毎週土曜の朝は、NHK FM で“weekend sunshine ”に続いて“世界の快適音楽セレクション”を聞きながら、まったりすることにしています。
まったりする時間、必要ですね。１ヶ月ほど前は、去年の疲れがどっと状態でした。おかげさまでだいぶ楽になってきております。
①仕事を増やさない ②まったりとひとりの時間をキープする
この２つを心しております。
☆ 今週のトップ・ニュースは、
アロエ千代田之錦に花茎が上がって来ました!
いつも12月には顔を出していたので、今年は休みと思っていました。
もう一株にも!
☆ 今年はまた、ミニ・コンテナ・ガーデンがとてもイキイキ元気です。
２月半ばから気温がいつもより低いからか、ハダニが出て来ません。長くなる日差しにひょろひょろと伸びることもありません。
思いあたるのは、これでしょうか？
玄米や大豆を浸けておいた水をやっているんです。スプレーは薄いクエン酸水です。霧が細かくて気にいってます。
☆ 我が家初、クンシランの花茎、今朝の様子です。
愛でまくっております。
☆ 机の上の電気スタンドの上に置いてあるのは、
パートのたい焼きやで、タイからのお客さまに頂いたドライハーブです。
「この香り、お好きでしょうか？」とたずねて下さいました。
my little garden indoor から、ローズマリーも生けました。
☆ 絶賛ダイエット中です。目標達成率80%というところです。一年くらい前は、一週間でお腹がスッとへっこんでいたのですけどね。
ふっとひらめいたのが、
52~3kg迄減ったとき、当時いつもアロマを炊いていたこと。自律神経を安定させてあずかって力があったのでは、と数日前ピンときたわけでした。
こちらは、模範的なお膳です。
ちゃんとお膳して、頂きます～ご馳走さま。自身をもてなして八百万の神々に感謝です。
☆ 半ば発作的に髪を切ってひっつめをやめました。ぼちぼちの心機一転です。
