1314/10000 1月16日（火）2024年
段取りはお好きですか？
段取りしてますか？
『段取り八分』っていいますよね。
① 今とりかかる仕事の内容を
一枚のカードに（広告の裏でOK）
順番通りにリストアップします。
思い切り細かくするとグッドですよ。
BREAK DOWNっていいます。
予想所要時間を入れます。
② このカードを見ながら
タイマーをかけて
取り掛かります。
③ 済んだら、リストに
派手なマーカーでラインを引いて
派手にチェックを入れます。
派手なマーカーがやる気を
いやがうえにもUPしてくれます。
こうなったらもうゲーム感覚です！
④ 一枚のカードが完了したら
一休み。デスクワークだったら
身体を動かしましょう。
ほっと一息、よくやった！
と自分をほめてあげましょう。
・とにかく、
成果が目に見えて手にできるものをひとつ
一番目にやっつけてしまいます。
朝イチにやってしまいましょう。
前の晩に、そのセットをして布団に入ります。
・変更、調整はどんどん加えます。
・〆切効果については、明日に書きますね。
迷い、おろおろは時間の無駄、
わかっちゃいるけど、ね。
一枚の裏白紙のカードに
段取り書いてから
取り掛かりましょう！
慣れてきたらあたまの中で自動的に、
洗濯、料理はそうなってます。
⤵ 著書は何十冊？ 齊藤孝先生のご本。なかなか深いです。
