1462/10000 月歴8月22日 太陽暦10月13日（月）
5：00 曇 8度
今朝は熟睡モードで目が覚めたら3時
布団の中で瞑想して起きたら4時
朝のルーティン・ワークの間に洗濯もして4：55、
朝イチ、布団の中で瞑想していたときに浮かんできたことを
朝イチの日録、今の言葉で言うとジャーナリングしまして
5：30、なかなかいい調子です。晴れてきています。
“ あんまり自分にあれここれもと要求するのやめよう、
半分に減らしてもいいんじゃない ”
そんな声が聞こえた朝です。
連休なんですね、では今日は
《小さな喜び🍀幸せ上手》で参りましょうか。
《 小さな喜び🍀幸せ上手 》
🍀カボチャ団子の日々が続く
上手にできるようになった 米の減りが少ない
🍀沢山の栗、🥔、玉ねぎ
夏に骨折した友だちに送る箱詰めをした
遅くなったけれどお見舞いを兼ねて
🍀ケープを編み始めた
この夏腕と肩が老化のスピードをアップ
冷やせないな、肩の保護にも
（残った毛糸で帽子が編めるといいな）
🍀この毛糸といっしょにプレゼントしてもらった
ベストが2枚、これも肩があったかくて
ありがとうありがとう
🍀お金の管理がおもしろくなってきた
師匠におもしろいエクセル・シートを教えて頂いたのだ
これでターニング・ポイントから新しく出発できる
🍀「大丈夫かい、この国の政治」、だけれど、
何が起こるかわからない、まだまだこれからだ、
あきらめは禁物
🍀明けの明星、オリオン座、冬の大三角形に加えて
双子座のポルックスを知って覚えようと
ポルックス、ポルックスと繰り返している
🍀My Little Garden(MLB),来年スイカ用に
畳二枚くらい広げてもらえた
🍀広がったところに、ピュアホワイトのアナベルが一株
渋めのキミドリに変わっ乾燥“ 花 ”を玄関に飾った
🍀マリコさんとこのガレージセールに持っていく
タネとアロエ、千代田の錦を準備した
オール100円 全部売れたら4000円
経費を引いて3000円は上がり框さんに寄付
🍀只今最優先の『清水平便り』の推敲
今朝読み直し（何度となく繰り返している）たら
なかなか良く書けていて（！）、自分が書いたものに
励まされた。今週こそ進めますように、
+早く終わりますように（祈）
ここに一点集中すべし！
🍀10月に入って切り戻したニチニチソウ、
切り戻した枝から次々と花が！
本体、もしかして冬越しするかも？
そんなこんな最優先の『清水平便り』の遅れを氣にしつつ
ヨチヨチ一歩一歩進んでおります。
秋が進んでいきます。猛暑の夏を忘れそう。
穏やかな日々でありますように。
縁側でよもやま話、そんな感じで、ひとりひとり 自分史を紡いでいきましょう。