1422/10000 月歴7月12日 太陽歴 9月3日（水）快晴 27度 10:38
◆朝型人間の朝
ピカピカの快晴、風爽やか、ほんとに27度（⏪️検索）あるのだろうか？
気圧が高くなるとゴキゲンな単純な私です。朝寝から起きて、
今日はブログ再開気分、「書けばイノチの泉湧く」です。
今朝は3時に目が覚めて布団の中で半分瞑想、布団から這い出したら
あっという間に、4時半、歯を磨いて（寝起きに歯を磨く習慣）着替えして
台所の洗水を下げて外に、まだ暗い。雲が低く垂れてアスファルトには
新鮮な雨水が溜まっている。
◆アーシング快調
さあ、スロージョギングへ、アーシングはじめて10日くらいかな、
これが快調。すぐ近くに50haの公園、これだけでもラッキー、
その東南の角に５㌶の芝生、グリーンパークと申します、重ねてラッキー、
この長方形を一廻りするとちょうどいい距離、どれくらいあるんだろう？
約1200㍍との表示板に昨日出会いました。
靴下を脱いで芝生をスタスタ、スロージョギングなので、走るポーズで
歩いていく、草がクッションになってくれて土の感触もほどほど、
ちょうどいい距離。低い雲の下、マワリテメグルともう一つの瞑想を少々。
朝日が顔を出すかな、と暫く東の空に集中しているうちに
上天がいつの間にか水色に晴れてきていました。靴下で草を払って靴下を履いて、
心軽く、コミセンの前の植え込みを愛でつつ帰途に。
◆今朝の台所大事
My Little Garden（MLG)に寄って、サニーレタスとパセリと、
ゲンノショウコのラストを摘んで
家の中に入って、プチ滝行（冷水シャワー）して身支度整えて、
今朝の台所大事は、じゃがいものサラダ、人参のシリシリ、ピーマン、
玉ねぎ、ついでにワカメも入れてMLGからのサニーレタスをしいて出来上がり。
芋、茹ですぎました。
シンプル朝ご飯を頂いたら眠くなって（昨夜就寝11時でした）
最近、「眠くなったら心置きなく眠る」ことになったので寝て起きたら10時半前、
プランAには出遅れたけれど、プランB では時間たっぷりあります。
◆脱出のきざし
この3年半、呻き沼にハマり堂々巡りが続き前に出られなくなっていたのが
靄と霧の晴れ間から脱出の兆しが見えてきています。
しうこば～ばと縁側で
ふだんの言葉で 手もと足もとから 上手下手ヌキで
地味で平凡な私たちが成長しつつ生き抜くには
希望 勇気 知恵
ばばぢからクラブ
子どもたちのイノチのバトンをすこやかにつなぐ
起死回生新生日本の礎の石のひとつになろう
これら身の内から湧いてきて動かないキーワードは
ブログを始めた6年前と全く変わっていません。
自分がやろうとしていたことが
自分自身の腑に落ちるまでにこれだけの時間が必要だったと
なにか静かな気持ちが芽生えています。
個人的に満足するだけでなく、相手とわかちあえるようになるには、
このことに直面していたのですね。
◆今の課題
最優先は、kindle出版一冊目の『清水平便り』のKindleにUPすること。
段取り組んで、ただいま推敲中です。〆切、秋分の日～10月に入るかな？
もう一つは、世の中再デビュー第一弾、ニュースレターを作ること、
今日はココまでにしておきますね。課題を削いで集中態勢を作っています。
イチからやり直し中のお金の管理と、10年分の市民政治活動の資料整理は
おかげさまで段取りついてめどがついています。
あら、もう12時ですね。
思い立ったが吉日、こんな感じで、LIVEで書いて行こうかなと
ブログを再開した次第です。
ご覧下さってありがとうございます。
では又。
涼しい秋が早く来ますように。