毎週日曜日は、◆ステキにエイジング
今日はペースの調整について、です。
☆ 去年からかおととしからか、大きな植木鉢を持って階段を上がるのが苦しくなってきました。貴重な日差し求めて、秋の終わり～冬の初めに二階にあげるのです。
一番小さなコンテナをひとつひとつ、大きな鉢もひとつひとつ、中小なら二つくらい、よいしょよいしょと持ち上げます。
足は一段一段両足揃えて、転ばぬように、転ばぬように。もしも転んだら、さあ、たいへん！からだが無事であったとしても、土が階段に散乱して・・・
というわけで二階におきっぱなしの鉢が増えていきます。大きくなって小さめの発砲箱に鉢替えしたのもあります、これは、階段の上げ下ろしはもう無理です。
☆ 今最優先は何か？頭であれこれ計画はするものの、からだの要求には勝てません。
睡眠は減らせないし、台所は殆ど慎ましい手作り、春になってガーディニングが始まり、掃除、洗濯、片付け、にちょっとした楽しみも、と欲張る。“時間の収支は常に大赤字”
若いときは、意識と頭優先で、出来たかも、体力もあったし、など振り返って溜息ついてもそれこそ時間の無駄。３６５日仕事（ほんとに下手くそだった）モードで慢性疲労に陥ったこともあるし。
限られた時間でどうやって目の前の課題をやっつけていくか、工夫と配慮、技術の問題です。
計画と段取り、に加えて、ノリもある、からだの欲求もある。思い通りにならなくてもあわてないあわてない。
☆ ○なこともある。
○１ 自分の課題が、ハッキリとしていること
○２ 亀の甲より年の功。ただトシを重ねることで向こうから見せてもらっていることがあること。初心者ですけど。
○３ 時間が限られていること
☆ というわけで、まずは『早寝早起き』、朝の７時～11時のゴールデン・タイムに、最優先課題をやっつけてしまおうとしております。
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