1510/10000 月歴10月11日 太陽暦11月30日（日）
朝６時前 －5度 快晴
今日は日曜日、ホリデーなので
“小さな喜び🍀幸せ上手”
で参りましょう。
🎄朝ごはんは、キャベツ
キャベツをちぎって、豚肉スライス3枚、
塩コショウに水、熱が通ったら出来上がり。
初冬の味わい、なんとも美味しい
🎄My Little Garden Indoor
パセリ3株 来季は5月中に定植 目指す大株
からし菜の生気、小松菜の安心感
ベランダには掘り起こしてきた青菜をバケツに
葉物の種まき、来季は8月初旬に
冬の貴重なフレッシュ・グリーン
ミニ・ガーデンに
初冬、冬、春、夏の季節の重なり
🎄炊いた玄米に新米の息吹き
米が微笑んでいる
🎄山形から届いたりんご
さすがりんご県
デリシャス 新品種
🎄りんごを送ってくれた上の姉が入院
横浜の3番目の姉が見舞いに行ってくれてホッとしました
見舞いに行けるように仕事スピードアップ！
超お世話になっている長女の姉ちゃん、
いつまでも四女の自分 。
🎄どこから来たのだろう？
麻のシーツは気持ちいい
🎄かぎ針編みの、ケープ・ジャケットなるもの
カタチになってきました。肩があたたかい
あと2時間くらいで編み上がり、
アイロンかけて完成
🎄夏に突然痛くなった両腕の付け根
ダルビッシュ有投手の動画で見た動かし方で
殆ど良くなりました。
肩の冷えが気になるようになって
そこはよくしたもの、
友だちからのプレゼントの手編みのベスト二つ
肩をカバーしてくれて頼もしい
ケープ・ジャケットも肩がホカホカ
🎄食料備蓄庫に
じゃがいも、長芋、玉ねぎ、キャベツがどんと
生かされております
十勝は食料自給率1400％なのだ
🎄ネットワークをリストアップして
気付かされました。身を削ってサポートしてくれている
あの人この人、両手の指で足りないと。
“もちょっと仕事しましょうね”、しうこさん、と
自分を励ましました。
🎄エリナー・ファージョンの本が2冊岩波書店から出ている！
年末年始に自分にプレゼントしよう。
🎄🎄🎄きのう、ミラクルなシンクロ二シティに恵まれました
呻き沼から脱出するチカラを頂きまして
今日のジャーナリングにメモしました
🎄今年は転換の年でした。30年近く取り組んできたことが
カタチになりそう。コツコツ一歩一歩やっていきます
🎄億劫で先延ばしにしていたあれこれ、
サッとできるようになって来ました
いいぞいいぞ！
そんなこんなどうってことない小さな幸せ、
今日はこの辺で止めておきましょう。
慎ましい暮らしに
戦争の影が踏み込んで来るなんて真っ平ですね。
明日から12月、
穏やかな年越しでありますように🎄🎄🎄