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毎週水曜日は、『読む・書く・話す』　　今日は『話す』のうち　「敬語で話そうか？」です。

ついつい馴れ馴れしくタメ口きいてしまうこの私、これじゃアカンなと気づかざるを得ないシーンに直面して、「敬語できちんと距離を置く話し方を訓練しよう」とし始めました。

でもごく近い友達にそれをやったらワザとらしいし、そこは臨機応変に、ですね。

このブログにたびたび登場お願いしておりますわが師はお手紙でのお言葉は、私に対して常に敬語で、それはそれは丁寧でした。若く無知で生意気だった私にはけげんに思えたものです。

今は身に沁みるように、そうだったのか！と、遅まきながら肯いております。

敬う、敬語とはどういうことなのでしょうか？

・あなたさまとの出会いに感謝しております。・あなたさまのことを自分は十分には知らないのであるから慎重に即断、独断を避けます・まずあなたさまの存在そのものを尊重します・出会わせてくれた神に感謝しております

そして、あなたさまの領域には入りません、適度な距離を保ちます・・・などなど。

お相手さまを尊重して、行き違いを極力さけたい、という気持ちの表現だったのですね。

必要な時にはちゃんと敬語を使うことができて、こどもっぽく自分中心な世界から、オトナの領域に足を踏み入れようと心しております。

毎週火曜日は、このブログのメインテーマ、『自分史を作ろうー今、未来に向かって』です。

少しずつ、その内容を編集して行きます。

今日は、★勇気の言葉のノートを作ろう　です。

FACEBOOKでたびたび偉人の言葉を投稿してくださる方がいらっしゃいます。どれだけ勉強なさったのだろうか？この14日は、吉田松陰の言葉でした。

・心身爽快ならば人間やつれることはない　　　・自分に勢いがあればどうして敵の強さを恐れようか。　　・志定まれば、気盛んなり・・・

コピペしてファイルしました。高校のころから、ビビッときた文章に出会うと夢中で筆写しました。それから、30年後、人生の転換期には何冊も筆写帳を作りました。

カードも沢山作りました。そのうちから短い言葉を集めて一枚のカードにして机の上においています。

そのなかから、今日はひとつだけ、我が人生の師(と私が勝手に思っている)からの言葉を。

これぞまさに史上最強のエンカレッジメント‼️　この前に、『あなたの強い生命力を信じて安心しています』とあるのです。朝布団の中でぐずぐずしてるときにこの言葉で、ぱっと起き出すわけです。

勇気の言葉をコレクション凍ませんか。

毎週月曜日は、小さなビジネスを始めるに当たってのあれこれです。

今日は、目標収入は❓　です。

目標収入は、①自分の生存と　不義理の解消が並列。月14万×12カ月×28年=4700万➕不義理の解消とご恩返し分3000万で7700万円が最低。

②は学びの経費　本代、講座代金、放送大学学費、旅行費用など　概算1000万円

③場つくり　新清水平　自然と共に自給自足➕学び舎

④愛するひとへのプレゼントと寄付

➄これは非公開

お金というものから引いていてバカにしていたことへのリベンジ

うちの息子達の父ちゃんは生活のための労働をしない人だった。それなら私が二人分働きましょう、と若くうぶだった私は気張ってみたものの、父母きょうだいに手厚く守られて育ったもので、脳細胞にその回路がなかった、あいにく。→撃沈→しかし、初心揺るがず、お金のことをクリアすることが我が配偶によって与えられた課題であり、それを解かずば止まじ、という動かぬものがあるんです。

お金は道具。私達のように心根の善い人々がお金に不自由してるなんておかしい、と思うようになった。

小さなビジネスの場合、「自分が伝えたいものが、どれだけ伝えることができているか」の指標となる。

全部自力でやる必要はない。other people s money (含む売り上げ)を回して頂くのに必要なものは、自分のやりたいことが明瞭であること、それに自信があること。

ウケを狙う変わったことをやる必要はない。(私の場合)　淡々コツコツの日々の努力あるのみ。その努力のワザを身につけること。

等々、つらつらと思案思考されて来ました。

３ヶ月でいい、お金のことを全く気にせず買い物をする。終わったら素の慎ましい暮らしに戻ります。学びと寄付のために。

毎週日曜日は“素敵にエイジング”　トシをとることについてのあれやこれやです。

なるべく長くこの世にいさせてもらえますように。これが私の祈りのひとつです。

オトナの門が見えるようになってどれくらいになるでしょうか、なんとかしてこの門をくぐりたい。

その条件　①お金に自由になること=自分の伝えたいことが、それだけ伝えられるようになること②日本の古典文学全集を読破すること　③そのために、まずまず健康でいること　・・(まだ十分にまとまっていません)

少子高齢化の世の中で、『いるだけで希望が伝わるばあちゃんになる』と決まっているんです。

自分だけ長く生きていたら、辛い別れにもそれだけ直面しなくてはならない、と胸がいっぱいになる。

トシをとらなければわからないことがあることを向こうから見せてもらえる、これはえにも言われぬものがあります。

同時に、わかったつもりになってかたまらないこと、『われら何をか知る』を常に心しておくこと。

真善美に触れることを心がけること。(下劣醜悪が恥も外聞もなく跋扈しているので困っている今日この頃である)

一生　自力歩行・能力向上

最近、ほほお、これが足腰が弱るということか❗と部品の手入れに時間を要しております。加えて①パソコン、スマホが一回で覚えられない　②たった今のこと、どこにおいたの？、を覚えていない、１日に何回も。それを、シルバー同士であははと笑いあえるのもけっこうオツなものでございます。(年端のいかぬものにはわかるまい)まだまだビギナーですけど。

毎週土曜の朝はNHK FM の“weekend sunshine ”に続いてゴンチチさんの“世界の快適音楽セレクション”を聞きながらまったり過ごすことにしています。

今朝は雨がいよいよ本降り、天水も満タン近いです。向こう２週間、予報では太陽が出ないそうです。当たりませんように。

“weekend sunshine ”は、先日百歳で亡くなったデーヴ・バーソロミューという、ミュージシャン、作曲家、プロデューサーの特集でした。私は初めて知りました。ニューオールリンズ音楽の源流のひとりで、かれこれ70年前のナンバーが沢山かかり、このほっとする感じは、アナログであることもあるな、とひとり頷きました。

雨の中、ファーマーズ・マーケットにいってきた友達が寄ってくれて大きなブロッコリーをもらいました。このところ、ブロッコリーの貰い物が相次いでおります。茎はきんぴらかスムージーにいれます。

午後一番で、為書きを書きました。

参院選北海道選挙区、為立憲野党3候補。明日郵便局から送ります。①何よりも戦争だけはいやだ。　②税金は私達のもの。私達がまったり暮らせるように使ってよ、なんとしても3分の2を渡すわけには行きません。

　玄米サイダーがなくなりそうなので、玄米半合を水につけました。

大好きなココア。なんか甘いなと感じてよくみたらあれこれ入ってました。今度はやっぱりピュア❗ココアにしよう。ココア用に求めた牛乳が終わりました。やっぱり豆乳より美味しいです。

毎週金曜日は、苦手、といっていられなくなっている政治が気軽に出来ないものか、とあれこれの思いを出して行きます。

たった今到着❗

↑　山本太郎さんとれいわ新選組の公示後のチラシ、450枚。公示前の続きで近隣にポスティングします。朝一時間で約６日分です。友達に応援を頼もうっと。

こちらは公選ハガキ、手分けを呼び掛けて、十勝からは14日、遅くも15日にはポストイン。ちょっと気ぜわしい。

北海道選挙区は、３人のうち二人奪取出来るように声がけします。

そんな作業をしながら、脳裏に浮かんでくるのは、この参院選の後のことです。

選挙となるとバタバタと、は大変だし疲れる。ふだんから、今日の夕ごはんの献立と同じように、暮らしに欠かせない一部として、気楽におしゃべりし合う場作り必須の感強し、このことを友達、なかまと一番いっしょにやりたい、と願っています。プラットホームつくりです。

★私達が望む未来を描いてみよう　★その実現のために何が必要なのか★その実現のためにどうアクションすればいいんだろうか

行き当たりバッタリでなく、相手の出方に左右されて右往左往ではなく、

生きるために生きている私達が望む未来を一歩一歩実現していくための、基礎の基礎の場を、つくることが必要だと思われてなりません。

お相手様は、自分達の利権確保という目的のために、態勢つくり、情報戦略、本気度と執着、いずれも半端でない。

相手と同じ土俵に引きずられることなく、まっとうな人の道に則ったやり方で、ワクワク、なるべくたのしく、きっと出来る❗思う。リードするのはこちら、その態勢をつくること。

立憲民主主義がすべてとは思えない。でも今目の前に迫っていることで出来ることはやろうと心と身体が動くのですが、それについていってる状態です。

このまま異常が罷り通る世の中で息子たち、孫たち、未来の世代が生きて行かねばならないなんて耐えられない。

3.11ですでに瀬戸際を越えたこの国の起死回生をあきらめることができない。

この列島のあちこちに、あきらめない人たちがアクションを続けている。とっても素敵な方も何人もいる。あくまで希望にフォーカス、です。

毎週木曜日は、『子供らに寄せて』今日は、子供たちに伝えたいこと、その③です。

食べ物には気をつけよう。

マクロビオティックを通じて、玄米食養食に出会ったのは1972年のことだった。東京に出て出会った友達で一斉に玄米食を始めたのだった。

それは、母の人生を変えた。手当たり次第本を読み、友達といっしょに実践した。

頭スッキリ、身体ホッソリ、カンが働くー自律神経が整うのを実感した。ビギナーズ　ラックでもあったのだけれど、食べ物でこんなに心身が変わるのか❗と大いに得心した。

その頃はまだ、食品添加物と化学農薬に気を付ければよかった。今やそれに加えて、フクシマの放射能、遺伝子操作作物も極力気を付けて身体に入れないようにしなければならない。

食べ物はいのちの基本。

『頂きます　ごちそうさま』ありがとうと感謝状していただくこと。

食はコミュニケーション。家族いっしょに、また気のあった友達と心楽しくいただくこと。　　　

食糧確保ルートをつくっておくこと。天変地異、気候変動、凶作に備えて備蓄すること。家族と友達の分を。

少食、適量食、素食に慣れておくこと。

食べものは生きることの基本。つぃせつに選んで心たのしくいただくこと。

毎週水曜日は、読む・書く・話す。今日は、書くの➄　セルフポートレイト　のことです。

なぜこのテーマを❓　それは、

札幌の『作文教室ゆう』の藤本研一先生の毎日ブログに、今日、「ブログには自分の写真をのせよう‼️しかもプロに撮ってもらおう‼️」がアップされていたんです。

「一枚の写真から伝わるものは文よりも雄弁」とも。

そうか❗

それで、まだプロの方に撮ってもらったことがないので、FACEBOOKのプロフィールアルバム(があることを発見しました)から、いくつか載せようとしたら、それは、できないそうです。残念。

プロフィール写真はギャラリーに移せたのですが、wordpress にすると消えてしまう？

写真なしの写真の記事ってどうかと思いますよね。ごめんなさい。

親切なFACEBOOKの　自分の写真アルバムを見ながら、お❗なかなかヨイではないか、とうれしい写真がいくつかありました。

子どものころ、小学校に上がる前、自分が抱いている自身のイメージと、鏡に映る自分とのあまりのギャップにガックリしたことをずっと覚えています。

自分が抱いているイメージ、こうありたい自分を撮ってほしい、そう撮ってくれるひとってなかなかいないいんですよね、プロの商業写真家にもそう伺ったことがあります。

①いつか相性のいいプロの方に撮ってもらおう。②それまでは、いろんなシーンで写真を撮ってもらうとき、イメージに近い自身でいるようにしよう。→それをこのブログの載せよう。

なんか今日は、とりとめもなく。毎日更新、21分遅れで出来たことにしますネ。

毎週火曜日は、このブログのメインテーマです。

『しうこバーバの自分史講座ー自分史をつくろう、今、未来に向かって』

今日はその内容のアウトラインを出して見ましょう。

★自分史ー今　①今日又は明日のスケジュール作成　リストアップ　優先順位　リラックスタイム　　　　②ありがとう・ラッキーダイアリー　③1カ月～3カ月スケジュール

★自分史ー未来　①1年のスケジュール、計画　②3年～10年計画　③90年計画　　☆私って何者❓　生きる意味　私の使命　その発見　③子供たち、未来の世代に伝えたいこと

★自分史ー過去　　①恵まれたことを数える　　②辛かったこと、そのお陰で何を学んだか？　③出来事

今日はざっとこんなところかな。これをたたき台にして、骨組みをつくり、構成していきます。家、建物の設計と似ていますね。

毎週月曜日は、“小さいビジネスを始めるに当たってのあれこれ”です。

私が始めようとしている　小さなビジネスは、『しうこバーバの自分史講座　今、未来に向かって』です。

☆なぜ　この講座をやろうと思ったのか？

☆その内容は、毎週火曜日に　一歩一歩　連載中です。

☆どこでやるか？　コミュニティセンターの小部屋、談話スペースのあるお店、自宅の一階か二階で・・・

☆自宅でやるには、・資料の整理・黒板・駐車場がない、水洗でないトイレ(古い物件なのだ)のクリーンアップ、と課題多し。

☆では、いつ始めるのか？　このブログが100回、100日を迎えるのが8月15日、・・・９月の8日~10月の8日にするか・・

☆始める迄の課題　・講座内容のまとめ　・ホームページ　・イベントページ　・三つ折パンフレット　・名刺　・wordpress に慣れる➕覚える

☆体調を整えて、時間をつくること

☆好きでたまらないことはちゃんと楽しんで、未来を信じて一歩一歩。

毎日更新ブログ。今日は、今夜の10時40分、毎日と決めたので眠いけれど頑張りました。ブログ更新を、↔️朝イチ→前日の午後にもっていこうとしております。