『スタートは、自分をエンタメ』

847/10000 2021 08 31
毎週火曜日は、
◆素晴らしい 私の人生 ! ~しうこばーばの自分史講座
このブログのメイン・テーマです。


❝ペンと紙を手に書いてみましょう❞
とか言われても、
そう、何かを書くって
けっこうエネルギー要りますよね。

このブログを書くのだって、
30分で書き上げようとキメタのですけど、
けっこう考えてしまったりして、時間オーバーしてます。

困ったな、どうしましょう?

まずは、カッコつけてはじめましょう。
そう、自分で自分をエンタメしてあげましょう。


ペンをワンランク、アップしましょう!
 これだけでも、全然チガイます! 気分盛り上がります!
 自分がステキと胸の中から湧いてくる
 ペンとペンを持ったその感触が、そうしてくれますよ。
 500円~1000円くらいで十分です。
 今度文具コーナー、文具店でウオッチしましょう。

★ 紙は、
 ・下書きは、広告の裏白紙で十分
 ・清書は、原稿用紙だと量が多くなりますね
 ・ファイルで入れ替え自由にしましょうか
  ノートだと順番の入れ替えができないんですよね
  でも思いつくまま書いていくのもヨイですよね

 あら、やっぱり
 パソコンでフォルダーにためていく方が,ラクできれいかな、
 その時は、印刷したものをファイルする
 そのファイルをワンランク、アップしましょう。



★ 机の上をシンプルに片づけて
 紙、ノート、ファイルの位置を決めて

 自分史を書く時間もセットしましょう。

さあ、ここまできたら
脳が書きたい!と自動的に動いてくれます。


スモール・ステップで
一字一字
一行一行
一段一段
一枚一枚

急がなくて大丈夫

よくやってるよ!と自分を誉めてあげましょう。


自分史を書き始めるとき
    書いているとき
まずは、自分をエンタメしてあげましょう!
❝ TAKE IT EASY! よくやってるよ ❞って。



 

朝の雲を映す十勝プラザ。
早朝スロー・ジョギングも習慣になっています。