがイマイチなのとパーっと目立つのがほとんどないので、別世界に入り込んだ感じでした。

途中でお庭をお手入れ中のご婦人にお庭を案内して頂きました。お許しを得て写真を撮らせてもらいました。

舗道の植え込みも何メートルにもわたって手入れなさっています。それが、目の前でスコップで掘って持って行く人がいる、折って持って行く人のためには、ご自由にお持ちくださいとハサミを下げていらっしゃいます。

野菜の手入れも完璧です。花、いつでも持っていってね、と仰ってくださいました。

☆なかなか手の届かない　みすず書房の本が20%オフ❗ということでカタログをめくっています。

☆『トレスアニョス展』で求めた幹さんの絵はがき、エゾニュウの花を集めています。

☆あら、ないがしろにしていてごめんなさい、と棚の奥から出して洗って眺めています。何をいれようかな・・友達が送ってくれたんです。

毎週金曜日は、苦手といってるわけにはいかなくなった政治のことあれこれです。

今日は、『山本太郎さんとれいわ新選組』について思うこといくつか、です。

投票日前日迄あと15日、れいわ新選組のために何ができるだろうか？

①選挙期間中チラシポスティング　一日1時間50枚として、休みの日を引いて50×10=500枚、というところかな❔　10人でやれば5000枚できる、いいかたちで声かけてみる。いつも持ち歩く。

②選挙期間中のポスターが送られて来る、とのこと。手分けして貼る。新規開拓も。

③ハガキ300枚、手分けして書いて事務所に送る

④毎週火曜スタンディングのときポスターをはったパネルを展示、

高校の前で朝スタンでィング、できないかな？

こんなところかな。身はひとつ。

山本太郎さんとれいわ新選組、ワクワクするそのわけは、

①なんといっても、まず太郎さんとなかまたちの身体感覚。太郎さんは、ワルだった、サーファー、ボクシングトレーニング、役者と身体をはって生きてきた、それに➕感じ方が生身感覚に加えての猛勉強、それを聞きやすい、入っていくようにバッチリ　パフォーマンスする。からだが反応する。

②太郎さんとなかまたちのチーム力。特に表現力がスゴイ❗コマーシャルパフォーマンスになっている。売れる=伝わる、ということ。

③これは今様一揆だ。非暴力、合法の。今出来上がっている選挙システムを、ものすごくうまく活用、こっち主体のペースをつくる戦略完備。

④その戦略は基本のキ、どぶ板。ポスター、チラシのポスティング、ハガキ。足と脚と身体と頭も使うアナログ作戦。組長率先、沖縄石垣島から実践開始。それに応えるなかまたち、本気と覚悟の共有。ベトナム戦争でベトコン、南ベトナム解放戦線はアメリカに勝利した。

➄相手や状況のせいにしてうろうろおろおろしない。マスメディア、なんするものぞ❗こちらは手も足も頭も魂もある。主権者であることを実感する。ポジティブ。私達は生きるために生きているのだ。

⑥この列島を守る神が使わした使者かも。太郎さんだけでなくうちらひとりひとりのこと。なかなかクールな神々である。戦略、作戦、アクション=祈り。

⑦え❗こんな手があったの‼️ズバリズバリと出してくる、それが腑に落ちる。

今日はこんなところかな、思いついたらまた書きます。

毎週水曜日は、『子供らに寄せて』今日は、“母から子供たちへ④”です。

二人の息子を育てたときの恩人の方々のこと、忘れない。

☆佐渡のうりぼう。北海道に来て3年一緒に暮らしてくれた。うりぼうがいなかったら、子供たちを育てられなかった。

☆上の息子を帯広から移さねば、というときに、“それならうちにくればいい”と一言いってくれた能登のねむとその一家。あれこれの解説ではないのだよ、ま、相性もあるけど。

☆生後間もなく『90%ダメです』と医師に宣告されたとき、命の綱を切らないで、と寝ずに祈って下さった、食養の佐々井さん、八光流治療の神業達人の木村師、神泉のマダム宇野。

☆信州の清水平で、全く見返りをもとめることなくよくしてくださった、日向の山崎のおばさん、上の池田のおじいさん、

☆次男が生まれるとき、自宅お産セットを送ってくれたり、なにくれとなく面倒を見続けてくれるのり子姉さん、えい子姉さん、利明くんのきょうだいたち

☆天国でも末娘を心配している母と父

☆そして、二人の息子をくれたうちの父ちゃん。『息子さんを下さっただけでありがとう』師が下さったこのお言葉は、私の人生を決めたのだった。

ちょっと濃いめの方々を最初に伝えておきますね。

水曜日は『読む・書く・話す』今日は『書く④』　“このブログを始めてよかった”です。

このブログを始めて今日は57日目、本当によかったです。

今では、このブログが一日の中心であり、一日の軸になっています。息をすることにハリが出て来ました。

ま新しいことは別になくて、たまっているものを出していることが殆んどです。ふわっとしたものを言葉にしていく、そして言葉になっていくと、身の内から静かで暖かい喜びが涌いて来ます。

十分に言葉にならず途中迄のこともあります。待つ時間も必要です。

向こうから言葉がやってきて、自分の思っていたことはこれだったのかと知らされることもあります。

『はっきりと認識に出さなければ、弱い』

これは私の師の言葉で、常に頭から離れません。

少しずつ言葉にしていくことで、自分の人生を建てていってます。

『毎日』、というのが、キーポイントになっています。毎日書くことで、一日の軸となります。

課題は、・文章力を揚げること・正確を期すこと、そしてエンターテイメントにしていきたいと願っています。

今日はブログを書いて一日が終わります。追われないように、前日に今日の分を仕上げるようにしようと思っています。

カテゴリー毎に編集、もこの１０日迄には覚えますね。

⬛自分史ー今②

段取り七分　なるほどな、と最近頷いているところです。

目先に迫っていることにばかり目がいって“胸ドキドキさせながら必死”から脱却しようと、工夫を重ねています。

段取りに時間をかけていいんだ、と納得してます。けっこう時間がかかるんですよね。

こんなことやってるより早くやらなくちゃ、とせかせか息詰めてやるのは苦しいし、終わった後も疲れる。

７月４日迄のスケジュール表です。

科目毎に整理　その1

科目毎に整理その2

来週のスケジュール表です。

(写真が見づらくてごめんなさい。改良につとめます)

スケジュール表を見ながら、終わったらマーカーでチェックするときは、快感❗です。

『自己達成こそは最高最大の勇気』を実感します。

スケジュール表の作り方については、また書きますね。

毎週月曜日は、小さいビジネスを始めるに当たってのあれこれです。今日は“伝えたいたった一人の人はどんな人？”　です。

自営業で撃沈→リベンジせんと本を読みあさり→4年前からは、帯広地域雇用促進協議会様の『起業希望者のための講座』に、これはと感じるものに参加させてもらい、→話し方教室、作文教室に、と次々に、よい=求めていたものにピッタリ、シンクロ二シティな出会いに恵まれました。

そのなかで、ひとつ共通していたのが、これです。

①一点集中‼️　複数のことに手をひろげてはならない、特に最初は　②伝えたい人は、一人　に絞るコト。万人に伝えようとしてはならない。

“あれもこれもいいものなら何でも、愛と思いを多くの人に”と、チョロチョロ動き回り全然ダメだったのも、そういうことだったのか‼️

で、だんだんと、焦点が絞られるようにと心がけてきました。

では、『しうこバーバの自分史講座ー今、未来に向かって』を伝えて共有したい人は、どんな人でしょう？

・まず根が地味な人。目先の現象の大きさよりも、地に足がついているか、のほうが気になってしまう人。目立つことをやっていても、このことがが気になる人

・女性　子育て真っ最中　お子2~3人家族仲よし　収入そこそこ安定

・好奇心旺盛　趣味は読書、ガーデニング　ネイチャー探索社会

・友達を大切に思い、話を聞くのが上手。がおーっと自説を押し付けることがない、またはそうなりたいと願っている

・環境問題に関心、子育て大好き、なるべく丁寧にと頑張っている

・こじんまりとした居心地のいい持ち家、またはその計画をもっている

・暮らしと人生に焦点を持たせて、生き生きと暮らしている、またはそう願っている

・家の中、家回り　整理整頓されていて清々しい、またはそう願っている

・身長155~165ｃｍ　体重50~58kg、またはそうなりたいと願っている

・お子達元気、食べ物には気をつけている

・社会で通用する技術を身につけている

・少しずつ一生成長していきたいと願っている

だいぶ恵まれた人ですね。私自身の願望が見え隠れしております。

だれもかれもでなくていい、ひとつ、ひとりでいい、ひとつ・ひとりに絞られてくると、とても楽で仕事がぐっとやりやすくなりました。

そんなあなたをイメージしながら、毎日更新しております。

毎週日曜日は、『素敵にエイジング』、今日は“甘いものを控える”　です。

この10日ほど、注文した膝用のサポーターが着くのを首を長くして待っていました。

3年ほど毎日愛用したサポーターが引退することになり、(膝の本で見てツルハで買ってすごくよかったんです)ちょうど『通販生活』に良さげで値段も手頃なのが出ていたので注文したわけです。

頼みます、サポーターさん‼️

実はこの一週間ほど、え～なにこれ、っていうくらい膝が不調、なにをするのもおっくう、一仕事。ふうう、これが老化というものである、という感じでした。

『生涯自力歩行』をイメージして、あわよくば、もう一度正座が出来るようになりますようにと祈っているのにい・・・

いそいそと新しいサポーターをつけると、やっぱり楽チン❗

それにしてもこれではアカンな、と我が身をふりかえれば、思い当たるのは、毎日の砂糖摂取です。

膝から下のむくみもきっとこれだ。こちらは小豆と、ちょうどキャベツが地物になったのでありがたく買い込んでジュースにして摂って、まずまず切り抜けることができました。

わかっちゃいるけどやめられない、おいしいおいしい大好き、甘いもの。

キッパリやめる、のはもうできませんので、『甘いものはお昼ご飯迄、お皿にのせて優雅に頂きましょう』ということになりました。

風邪は引きやすくなるし、頭の回転は鈍くなってミスするようになるし、(ミネラルを消費するからね)わかっちゃいるけど、だったのですけど、さすがに脚、膝に来たので、窮して通すことになりました。

もう二度と、とまでは言えないけれど、まずまず一段落、おかげさまで、感謝です。

自然食、マクロビオティックを通じて玄米食養食に初めてハマったときは、何々セネバと完璧でなくちゃダメ、でしたね。砂糖、果物一切やめて一口200回噛んで頑張った経験は無駄ではないのだけれども。

ま、いっか、お昼迄にお皿にのせて、ができればOK ❗

これぞ、エイジングの醍醐味でございます。

毎週土曜の朝はホリデー気分。NHK FM の“weekend sunshine ”と“世界の快適音楽セレクション”を聞きながらまったり過ごします。

今朝は繕い物をしましてふっと針箱の掃除と整理を始めました。

この針箱と針刺しは5年生になって、家庭科が始まった時にお母さんが買ってくれたもの。蓋と実の片方だけになってしまいました。針刺しの布は張り替えました。

一番上ののり子姉さんから伝わった、ううん、何て言うんでしたっけ？象牙です。今もうないですよね。

やった‼️　なくなった鋏が出てきました。イエルカと悦子さんの悦子さんが、私達が北海道に来るとき預けてくれたものです。

友達が荷物を整理したときに頂いたレースです。

ローエル　ジヨージを初体験しながら、このようにスッキリ片付きました。針箱とコスメボックス、気になりますよね。

さてmy little garden では、オシロイバナ、ゴーヤ、ヘブンリーブルー、フーセンカズラが移植を待っています。朝の気温がなかなか上がらないのですけど、ポットが小さくなってきました。

どうか穏やかな一週間でありますように。

毎週金曜日は、苦手の政治のことあれこれです。このまま壊されっぱなしでは、この国が滅んでしまう、子供たち、孫達、自分達も、これじゃたまらん、太平洋戦争前夜とそっくりのきちがい沙汰をなんとかしたいと、胸から込み上げて来るんです。

すべてを破壊する戦争は、ゼッタイ、イヤです。

今週はこの本を読み終えました。

(すみません、まだ直し方を調べて亡くて)

本はいいですね。目先のことや自分の思いで留まってしまっているときぐっと、目を開かせてくれます。

この本では、まず、今私達が直面している課題があらゆる面から示されます。

自然、環境、経済、政治、文化、哲学、アクションのしかた。

次に、「緑の政治は、外の政治権力団体とどこが違うのか」が示されます。その歴史も勉強になります。

“右でも左でもなく、前へ進む政治を❗”

中沢新一さん『今起こっているのは、キアスムの文明とグローバル資本主義の二極分化です。　　　　

キアスムの文明とは、具体的な世界に根ざす文明、自然環境と人間を切り離さないでつながりを作り出す文明の形をいいます。これは必ず地域と結び付いて地域社会を形成していき、そこで人間の豊かさを作り出そうとする文明です。

もうひとつは、一切を根こぎにして商品化してどれを貨幣にかえて、この実態のない貨幣をコントロールぢていくという金融資本主義型の、いわゆるグローバル資本主義です。』

根こぎ、まさにぴったり❗

空気には放射能、水も売り、森も売り、種も売り、教育も保育も介護も、郵便、鉄道・・何もかも❗

山河破られてグローバルて資本主義あり。

南アメリカでは、原住民の運動が頑張っているそうです。日本でも、身の回りでも、コツコツ地味に頑張っている人達がいる。

雑草のごとく、命の声に耳傾けて、起死回生を諦めることができません。

歴史の縦軸、地球規模の横軸が網羅されていて、視野が広がり、日常に紛れてしまっていることに、はっきりと言葉を与えてもらいました。