土曜の朝は休み

毎週土曜日の午前中は、楽しみにしているNHK FM を聞きながら、ホリデー気分です。         番組は、ピーターバラカンさんの“weekend sunshine ”とゴンチチさんの“世界の快適音楽セレクション”。                               今日は5月11日。ボブ マーリーの命日。レンタルビデオで、ジャマイカでのお葬式のようすを見たことがあります。ボブのボイス メッセージ、棺を迎えるため空港につめかけた大群衆(涙)                               夕方には、東京の西荻窪のほびっと村で、あぱっち=浜田光のトーク イベント。あぱっちと出会ってかれこれ50年近くになります。モデルチェンジすることなく、『名前のない新聞』の発行を続けています。                               札幌では、『れいわ新選組』山本太郎さんの街宣があります。覚悟が全身から溢れています。私達は生きるために生きているのです。                               午後は、自主上映会さんの主催で映画『SKITA 』を見に行きます。今日は午前も午後もホリデーな感じ。パートのたい焼きやは今日から4時からになりました。カンペキなものを手渡しますできるようがんばっています。                               ではちょっと帽子編みの続きを。

紙とペンと3分

紙とペンと3分あれば、頭スッキリ、ご機嫌度2倍にアップ!
↓こちらは今日の私のスケジュールです。
自分へのエール、ふとひらめいた単語も出てくるままに。
枕元にメモ用紙とペンを置いてます。
済んだものには、派手にマーカーでチェック!これだけで、やった感とやる気アップ! 
プラス、ここからが肝腎。
身体のノリが加わって、段取りとずれても気にしない。
但し、今日の①最優先はなるべく最初に、なるべく。それとネガティブな気分には要注意。

今朝は、私の毎日の段取りのことをまとめてみました。

“自分史ー今 未来 過去”

浮かびました!
私がお伝えして、共有したいことはこれです。このワークショップをしようとスタートラインめざして作業していきます。

『+今』『+未来』
がひとつの肝キモなんですよ。

昨日K子さんと、情報発信のデザインについてセッションさせて頂いて、
う~ん、私だけのための一冊の本を作ろう、
では、なんのことやらわからないし長すぎるしなあ・・・
ということに。
ふと出て来たのが、
『自分史ー今 未来 過去』
いかがでしょう?自分が伝えたいことを、誰にもすぐわかる+短い言葉で、検索に上がりやすく。
持つべきものは友だち。二人寄れば文殊の智恵なのでした。

しうこバーバの部屋にようこそ!

念願かなってとうとうブログを始める日がやって来ました。
バスの時刻表をもらってマーカーでチェック、いそいそドキドキKさん宅へ。

新緑輝くK子さん宅には、立派な鯉のぼりが五月の青空に大きく泳いでいます。K子さんに「ブログのセッティング」をお願いしたのです。
K子さんの無駄のない質問に私は考えを整理しながら,てきぱき仕事を進めていくK子さんにただただ感心していました。
時間をかけてHPや内容やSNSとの連携やあれこれ作って下さるとのこと、感謝の気持ちでいっぱいです。

しうこバーバのメインテーマは、『自分史を作ろう、今、未来に向かって』です。
このテーマで、ワークショップを始めます。
『ブログを始めたら毎日欠かさず更新する』って決めてました。
明日から毎日、思いや出来事を書き出して、自分自身が作られゆくのを楽しみながら、ワークショップの準備をしていきます。よろしければ、お付き合い下さいませ。

今日は5月8日、8はいい数字、私は8日生まれ、ということで私の『ブログ記念日』となりました。