1313/10000 1月15日（月）2024年
え、『分身手帳』ってなんのこと？ですよね。
自分の分身の手帳のことなんです。
そのなかみは、
何を書くかというと
◆ 私のミッション・ステートメント
使命、天命、志ですね。
言葉になりますか？
これを最初に言われたとき、私は
口あんぐり、ひとことも出てきませんでした。
◆未来年表
思い切り羽を伸ばして夢を広げましょう。
書くことで、書いたことがアンテナとなって
必要な情報をキャッチしてくれますよ。
随時調整しましょう。
◆10年スケジュール
10年、5年、3年、
1年、3か月、1か月、2週間
随時調整しましょう
◆過去の年表
大事なことは太字で
自分を作ってくれた歴史
課題も見えてきます
◆最優先の仕事
内容、課題、スケジュール
◆課題リスト
◆ほしいものリスト
ゲット出来たら✅
◆やらないコト
◆時間割
1年、3か月、1か月、2週間、1日
LET THE dGOOD TIMES ROLLIN’
◆ルーティン・ワークのリスト
自動的にやってしまうことを増やしましょう
◆サポートシステム
自分を支えてくれている人をリストアップ
◆祈り・瞑想と健康つくり
やっていること、これからこうしようを
リストアップ
◆勇気の言葉集
本から、映画から、先生、友達の一言をコレクション
スピリチュアル、自己啓発、コーチング、占い・・・
あれこれ読んだりセミナーに参加したりしたけど
続かない、忘れてしまった、ピンと来なくなった・・・
そんな人いませんか？
（私も自己啓発系は数100冊読みました。
そのうちの数冊は20年以上手放すことができません。
しいたけさんの占いも毎週楽しみにしています）
『分身手帳』、 あっさり、シンプル 、具体的でしょう？
スピリチュアル、自己啓発などの基礎の基礎を支えてくれますよ。
相乗効果が期待できます。
2024年、胸が騒ぐ新年の始まりでしたね。
『分身手帳』を手に
今年を、そしてこれからを
堂々と乗り切って行きましょう。
時代、社会がどうなっても
私は私、そんな時代が始まっています。
『分身手帳』作りたい、
もっと話を聞きたい、
なにをどうしたいいかわからない、
（どん底の更年期、私がそうでした）
❝ココロのガーデニング エキスパート❞
❝人生の基礎打ち専門家❞の私と話したい方、
FACEBOOK 荒木しう子 の
メッセンジャー迄どうぞ！
⤵ 今朝はうっすら以上の雪、日中は̠－5度くらいでした。
雪が真っ白です。
