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毎週火曜日は、◆しうこばーばの自分史講座～未来に向かって私だけの一冊を作ろう！
このブログのメイン・テーマです。
今日のテーマは、
自分の黒歴史を一度年表にしてみよう です。
過去の自分におきたこと、自分がやってしまったひどいことで
思い出したくないことってありますよね、ありませんか？
今日の夜ふと思いついて
過去耐え忍んできたことを年表にしてみました。
小学校1年から大学2年までの
学校の体育の授業が恐ろしくて恐ろしくて
誰にも言えずにじっとひたすら耐えに耐え続けたこと から始まって
60の手習いでの社会勉強、パート修行に耐え続けたた15年まで。
ざっと書き上げたらなんと、
意外とこれまでずっと74歳まで耐えに耐えて耐え続けてきていて
うっと胸が詰まって暗い気持ちになって首が落ち込みました。
ところが、次の瞬間
すっと厄落とししたような
スッキリ爽やか感に包まれました。
「いいやん、49％暗かったとしても
51％明るく前向き、これを後天的に獲得してるんだから。
よくやってきたやん。」
そんな晴れ晴れとした気持ちになって
前進前進、と頭を上げました。
自分の黒歴史を一度洗って書き出してみる、
一度やる価値あるかもしれません。
でも無理は禁物、
そっとしておいた方がいいなら
引っ張り出したくないなら
無理はしないでくださいね。
書き出したら燃えるゴミに出してしまってもいいですね。
それからもうひとつ、無理に人に話さなくてもいいんですよ。
もちろん見せる必要もありません。
