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毎週月曜日は、◆その時私は76歳だった
あたらしいスタートラインに立って
ベビー・ス テップで歩む私の今を
LIVEでお伝えします。
楽しんでもらえたら幸いです。
『ひとりよがり、ひとりぼっちではダメ』
この言葉を肝に銘じて人生の新たな世界に足を踏み入れております。
どうしてこんな難しいことやろうとしたんだろう？
ドキドキハラハラ、ちょっとワクワク、
本気になれるチャンス到来です。
はじめから生きなおそう、言うは易く・・・
でも何としてもやろうとわが身は前進態勢です。
さて、今日の最優先課題は、
明日お会いするQ子さんとのコミュニケーションの準備です。
その準備の段取りをつけましょう。段取り八分, 気分は舞台女優,
準備と練習が肝腎です。
★ 頂くお時間 ～45分
１ ご挨拶＋先日のお礼 3分
２〈はじめにお相手さまのお話を伺う ✖自分のことは話すな〉 5分
（ぺらぺらと自分のことを話してしまっていた
ガキっぽい自分から脱却するコト）
Ｑ子さんのことをお聞きする
＋ いつから十勝に お仕事のやりがい
もっとこうできればとスタッフさんと語り合っていること
どんなお気持ちでお店をやっていらっしゃいますか？
お客さま、お友達の関心事（←今日の私の目的）
３ 自分のことを深く静かに話す （←繰り返し練習して臨む）
◆〈一分自己紹介 2023年７/10版〉 350 字～400字
『「ばばぢからクラブ」主宰 今年76歳のビギナー・ばば、
「人生の家基礎打ち専門家」荒木しう子です。
地球温暖化、少子高齢化、人手不足に物価高、
どうなるんでしょう、私たち？
生き抜いていく自信、ありますか？
人生を家だとしたら
その家の基礎は打ってありますか？
13歳まで高度経済成長以前の世の中で育ち、
20代には沖縄から知床半島までヒッチハイクで縦断、
「食養」に出会って人生が一変、以来自然療法50年になります。
30代は長野県の山の中一軒家で電気ガス水道ナシの暮らしを
8年半、そこで二人の息子を育てました。
十勝に移住、無農薬と自然食品の八百屋を18年半ひっぱりました。
とてもいい八百屋だったのですが、経営に無知な上に自信がなかったので
50歳は更年期のどん底に、なんとしても人生を変えよう！と決意して25年、
25年の模索が『あなただけの一冊のノートをつくろう』に結集しました。
人生を家だとしたら
その家の基礎打ち、できてますか？
生き抜いていく自信ありますか？
家に基礎打ちは欠かせません。
基礎が打たれた上に家は建ちます。
基礎の上に柱が立ちます。
壁も屋根も基礎の上に築かれます。
「食べ物はいのちの基本です」から始まります。
自然療法50年、手もとにあるものですぐできる
おばあちゃんの知恵をお分けします。
◆人生の家の基礎を打ち込む
『 主人公は私、私だけの一冊のノートをつくろう』講座の内容 3分
① 食べ物はいのちの基本です
・いただきます ごちそうさま
・身土不二 旬 一物全体 噛む
・おいしくなくてかまわない
・極力避けるもの
・台所にあるもので治ってしまう
・ダイエット
・ご飯と子育ては、社会的なもの
・子育て、これだけは
・健康の家
・健康が〇で病気が✖、ではない
・体幹を意識する
② 自分史年表をつくろう
・年齢 家族 学校 職場 住所
・好きでたまらなかったこと 楽しかったこと
・人生を決めたこと
・よく頑張った自分
・辛かったこと そこから何を学んだか？
・私はここが強い
・こうなったらもっと素敵 そのためにやることは
・時代とその影響
・
③ 最期から逆算、未来年表をつくろう
・年齢 家族 学校 職場 住所 収入
・課題 実現イメージ
・生きているうちにどうしてもやりたいこと
・子供たちへの遺言 伝えたいこと
・終活ノートに記入しよう
・スッキリとしましたか？
④ 実は限られている時間の使い方
・これから使える時間は何時間？
・課題をリストアップ⇒優先順位 10 ⇒優先順位 ３ ⇒優先順位１
・時間割 ルールを一つ
⑤ わかっちゃいるけどやめられない
良い習慣を身につけるには
・3・２１・100日の法則
・繰り返す あきらめないで
・心の成長は促成栽培不可能
・記録・日記のつけ方
⑥ コミュニケーションのルールを設定しよう
・分ける 一致点 違う点 どちらともいえない点
・✖その人の核、人格を否定する
✖その人だけの領域に踏み込む
・誰でもドキドキハラハラしている
思いやり
・逃げる 離れる 近づかない
・性のことで肝腎なこと
＋ちりばめる大切なテーマ
・ おかげさま お天道様が見ている ばちが当たる
おそれれ多い なんのことかわかりますか？
・ この時代を乗り切っていこう
・ できない自分は悪くない カオスを笑おう
〈自分の感想〉
詰め込み過ぎじゃないの！？ 悪いクセ。
ひとつに絞ったら？
◆販売導線 2分
小人数から地道に
お客様はどこにいる？
提案
売り上げ目標
４ Q子さんからフィードバックを頂く 5分
この内容で売れるか？ お客さまのニーズがあるか？
世の中のニーズ 今求められているものの傾向
理念の改善点
内容の改善点
販売導線のアイディア
セッション 12分
５ ご挨拶 お礼
６ 翌日メッセンジャーでお礼
進展報告
７ 帰って
手を加える
次のアクションに取り掛かる
以上、ざっとメモ書きしました。書き出すことで、アイディアが湧き
やる気もアップします、けれどもこれはたたき台、フィードバックもらいながら、より良く
お客様にとどくように作り直していきます。
ひとりよがりとひとりボッチはダメ、未知の世界に足を踏み入れてます。
ここまでご覧頂いてありがとうございます。
この続きをお楽しみに！またレポート致します。
日も長いのですが、一日一日が長く感じられるこの夏です。
日が短くなるころには成果が出せますように。
