1431/10000 月歴7月21日 太陽歴 9月12日（金)12:14
爽やかな快晴 25度
◆“ やりたいことだけをやる、
そんな一日を過ごしてみませんか？”
自分が自分にかけたプレッシャーを自分がいやがって
サクサク前進できない私に
師匠がかけてくれたこの一言通りに午前中が過ぎました。
過ごした時間はいつもとそんなに変わらないのですけれど
ゆったりできている氣の中にいくつかの言葉が浮かび上がってきます。
どれも目新しくはないのですが、何かフレッシュ、
深まって身についてきた感じがします。
そのうちのひとつをお話してみますね。
◆なまけもののゴールは三つ
何かを作ろうとする作業は、手編みの編み物と同じ。
（私、編み物LOVE）
セーターとかカーディガンなどの大物なら
前身頃
後ろ身頃
右の袖
左の袖
はぎ合せて
縁取りして
つぶさぬようにアイロンかけて
出来上がり！
この最後の出来上がりは、最終の3つめのゴール
それぞれの部分の出来上がりが2つ目のゴール
1つ目のゴールは、ひと目ひと目
小さなひと目ひと目が一つのゴール。
今推敲中の『清水平便り』の原稿書きもいっしょ。
一行一行のチェックが1つ目のゴール
章毎の完了が2つ目
章毎に項目もあります
最後の章が終わって3つ目の最終ゴール！
最終ゴールに到達しないとダメと
焦る、慌てるとエネルギーが混乱してロスが大きくなる
今マイブームの“今日のイマに一点集中”して
ひと目一目、一行一行に集中しているうちに
気がついたらいつの間にかできている！
大切なのは、最終ゴール、ではなくて
快適領域からは出たくないもの
本気になるほど出たくない、
億劫、気が散る、眠い、だるい
SNSサーフィンにちょい喰い
仕事はますます遅れる
なんて私はダメな人✘
なまけものは私だけじゃない
たいていそう。
大丈夫！
なまけものでOK、
ワルイのはあなたじゃない！
できるようになるやり方に
これまで出会わなかっただけ。
そんなときには
このひと目～一列だけに
この一行だけにに手を付けて見て！
なあんだ、こんなことだったのか！
はたと腑に落ちることって
デカいスペシャルなことでなくて
あたりまえのことだった、
こんなこと、ありませんか？
というわけで、午後は昼寝の後
制限時間内で軽く『清水平便り』でをこなして
夕方に歯医者さんです。
作って頂いた部分入れ歯（奥歯3本分）だいぶ慣れてきました。
昼前に髪を染め直して風呂に入って風呂の水を回しました。
土日でベランダのアサガオを片付ける予定です。
本州では、炎暑の中稲刈りが始まっているんですね、
まもなく彼岸、爽やかな秋の日々が早く来ますように。