カテゴリー: ＊小さいビジネス

734/10000 2021 05 10
毎週月曜日は、◆小さいビジネスを始めるにあたってのあれこれです。
私の小さいビジネスは、
『しうこばーばの自分史講座～今、未来に向かって』
私はこの講座のファシリテーターをつとめます。

今週はこの一か月の報告と、今週の課題です。
おかげさまでここまで回復できました。ありがとうございます。


＝この一か月の報告＝

・一時絶不調だった体調ががいぶ回復しました
・ペース配分を見直しました。
◎休むことを最優先して　◎１日、と１週間の課題を半分にして
◎成果を出すことを焦らない、慌てない。
・絶不調の間も休まず週2回講座のリハーサルをしてました。
　だんだん上手になってきました。
・毎日更新のこのブログ、一時１週間遅れになったのが追いあげて、
　木曜日に追いつく予定です。


=今週の課題=

①　『はじめての自分史講座』開催　水曜日と土曜日

②　情報宣伝　
　　・FACEBOOKに告知　メッセンジャーで送る　　　　13日
　　・ハガキDM作成・郵送　　　　　　　　　　　　　　13日
　　・ポスター作製　　　　　　　　　　　　　　　　　 13日

③『はじめての自分史講座』内容推敲・再構成　　　　 ～14日
　　　　　　　　　　　　　　　スクリプトのチェック

④『しうこばーばの自分史講座』の案内パンフレット作製 　～14日
　　　カンペキでなくてよい、とにかくつくる

⑤　『札幌・作文教室ゆう』さまの藤本研一先生の　 16日(日）
　　『文章ゼミ(グループ・コンサル)』に参加　　　　　
　　その準備　～15日

⑥　毎日更新ブログ当日に追いつく　～13日



ハイ、以上でございます。
ぼちぼち参ります。
『なぜ自分史なのか？』がだんだん言葉になってきております。

727/10000 2021 05 03
毎週月曜日は、◆小さいビジネスを始める にあたってのあれこれです。
私の小さなビジネスは、『❝私だけの一冊をつくろう！❞～しうこばーばの自分史講座』
私はこの講座の、講師兼ファシリテーターをつとめます。


★ この一か月以上 思いがけない体調不良に見舞われたことで、ペースを再調整することになりました。
　トシ相応に、心置きなく心身を休めることを最優先することにしました。
　日曜日は、『しうこばーばの自分史講座』から離れて、
繕い物をしたり、ご無沙汰の編み物をしたり、川を見に行ったり、物語の本を読んだり、何もしないで家にいたりしようと楽しみにしています。
私の小さなビジネスもこのペースで無理しないで、というより無理できないが実感です。


★ そこで残された時間を計算してみました。

・100歳まで、自力歩行、脳力向上が可能だとして、
　残り26年、×365で9490、約9400日

・ 88歳まで14年、×365で5110、約5000日、

・いいとこ77歳までとすると、今年を含めて4年、×365で、1460日、約1350日
　1350日のうち、ビジネスにあてることのできる時間を一日8時間として
　1350÷７×６×8で、与えられた時間は、9257時間となります。

・9257時間で、・講座を実施して・その振り返り、推敲、改善・準備
　情宣・顧客リスト整理・帳簿
　何よりも本を読み講座に参加して学ばなければなりません。
　『時間の収支は常に赤字である』(P.F.ドラッカー)　まったくです。

★ この9257時間をどのようにして有効に過ごすか？
　　　　　　　　 どのようにして相手と共有できるようにするか？
　スポーツの制限時間と同じですね。
　身が引き締まってきます。(体重が減り始めています)



★ こんなことを13歳で知っていたら！
❝思い立ったが吉日❞、よりも ❝あとせめて10歳若かったら❞ に素直になって
意気込みに足を取られることなく、いいペースで、年季を活かして
9257時間に集中してやっていけますように、と祈るビギナー・ババです。　

720/10000 2021 04 26

　毎週月曜日は ,◆小さなビジネスを始める にあたってのあれこれです。
私の小さなビジネスは、『❝私だけの一冊をつくろう！❞～しうこばーばの自分史講座』
私は、この講座の講師とファシリテイターをつとめます。

　26日の分を今日5月1日に書いています。おかげさまでだいぶ復調しましてヤル気も少しづつ出てきました。でもペースは再設定、です。ITネイティブの若い方々のようにバリバリやろうとしても、それこそ❝年寄りの冷や水❞ ですもんね。あわてない、あわてない。
ペースの再設定、
　キモはひとつにしぼって、❝夜9時就寝❞です。


★　夜９時就寝→朝5時起きる　
朝日を浴びて、スロー・ジョギングとストレッチを一日おきに。
　　太極拳（最初の三つだけです）と瞑想を欠かさない
　
★　7時ころ～11時　『しうこばーばの自分史講座』の仕事

・ブログUP　明日の分の下書き
　・内容編集　情宣ーSNS　ペーパー　事業設計　ミーティング準備
　・『しうこばーばの自分史講座』本番　週２回

午前中に最優先の課題をやってしまう

期日を決めて、三日前～前日までにおわす、これに近づけていく

☆　昼休み

★ 1時前～3時前　事務仕事　スケジューリング　パソコン覚える　資料整理　連絡

☆　3時過ぎ～4時半ころ　　
　　片付け（引っ越し準備を兼ねてシンプルに整理し直す　冬前までに）
　　繕い、編み物　My Little Garden 台所大事

☆　5時ころ～　夕飯　フリー・タイム


☆　6時半ころ～　ダイアリー・タイム 　本

★　9時就寝

★ 6時ころからNO PC ,NOスマホ
★ 日曜日、または週一は休み　編み物　本　スロー・ジョギングなど
　　　　　　ブログ以外はPC・スマホ断食


以上を原則にして必要に応じて調整する
時間内に一点集中する
休み時間と学ぶ時間を最優先する
呼吸を整える



　おかげさまで復調中です。
ペースを再設定しまして休み時間を心おきなく取って、
九時には寝る、と決まってきました。

713/10000 2021 04 19
毎週月曜日は、 ◆小さなビジネスを始めるにあたってのあれこれです。
私の小さなビジネスは、『❝私だけの一冊をつくろう！❞しうこばーばの自分史講座』です。
私は、この講座の講師とファシリテイターをつとめます。

❝三か月は休みましょう❞
友達からのありがたい一言です
❝疲れをとることが先決よ❞

只今 ペースダウンしています
体調復調に向けて
休んだり情報を集めたりしています
おかげさまでよい情報に出会えてます
腰はラクになってます

あれもこれもと気ばかり前に行ってたな、
と なんか素直になってます
❝年寄りの冷や水❞になってたみたい
ペース・ダウンしよう
今できるところから一歩一歩匍匐前進で
微笑み浮かぶペースでやって行こう



オンライン、オンラインで溢れる情報
参考にはするけれど
その通りにしようと　あわてなくてもいいよ
あわてることはないな
あれもやらねば、これもやらねばと
気ばかり前に行ってたな

それでも週二回の
『❝ラッキー・ダイアリー❞をつけてみよう～はじめての自分史』
は やっていて
その時は元気です
告知もできてなくてリハーサル状態です
でも❝気分はプロ❞を味わったりしてます


今 再調整しながら
ないがしろになっていたことが見えてきて
(まだ言葉になりません)
あれこれ思案中です　

ここを経過して　きっと
『しうこばーばの自分史講座』の内容も
ひとつ深くなって
ファシリテーターの私も
ラクになって気持ちにゆとりが生まれる
と 信じることができます


❝年寄の冷や水❞と❝やりたいこと❞のバランスをとりながら
すこしづつやって行きますね。

大きなことはできないけれど
❝ withコロナとその後も続くであろう
答えを自分たちでいちいちつくって行かなければならない時代を
自信と軸を胸に
なるべく静かに穏やかに乗り切って行けるように
ペンと紙を手に コツコツ やっていきましょう
『私だけの一冊をつくろう！～しうこばーばの自分史講座』
からの提案です❞

なぜ、『しうこばーばの自分史講座』をやるのか？
うまく言葉になるのを待っています。
内容編集、事業計画・設計書も調子が変わってきそうです。

そんなこんな、まず気分ゆっくりと体調復調を最優先しますね。
ペースダウンすることで
見えてくること、言葉になることを待っています。

706/10000 2021 04 12
毎週月曜日は 小さなビジネスを始める にあたってのあれこれです。
私の小さなビジネスは、『❝私だけの一冊をつくろう！❞～しうこばーばの自分史講座』
私は、この講座の講師とファシリテイターをつとめます。

思いがけず体調不良に見舞われて 意気込みについていけない日々です。
　これはきっと、❝もっとラクにやれば？❞という神さまの声に違いありません。

☆ 今、ダルビッシュ投手のブログを見たら、とってもシンプルで短い、数秒で読める、
このブログも、もっと簡単にしよう。

☆ パソコンとスマホ時間を制限する。
スマホは朝の挨拶のみ　スマホ中毒から脱する
　パソコンは、ブログと文書作成　SNSはタイマーをかけて　YouTubeも制限する
今度の不調の原因の一つは明らかにPCとスマホだから

☆ することを『しうこばーばの自分史講座』ひとつにしぼって集中する

★ 夕方7時以降は、NO PC、本を読む　一日一冊　三か月で100冊
★ 9時就寝　早起きすると一日が2日になる
★体重を52kg迄戻す　これはいけそう。このところ適量食になっているから
★ストレッチ、スロー・ジョギング励行　これは習慣になっている

★瞑想とまったり時間を一日一時間はとる　
　日曜日はブログ以外休みとしてメリハリつける
　これが最優先です。

★ 近藤麻理恵さんの『人生がときめく魔法の片付けノート』をゲット、
家の中をシンプルに片づけて掃除がしやすく、爽快に集中できるように変える。
こんまりさんのこの本、とっても素晴らしい!!!　
『しうこばーばの自分史講座』でやりたいこととすごく重なっていてワクワクしています。
年末迄にはすっかり変えて大掃除する。（引っ越しの準備をかねて）

☆ 今までやっていたこと、やろうとしていたことと大して変わらないですね。
ところが、目には見えないのですけど、サトリが一枚深くなっているのです。


☆この間できたこともあります。

①　札幌作文教室ゆうさんの藤本研一先生の
『文章力向上！5日間セミナー』12月から全五回終了しまして『終了証』を頂きました。
水曜日に書きますね。

②　『❝ラッキー・ダイアリー❞をつけてみよう！～はじめての自分史』
今 あがり框さんの集会室をお借りして週二回やっています。昨秋から8回、とにもかくにも
敢行しまして、話し方、けっこううまくなってます(と自分では思う）


書いているうちに元気が出てきます。今日もちょっと書き過ぎたな。
シンプル心がけて参ります。

699/10000 2021 04 05
毎週月曜日は 小さなビジネスを始める にあたってのあれこれです。
私の小さなビジネスは、『❝私だけの一冊の本をつくろう！❞しうこばーばの自分史講座』
私は、この講座の講師とファシリテイターをつとめます。

　3月の24日から、あがり框さんの奥の集会室をお借りしまして
『❝ラッキー・ダイアリー❞をつけてみよう！はじめての自分史講座』
を始めています。4回でご参加の方はそれぞれおひとり、ま、情宣もぼちぼちですしね、
前回はひとりでリハーサルをして、不足部分、要改良部分をチェックして、「話し方はうまくなってきたな」とにっこり帰ってきました。とにもかくにも始めてよかったです。

さて、『しうこばーばの自分史講座』のために学びたいことがいくつかあります。リストアップします。

①　まず最初に来るのが、
『自分史活用推進協議会』さんの自分史活用アドバイザーのための講座
です。
　自分史全体の把握に欠かせません。これは取得しなければなりません。



②『人生デザイン学校』さんの総合コーチング講座
ZOOMでの説明会に参加しました。今の私の関心事と課題にバッチリシンクロな内容ででした。

・❝人生100年時代といっても99歳になったときには、体力的に若い時と同じようにはできないので、暖炉の前で、集まってきた人々に1秒で的確な言葉を出す存在になる❞
高衣先生のこのイメージは、私の目指している❝いるだけで勇気と希望が湧いてくるチャーミングなおばあちゃん❞とぴったり一致しています。

・『しうこばーばの自分史講座』のうちの❝分身手帳❞の内容を豊かに強化できる。
自身の価値の発見、ネガティブの意味付け他

・ポジティブとネガティブを越えた❝中庸❞を獲得するノウハウがある

この分野で最先端の総合的な講座です。ちょっとEXPENSIVEだけれどその価値はあると思いました。



③　❝オンライン・サロン❞の作り方と運用の仕方の講座
バラエティに富んだ楽しい内容の数々のオンライン・サロンがコミュニティをつくっているんですね。
　月会費で定期継続収入が可能、これも魅力です。
　私の作りたいオンライン・サロンは、
① しうこばーばのどうってことない日々 ② ババぢから・クラブ
③ 新生日本・起死回生プロジェクト　　ひとつにまとめてもいいし。

FACEBOOKで日本中によい友だちができたし、できそう。でもひとりではムリ。

④　❝READ FOR ACTION❞さんの読書会ファシリテーターのための講座
RFAさんの読書会に2回参加して、このシンプルさ、普段の言葉で一歩一歩丁寧に、誰でもできるノウハウが素晴らしい！

⑤⑥は今日は省略します。



コロナの後、FACEBOOKに、自営業者のための講座が次々と入ってきています。メモしてそのうちのいくつかに参加してみました。今年の後半から何らかの形でオンラインもと考えていますので勝手、雰囲気だけでもつかんでおこうとしているのです。　
今年は、前半で内容を固めて 十勝で〇人の方の参加をイメージして、匍匐前進、
後半でからオンラインもとイメージしています。できるかな？

692/10000 2021 03 29
毎週月曜日は、◆小さなビジネスを始める にあたってのあれこれです。
私の小さなビジネスは、『❝私だけの一冊の本をつくろう！❞しうこばーばの自分史講座』
私は、この講座の講師とファシリテイターをつとめます。

今日は、『しうこばーばの自分史講座』の参加料をシミュレーションしました。
その手順に従って記録します。

①　講座ができる時間　

　 最大　午前中４回　午後３回　　一回１２０分

　　+学びと準備と振り返りのための時間が一番必要
　　+日曜日は完全休み　一日２時間は休みが必要

②　目標参加者　中級・上級　
　　十勝管内　101人　2年で
　　オンライン　未定　3年半で

③　講座の種類
　　・種まき(初級）　　❝ラッキー・ダイアリー❞+講座説明　1回90分　無料+投げ銭
　　・育てる（中級）　　自分史+『分身手帳』・しう子ばーばの知恵　120分　5回+1回
　　・成長する（上級）　自分史+『分身手帳』・しう子ばーばの知恵　120分　5回+1回

・単発講座

　　近未来　オンライン講座　
出版
グッズ販売　Tシャツ他

④　目標収入
2021年上半期　月収　99000円+α


・留意点
　　①　安さでコミュニケートしない
　　②　自信をもつ←内容の充実　役に立つ
　　③　一生に一回きりの一年　本気料


以前読んだ本で
『心配しなければうまくいく、このことをを無条件に信じること』が目標達成の必要条件
というのを、きょうふと思い出しました。
　一番大切なのは、内容の充実ですよね。やりたくてたまらなくなる、そんな技法をわかちあうためにがんばります！

685/10000 2021 03 22
毎週月曜日は、◆小さなビジネスを始めるにあたってのあれこれです。
私の小さなビジネスは、『しうこばーばの自分史講座～今、未来に向かって』
私は、この講座の講師とファシリテイターをつとめます。

★ いよいよポスターができました。
あさって24日9：30～11：00　がこの春の初回ですから 遅いですよね。
出来もイマイチ、インパクトが弱い。
ま、いっか、おいおい書き直せばいいし、
誰もいらっしゃらなかったら 秋にやったようにリハーサルして帰ってくればいいし、
こんな具合で匍匐前進中です。
完璧主義だと前進できません、私の場合です。

★ 今しがた 鈴木書店さんが注文していた本を届けてくれました。
数日前FACEBOOKにたまたま入ってきた小阪さんのライブ・トークに100％わくわくして即注文しました。心構えを学びます。

羽の生えたカタツムリ、小阪さんの『転職の作法』から拡大コピーして 机の上に貼ってから15年以上たちます。心の変化、成長って時間がかかりますね。小阪さんのカタツムリと一緒によちよち歩きしてきました。

＝ この一週間の歩み報告＝

★ ようやくポスターをつくって会場をお借りするあがり框さんにお願いしてきました。

☆ 学んだこと
　　・KP法=紙芝居プレゼンターションを学びました
　 ・ 小阪裕司さんのFBトークライブに参加、マーケティングの基本と心根を学びました
　 ・月森海杜さんの講座に参加、オンライン集客の流れを学びました.
まずここ十勝でリアルを軌道に乗せて、ですね。今の私にはハードル高いです。


☆ 「 地元で何人かでグループをつくって交流・目標達成しませんか」と、すでにオンラインに切り替えて仕事をしているHさんに声をかけて、同意を頂きました。

☆　このブログ当日更新に追いつきました！

☆　自己達成煉瓦積みノートをつくりました。
　　　項目は、売上・講座実施・参加者・情宣・学ぶ+資料整理・内容編集とリハーサル
・ネットワーク・帳簿・パソコン+オンラインです。
　　　記録しないと何もできていないような気になります。
　　　記録があれば、意外と頑張ってるじゃない、私！となります。
　　　自己達成こそは最高の勇気ですから。

＝今週の課題＝
　☆ このブログ当日更新を続ける

★ 24日と27日の講座に向けての準備
・KP法でプレゼンテーション準備
　　　この講座のメリット、なぜこの講座なのかをつめる
　　 ・中級・上級講座の内容案内
　　 ・進行プログラム
・持ち物用意

★　9時までには就寝→6時出勤のペースをつくる



“3か月～１年～4年後 振り返ったら今がいちばんおもしろいときなのかもしれない”
など思いつつ、思いのほか時間のかかる準備を進めています。
まさに、ワクワクドキドキ、大丈夫、うまくいくという予感と、不安と自信喪失に揉まれながら、作業を進めています。
たくさんの応援、身に沁みます、ありがとうございます。

　　　

677/10000 2021 03 15

毎週月曜日は、◆小さなビジネスを始めるにあたってのあれこれです。
私の小さなビジネスは、『❝私だけの一冊のほんをつくろう！❞～しうこばーばの自分史講座』
私は、この講座の講師とファシリテイターをつとめます。

　＝この一週間の報告＝を致します。

１　『はじめての自分史～ラッキー・ダイアリーをつけてみよう』第4回目をセットしました。(1～3回は去年の10～11月にとかちプラザのビデオ編集室でリハーサルしてきました)

会場は、あがり框さんの代表の中村千代子さんの相談して、あがり框さんの奥の集会室をお借りしました。環境がいい、駐車が楽、自動車のない私が歩いて行ける と3拍子そろっています。
　日にちは、水曜日と土曜日、この23，27，31，4月の4日で
時間はいずれも9時半～11時です。予約不要で
　無料、投げ銭歓迎にしようかと思案中です。

　千代子さんはいくつもの福祉事業をなさっていて、ポジティブで、話しやすい方です。お話を伺っているうちに、『しう子ばーばの自分史講座・インタビュー』企画の第一回にお願いしまして了解を頂きました。

2　『KP法　シンプルに伝える紙芝居プレゼンテーション』の本をゲットしました。FACEBOOKの友達の中野まゆさんの投稿で出会って、お、またまた シンクロニシティ！ 即息子に頼みました。
パワーポイントがまだできないので、去年のリハーサルは、A4の紙をマグネットで貼ってやっていたのです。
　川嶋さんのこの御本には、ワークショップ、ファシリテーションのノウハウも詳しく出ていて助かります。今読んでます。まゆさん、ミヅさん、ありがとう、

３　マーケティングの講座に、SNSで二つ参加しました。状況、ノウハウ、心構えと刺激を受けました。雰囲気はつかみました。
オンライン全盛となって、SNSを使った講座ビジネスの無料ノウハウが大量に入ってきていくつか登録してみました。でも読む時間が取れないしSNSそれほどできるわけでないしで 既知の2つ～3つに絞ることにしました。自分の作業の時間を最優先で確保しつつぼちぼちです。それにしても『表現できること』は必須ですね。

４　孤軍奮闘の限界を感じて、地元でもチームをつくろうと思っています。その兆しがひとつふたつありました。

というわけで今週の一番目の仕事はこれです。

★手書きポスターをつくって
　あがり框さんに貼ってもらう
　FACEBOOKにイベントぺージをつくって招待する
　出来たらハガキのDMを出す
　はがき大のチラシを何枚か印刷する

この合間を縫って

★ 事業計画・設計書をつくる

★名刺、封筒を新しくつくる

★『KP法』の本を手に、『しうこばーばの自分史講座』の内容編集と構築
これも最優先ですね。

午前中に最優先を片付けて自己達成感をゲットできるように
～9時就寝→4～5時起き・6時出勤　に向かって一歩一歩やってます。

この冬はだいぶ固まってしまって回転しなくなって堂々巡りが続いていました。おかげさまで気温が高くなってきてゆるゆると蠢き出しております。頭もまわり始めました。
たくさんの応援、本当にありがとうございます！がんばりま～す！

671/10000 2021 03 08
毎週月曜日は、◆小さなビジネスを始めるにあたってのあれこれです。
私の小さなビジネスは、『❝私だけの一冊の本をつくろう❞～しうこばーばの自分史講座』です。私は、この講座の講師とファシリテイターをつとめます。


　昨日は、札幌の作文教室ゆう様の藤本研一先生の『文章力向上！5日間セミナー』の4日目でした。今回のメイン・テーマは、ズバリ！、セールス・ライティングのポイントで、私が今まさに必要としているテーマです。『しうこばーばの自分史講座』をいよいよ始めようとしていて、事業計画・設計書、FACEBOOKのページ、イベントページ、チラシ、ハガキDM、口コミとなにもかも、文章なしにはあり得ないわけです。ワクワクしながら参加しました。

講座のはじめに、同級生の方から『売り込むための文章というのはどうも・・・いい感じがしない』というコメントがありました。わかります、私もそうだったからです。
　講座の中で丁寧に説明があり、この一言が胸にストンと入って胸の中で広がりました。
『マーケティングとは何だろうか？それは困っている人を助けることなんですね。』

　私の経験をお話しします。
　自営でやっていた小売業は慢性赤字の火の車操業で炎上しました。
　どうしてそうなったのか？今ならわかります。
　物を売ることへの引け目、儲けることはワルイこと、それに心の底で自信がなかった。無農薬の野菜、無添加食品を商っていたにもかかわらずです。品ぞろえは本当によかった、お心根の良い生産者の方々にも恵まれていた、しかし私は自信がなかった、一生貧乏でいなければならないと思い込んでいた、失敗の原因をひとつとするならここにあったのです。さらにビジネスのノウハウも我流、コミュニケーションにも無知でした。

以来20年以上(ちょっと長すぎますね、はじめの数年なかなか立ち直ることができませんでした)、自己啓発書を読みまくり、目がグイっと開かれるビジネス書に出会い、高確率セールスのノウハウを知り、セールス・ライティングの本も数冊本棚に並んでいます。(でも本を読んでも一人ではなかなか書くことができません)

　そして知りました。
❝ビジネスで儲けるとは、支払い・生活費+芸術鑑賞、本、趣味、旅行代・仕事の研修費・次のプロジェクトのための資金に加えて資産形成ができているということである❞
値段は安ければいいというものではない。それでは事業が存続できないし、肝心の思い=理念が実現できない。
❝お客様に対して、卑屈にもならず、押し売りもせずに、お客様に喜んで頂いて自分もうれしい、そのようなビジネスが可能であり、ノウハウがある。❞
　巨額の金を動かして悪事を働いている人にしか目が行っていなかったので、このような考え方と具体的な方法は、衝撃でした。

　そして思うようになりました。❝私のように素晴らしい人がお金に不自由しているなんておかしい❞　(まだ心の中で密かに思っているだけです)
というわけで、私は『❝私だけの一冊の本をつくろう！❞しうこばーばの自分史講座』で、参加して下さる方に喜んでもらって私も本領を発揮できる小さなビジネスを始めようとしています。

　ところが実際に自分でやろうとなると、さあ大変！見るとやるとは大違い、 2月はうんうん呻きまくり、リストアップした課題は遅れていく、泣くに泣けない・・・孤軍奮闘では無理であると突き付けられました。幸い連日応援のメッセージ情報が入ってきて、昨日は『文章力向上！5日セミナー』の4日目で、
　『マーケティングとは、困った人を助けること』の一言をゲット！
この一言を胸に頑張ろう、頑張らねば、です。ファイト！
　藤本先生、同級生の皆さま、まだ見ぬ 私の講座への参加者さま、ありがとうございます。