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毎週火曜日は、
◆素晴らしい 私の人生 ! ~しうこばーばの自分史講座
このブログのメイン・テーマです。
❝ペンと紙を手に書いてみましょう❞
とか言われても、
そう、何かを書くって
けっこうエネルギー要りますよね。
このブログを書くのだって、
30分で書き上げようとキメタのですけど、
けっこう考えてしまったりして、時間オーバーしてます。
困ったな、どうしましょう?
まずは、カッコつけてはじめましょう。
そう、自分で自分をエンタメしてあげましょう。
★ ペンをワンランク、アップしましょう!
これだけでも、全然チガイます! 気分盛り上がります!
自分がステキと胸の中から湧いてくる
ペンとペンを持ったその感触が、そうしてくれますよ。
500円~1000円くらいで十分です。
今度文具コーナー、文具店でウオッチしましょう。
★ 紙は、
・下書きは、広告の裏白紙で十分
・清書は、原稿用紙だと量が多くなりますね
・ファイルで入れ替え自由にしましょうか
ノートだと順番の入れ替えができないんですよね
でも思いつくまま書いていくのもヨイですよね
あら、やっぱり
パソコンでフォルダーにためていく方が,ラクできれいかな、
その時は、印刷したものをファイルする
そのファイルをワンランク、アップしましょう。
★ 机の上をシンプルに片づけて
紙、ノート、ファイルの位置を決めて
自分史を書く時間もセットしましょう。
さあ、ここまできたら
脳が書きたい!と自動的に動いてくれます。
スモール・ステップで
一字一字
一行一行
一段一段
一枚一枚
急がなくて大丈夫
よくやってるよ!と自分を誉めてあげましょう。
自分史を書き始めるとき
書いているとき
まずは、自分をエンタメしてあげましょう!
❝ TAKE IT EASY! よくやってるよ ❞って。